Vitor mendes

bom ja tava agoniando de nao ir treinar , pos acumulei gripe e teve o carnaval ainda bom na quarta feira tomei 2 scoops depois do almoço e fui malhar costas e biceps , dessa vez nao vi mta diferença na força , mas o focus e a recuperação tao bacanas ainda , e hoje eu malhei ombro e perna e tive a mesma impressao. um detalhe q eu nao to exaltando é a transpiraçao q eu venho tendo nos treinos , é fora do normal , parece q to fazendo aerobico e treinando ao mesmo tempo. vi mta gente relatando isso e ja tava esquecendo de falar , rsrsrsrs. so pra constar fui pesar essa semana e por incrivel que pareça tava pesando 87,5 mas como tava vestido e tal acredito q esteja por volta dos 85 , conclusao 4kg em 1 mes com suplementaçao e alimentaçao bacana. amanha to por ae gente vlw!

eae, olha o foco ta bem legal(maior diferença percebida) , ja a vascularizaçao ta meio fraca , apesar de eu ter pocas veias de natureza, achei q ia mostrar mais um pouco. eu tambem acho um pouco alto a dosagem, ainda mais pra minha idade mas com 1,5 nao tava dando resultado legal.O outro lado é que eu venho matendo a dose de 2 scoops a umas 3 semanas e os resultados tao sendo satisfatórios , a tendencia era eu aumentar a dose , mas nao to vendo necessidade.

opa gente , eu tava sem internet por uns problemas pessoais mas voltei , vo da um resumao do que esta acontecendo até hj bom mantive uma dosagem de 2 scoops de jacked e os resultados estao bons , porem creio q isso se deve a uma alimentaçao e suplementaçao adequada , mas nao acho q jacked é isso tudo que falam. so pra constar um unico colateral que sofro as vezes é uma insonia bem chata , mas nada alem disso , creio ser a cafeina presente nele , mas no geral eu do uma nota 7/10 até agora

bom galera 5 dia de jacked , tomei 1 scoop e meio e fui malhar , percebi que ouve um pequeno empelotamento , mas nada de mais tomei e 5 min depois senti formigamentos, ombro e pernas estava disposto a malhar e os resultados foram bons recuperaçao:boa força:boa focus:normal/boa vascularizaçao:tímida pump:as always , normal bom é isso ai , creio que o aumento de força deve-se a creatina , mas vamos la os resultados tao melhorando um pouco , vlw ae gente

ah ta , é, normalmente eh ruim chacoalhar algumas coisas , eu tava com essa duvida tambem , dai passei a levar uma colher

bom , eu normalmente levo meu jacked na caixa pra escola , dai quando tomo eu boto numa garrafinha e do umas sacodidas e/ou levo uma colher pra misturar. agora se voce por o jacked na coqueleteira por um bom tempo , acredito que voce tem q vedar bem , pois senao pode empelotar ou algo do tipo

to sim , até mais um pouco cerca de 2 horas to tomando com creatina tambem , a creatina ta dando um resultado bacana até , e olha que fiz sem saturaçao mas vlw ae, ja vi que o jack3d tem q ter paciencia

bom 4 dia , costas biceps e abdominais , tomei 1scoop e meio , alguns formigamentos e nada de tontura começei bem , força bacana , mas nao manteve o treino todo força; normal/boa recuperaçao;normal.boa focus;normal pump;normal vascularizaçao;timida bom é isso ae vou adicionar um multivitaminico a minha dieta , q ta ficando cada veis mais bacana. vlw ae

ou vlw ae pelo apoio , mtos falam q o corpo pega o ''jeito' depois de uma semana, assim como creatina e talz , vamo ver né .

nao disse que espero milagre, pelo contrario , disse que nao posso esperar que ele me transforme num arnold, pois tem n fatores tais como dieta descanso etc.... por ser um pré treino acreditava ter resultados mais significativos a curto prazo , alem de existir um marketing nele esperava mais , é claro. porem acredito tambem ser um pouco cedo pra avaliar assim, so o tempo dirá

poxa , parece que ja tem mtos relatos de jacked auhheauheha , mas vamos la 3 dia , peito e triceps tomei 1 scoop e meio 25 min antes de malhar , nao senti tantos formigamentos , e menos tontura força=normal recuperaçao=normal/boa focus=normal/boa pump=normal vascularizaçao=normal bom , esse jack3d ta deixando a desejar , porem vou com calma e nao vai ser um pré treino que vai transformar meu corpo num arnold da vida ne, vamos ver nas proximas semanas . vlw ae gente , sei que ja tem mtos relatos mas quero pelo menos , deixar minha avaliaçao

hm de boa entao , vlw ae gente

segundo dia hj fui depois da aula e tomei 1 scoop e meio senti alguns formigamentos e fiquei com tonteiras ao longo do tempo , malhei ombro e pernas bom eis aqui força=normal/boa pump=normal vascularizaçao=normal/boa ( apareceu muitas veias nas maos) focus=normal recuperaçao=boa percebi que jack3d tem um poder de recuperaçao mto bom, porem nao da aqueles ''octanos amais ' rsrsrs , o foda são as tonteiras , mas nada que atrapalhe, vou permanecer na dosagem 1 scoop / 1scoop e meio e vou postando mais resultados ae

bom galera , como malho apos a escola , nao tenho outra escolha a nao ser deixar meu whey e malto ja prontos na coqueteleira , agora que tomo creatina , tenho uma duvida: se eu ja deixar creatina whey e malto juntos por 5-6 horas há algum risco da creatina perder efeito ou algo do tipo? desde ja agradeço

opa gente , eu nao sei se alguem falou e tal , mas o whey protein da ethika tambem é bom, antes era mto caro mas deu uma abaixada no preço , se puder por ele na enquete tambem axo que seria justo, tive bons ganhos com ele , mas agora vou tentar um da ON.