wellington_biorox

Opa, então os resultados se darão devido a sua dieta Se ela não está adequada só perderá tempo eu montei minha dieta obtive esses resultados mas no momento eu abaixei ainda mais as calorias pra dar mais resultados porém cataboliza bem mais... testa uma dieta mais rígida quem sabe melhore suas perdas abrax

como que tá os colaterais? alguns anos atrás eu tomei efedrina e me fez muito mal... perdia muito o apetite e na hora de deitar pra dormir eu quase vomitava. Segue forte! abraços

Bom dia pani! Que bom que percebeu minha evolução isso me motiva! hehe obrigado. 15 off apenas DIETA! como escrevi ali em cima já perdi quase 1 kg desde que parei de tomar o clemb apenas com dieta vou fazer mais 15 on mais 15 off e mais 15 on! hehe, dai entro em bulk clean pode deixar vou relatar aqui! Abraçoss

Eaí galera! Desculpa descomprometimento mas não estava com tempo para postar aqui, apenas para trabalhar, estudar e treinar hehe. Então estou enviando aqui as fotos tiradas depois do 1º Ciclo com Clembuterol. Essas fotos foram tiradas alguns dias depois que terminei minha última dose, então senti uma retenção líquida considerável, mesmo controlando o sódio tomando muita água e suando na academia. Durante o ON eu senti que estava com muito menos retenção, então sem o uso da droga meu corpo normalmente tende a reter um pouco mais. Mas retenção é o de menos, o que importa mais é a perca de gordura! Isso senti uma evolução razoável com o uso do Clembuterol, como você podem ver nas fotos, eu, particularmente não achei de grande mudança, mas, minha namorada por exemplo diz que deu muita diferença, talvez pq eu criei uma expectativa avassaladora assim. Então, a gente é um eterno aprendiz, estou muito satisfeito com a minha primeira administração, foram 3,9 kg em 15 dias perdidos, acredito ser relevante. No mais, desde que terminei o primeiro ciclo mantive minha dieta, confesso que falhei 2 ou 3 vezes mas nada que comprometa minhas perdas e já fazem 9 dias que estou no OFF do ciclo e continuei perdendo, cerca de quase 1kg. Hoje estou com 84.5 kg e vem mais por aí! Tenho algumas dúvidas, tomar cetotifeno agora em off para voltar os receptores? Meu 2º ciclo será inciado 07 de novembro e continuarei relatando aqui pra vocês! Fotos: http://imageshack.us/photo/my-images/19/1cic01.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/195/1cic02.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/687/76517389.jpg/ Valeu pela força galera!

calma aeee ja posto ai to numa correria rapaziada amanhã postarei Valeu!

Não preciso, tanto é que nunca utilizei, só gostaria de experimentar valeu galera

Esses sem estimulantes tem o mesmo efeito dos outros?

E aí galera. Então eu gostaria de começar a utilizar um pré-treino, nunca usei nenhum mas eu treino a noite, saio da facul as 10 e começo a treinar perto de 10 e 20 chego quase meia noite e casa e tenho que dormir pois acordo as 07:30.... Eles dão muita insônia? tem algum que não cause isso? valeu

Fala galera Ultimo dia do primeiro ciclo, 6 mls! Colaterais praticamente imperceptíveis. To satisfeito, poderia ser melhor, mas estou satisfeito. vou me pesar hoje para ver os resultados e postarei fotos! Abraços!!!

Acompanhando, segue forte broder, vamo queima essa graxa ae! abs

Bom Dia Galera, Hoje foi meu 11º dia, ontem me pesei na academia estou com 85.3, me pesei pela primeira vez, achei que devia ter perdido mais, achei que estava com uns 83... mas tudo bem, o importante é no espelho esse sim é sincero, e modestamente falando estou ficando legal já hehe resumo do ciclo até agora - Índice de 0 a 5. Colaterais - 1 (meus colaterais foram: SONO acreditem, muiiiito sono e lezeira... e uma leve tremedeira, não constatei dor de cabeça) Disposição - 0 Força - 0 Sudorese - 3 (durante o treino) Dieta - 4 (estou bem rigoroso com a dieta, não dei 5 porque nesses 11 dias resbalei apenas 2 vezes, poderia não ter errado, poderia ter sido perfeita) Satisfação minha - 3 ( esta nota devido minha ansiedade hehe queria poder definirrr logo hehe preciso ter paciência). Valeu Galera é isso aí

e aí galera, o que vocês aconselhariam para eu tomar nos dias off? att

Valeu galera, eu gostaria de fazer AEJ mas minha rotina de trabalho nao permite hehe vou treinar com pesos e depois fazer aerobico durante uns 15 a 20 min vlw.

Dae Galera tenho uma dúvida. estou em fase de cutting e obviamente quero perder gordura. Depois de pesquisar aqui no fórum conclui que o treinamento com pesos ter um gasto calórico maior que o aeróbico durante e após o treino. Porém fico na dúvida, para mim, que quero perder peso o que devo fazer? 1 - Abandonar os aerobicos e treinar diariamente com pesos? (muito intenso) 2 - Reservar de 2 a 3 dias off de treinamento com pesos para realizar aerobicos de alta intensidade? 3 - Treinar com pesos todos os dias e após o treinamento fazer um tempo de aeróbico de baixa intensidade? Qual seria o método mais efetivo? Conto com vocês Valeu

Se alguém chegar a essas proporções será o novo Mr Olympia kkkkk