Hey, estou há 1 ano na "minha" academia e tem umas 3 mulheres que começaram junto comigo. Estão da MESMA forma que entraram.
Correm, fazem bike e quando entra um instrutor gatinho na musculação elas aparecem por lá pra fazer uma sériezinha por semana ¬¬.
E fim de semana, é churrasco, fondue, feijoada, etc.
Todo esse tempo com a mesma carga, e nas séries de braço parecem velhinhas fazendo fisio hahahha.
Acho que mulher tem q ir puxar ferro pesaaaado, fazer careta feia meeeeessmooo, ser disciplinada na dieta e deixar essa mania de quando vem a tpm tocar o f#da-se!