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shiny12

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Tudo que shiny12 postou

  1. A hipocrisia reina nesse mundo... Mentira atrás de mentira, as pessoas crêem nisso e tende a julgar coisas que não conhecem NA PRÁTICA e critica e demoniza qualquer ato disso.
  2. ótimo video manin continue com esse trabalho
  3. depende de quanto vc ingere, e a frequência manin.
  4. supino com barra pura no outro dia não conseguia levantar os braços, peito quando tocava parecia ki ia rachar no meio de dor...kkkkkkkk
  5. vocês não tem nenhuma prova que no nordeste tem mais gente com óleo... um exemplo eh aquele forlan que foi no gugu ele é de onde? dai do sul...Então antes de criticar uma região pense antes de falar.
  6. rapaz... axo que não.. a julgar pela vascularização/densidade não parecem estar com bf e retenção baixa pra competir. acho que podem ir ver um campeonato mais competir acho que não...
  7. haeuaeuh essa entrevistas deveria ser... como se queimar em 1 minuto
  8. existe uma formula simples... pra poucos estarem no topo, muito tem que se submeter a vontades deles. Enquanto houver pessoas desinformadas e sem interesse, esse ciclo jamais terminara.
  9. isso que vc falow é relativo amigo. tem gente que leva a musculação a sério como um modo de vida. entendo seu ponto de vista. tanto é que eu até aos 12 anos morava numa favela daki de ssa... graças a deus agora com meus pais subiram na vida e to bem. Mais numca me esqueço da epoca que morei la.
  10. infelizmente vivemos em um mundo miseravel. Onde a maioria ta muito mais si importando prq não tomow seu sorvete com chocolate do que o mendigo que ta catando lixo.Eu acredito que chegamos num limite onde é dificil haver uma "salvação" o ser humano é um cancer pro planeta e infelizmente esta o matando.
  11. genshi voce poderia esclarecer melhor o fato de ser aplicado GH DSDN ter maior eficacia?
  12. nillevar... é uma droga que dá muita força. halotestin tbm dá muita força as vezes o tendão nem acompanha a força que da. e a famosa hemogenin tbm..
  13. eu não vejo um físico desenvolvido como vocês falam. Sim thiago tem um físico estetico e com boa qualidade. Mais ta lonje dos padrões competitivos, e o fato de ser ou não natural cabe somente a ele galera. chega desse assunto prq ja deu, oque ele tive pra somar pro forum de imformação será bem vinda,porém sem desmerecer ngm.Se ele mentiu ou dexou de mentir só ele sabe e somente ele pode si iludir ou não.
  14. aqui em salvador o bixo pega!! como dizem. não ande anoite numa rua deserta... é pedir pra ser assaltado. Oque acontece é a impunidade,infelizmente isso acontece no país todo.
  15. eu sinceramente ja fiz esses protocolos de pouca testo, em mim não surtiu efeitos desejáveis. A testo ajuda e muito por aquela densidade e "largura" do músculo dando um aspecto de mais cheio. conheço vários colegas meus que competem ja utilizaram o protocolo que o pessoal da gringa usa. e sintiram a diferença.Por isso que eu falo bodybuilding existe muito individualismo biológico. Tem gente que simplesmente é dificil de reter mais do que os outros.Veja emanuel por ex:utiliza 1gr de testo no pré e subiu extremamente condicionado.Testo é essencial no MEU ciclo pelo menos.
  16. shiny12

    Gh Duvida.

    tem um pouco de embasamento no que ela disse sim, tem estudos comprovando...O sono é de suma importãncia manin.
  17. thiago, como vc explica sua pseudo-gineco ai? foi os suples ou muita soja?
  18. pengo falou a resposta chave, RESPEITO.
  19. pow manin segue firme, to acompanhando vc no cilo. bons ganhos
  20. aehuaheuaheuea suplementos? MUAHAHAH ele em off, parece pequeno sem densidade muscular. muito diferente dele nos palcos, e muito diferente de jay ou kai por exemplo em off
  21. o kai é um dos maiores a pisar no palco, eu considero ele o maior freak dos tops. ele merecia sim o olympia. + falta corrigir algumas falhas, e subir mais seco. fazendo isso ele seria um olympia easy.
  22. shiny12

    Assaltos.

    numca fui assaltado. Mais meu irmão ja foi assaltado, soh que eu e mais 2 colegas estavamos por perto no dia, soubemos da historia pegamos o laddrãozin. rolow até pedrada na cara.(UMA coisa que não tenho pena é de bater em vagabundo).dps veio uma mulher que era promotora dizendo que ia me denuncia que estava agredindo direitos humanos e o escambal. + ngm pensa no que meu irmão passou,. Dps disso ele fico 2 semanas com medo de sair de casa. e o pior que eles soh escolhem vitimas "frageis" Na epoca meu irmao tinha 12 anos. dps que são pegos parecem uma puta.
  23. eu não critico o pessoal que começou agora e fala merda não, afinal quem numca começou. Agora oque é foda são os "profissionais" do esporte que falam baboseira.
  24. Para mim a melhor linha de shape foi o de flex wheeler.Tinha uma simetria absurda.
  25. bodybuilding tem que ter genetica sim. e ponto. muitos dizem que é só drogas porqe gh15 flw. eu ja vi muitos abusarem extremamente de AES, utilizarem INSUlina+ gh e não ter evolução que eu tive com minhas "doses baixas". A galera criou um pre conceito que eh soh se intupir de drugs, comer fast fod e vc vai ser mr olympia. Não é bem assim. Uma dica pro pessoal que le todo post de GH15 saiba diferencia o senso comun, do senso critico. observem vocês seus desempenhos isso sim fará diferença
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