fernandohp

Dá uma pesquisado no fórum pois essa dosagem de BCAA está completamente errada.... Abraços, Fernando.

Fala André... estou acompanhando... Como hoje você tomou o lipo 6 às 10:50, não acho legal vc tomar às 13:30... dê um intervalo maior entre elas... Abraços, Fernando..

aledel - valeu pela resposta e pela força... acho legal vc fazer AEJ antes de tomar o lipo 6... acho que você consegue perder essa gordura que está sobrando sem o thermo (que é um investimento carinho).... boa sorte aí... Agora vou continuar com tudo que eu estava fazendo menos o lipo 6.... MAs é uma blz ver as calças não apertando tanto, as camisetas mais largas hehehe... isso dá um ânimo tremendo... Obrigado a todos pela força... Abraços, Fernando.

DATA: 18/03/2011 Novo peso: 92,7kg. Hoje a noite acaba meu lipo 6.... Abraços, Fernando.

aledel - e ae ... então cara.. eu não sei avaliar o quanto o lipo 6 me ajudou nessa perda de peso... eu deveria ter feito igual a você, perder peso sem thermos e, quando eu ficasse com peso menor, tomaria um lipo 6 para perder as gordurinhas que sobraram... Pelo que eu vi nos relatos do fórum, os efeitos do lipo 6 são diferentes de pessoa para pessoa.... teve gente que perdeu a fome, deu um aumento na pressão, etc... no meu caso, só foi a suadeira mesmo... Tem também outros thermos que parecem ser bons e alguns aeróbicos que ajudam a perder gordura... dá uma olhada aí no fórum... Conta aí o que você fez para perder todo esse peso... Qualquer dúvida estou por aí... Abraços, Fernando.

Então velho... mistura com clight.... já experimentei com os sabores de morango, pêra, maracujá, tangerina e todos ficaram bons... Eu coloco água + albumina Saltos + meio saquinho de Clight + gelo... Abraços, Fernando.

DATA: 16/03/2011 Novo peso: 93,9 Kg... é isso aí.... O lipo6 está acabando... devo ter só mais uns 2 ou 3 até acabar o pote... Não sei dizer se o lipo 6 fez tanta diferença. Se eu ficasse só na dieta, treino e aeróbico, era capaz de eu ter perdido o mesmo peso ou quase o mesmo... Acho que eu deveria ter esperado mais para tomar esse lipo6 hehehe.... Meu Whey da On está acabando (droga heheh... tão gostoso)... essa semana já comprei com a Growth albumina, maltodextrose, whey concentrado e creatina... Abraços, Fernando.

Eu estou no mesmo esquema que você... Acordar cedinho, ir treinar, trampar e ir para faculdade a noite... Fora que chego em casa e as vezes tenho que ficar brincando até mais tarde com minhas filhas gêmeas de 4 anos hehehe... Mas é isso aí, quando você começa a ver os resultados, começa a se empolgar e não se importa em acordar tão cedo... Estou acompanhando... Abraços, Fernando.

Legal... ainda não tinha visto nenhum relato com o Concentrate.... Boa sorte e boas perdas (de gordura hehehe)... Abraços, Fernando.

Eu tomo a da Saltos com Clight e fica bom... Abraços, Fernando.

É um investimento carinho hehehe... mas eu particularmente achei melhor tomar 6x ao dia pois surtiu mais efeito... dura menos mas no meu caso acho que está valendo mais a pena... Tome as 4 cápsulas ao dia... se você achar que está bom, continue assim... Abraços, Fernando.

Lipo 6 acho que não tem na corpo perfeito e nem na growth... Veja com os vendedores do fórum e dá uma vasculhada no fórum antes de sair perguntando... Abraços, Fernando.

Eu cheguei a tomar 4/dia no começo mas, quando aumentei para 6/dia a suadeira aumentou e a disposição aumentou um pouco também... Dor de cabeça, aceleração cardíaca não senti não mas acho que isso vai de pessoa para pessoa... Abraços, Fernando.

É pessoal, semana passada ou retrasada eu acabei comprando 2 potes desse BCAA... só depois que eu comprei, conversei com um user do fórum e ele me passou algumas informações não muito legais desse vendedor hehehe... O produto chegou normalmente e comecei a tomar ontem... não sei dizer se o produto é confiável ou não, mas o gosto é ruim mesmo hahaha... Abraços, Fernando.

DATA: 11/03/2011 Pensei que não tinha perdido peso no carnaval e hoje quando fui me pesar deu 95kg na balança.... que maravilha hehe... E vamos que vamos... Abraços, Fernando.

Bom dia pessoal... Não sumi não ehehe.... Como teve o carnaval, a academia não abriu esses dias e, só pude voltar a treinar hoje.... O peso neste carnaval não mudou (dei uma fugida da dieta).... O único efeito que continuo sentindo do lipo 6 é somente a suadeira maior na hora do aeróbico... fora isso, nenhum outro efeito... teve um dia que cheguei a tomar ele mais tarde e não afetou em nada o sono.... Abraços, Fernando...

Legolaz - caraca velho que evolução, meus parabéns..... estou tomando lipo 6 e estou gostando muito... Mas como você disse, se não tiver esforço não adianta tomar não... Abraços, Fernando.

Boa tarde.. DATA: 26/02/2011 (sábado) e 27/02/2011 (domingo) Continuei normal com o lipo 6 mas não fui treinar. Somente domingo que eu fui dar uma caminhada no parque... OBS: nesse fim de semana saí um pouquinho da dieta, mas sem abusar.... DATA: 28/02/2011 06:00 - 3x lipo 6 black 06:30 - barrinha de cereal...- 07:40 PÓS TREINO - 30gr WHEY + 30gr DEXTROSE... Será que compensa eu ''fazer'' tipo um BCAA ''caseiro''? Na proporção de: 4 leucina - 1 iso leucina - 1 valina? Daria 1 kg e meio e disso daí por +- 200 reais... Abraços, Fernando.

Eu estou com a mesma dúvida... Já pesquisei e estou encontrando opiniões divergentes a respeito disso... Estou tomando lipo 6 black... Acho que vou comprar creatina mas só usar depois do thermo... Abraços, Fernando.

aledel - valeu meu brother.... DATA: 25/02/2011 06:00 - 3x lipo 6 black 06:30 - acabou a banana e tive que comer uma barrinha de cereal...- 07:40 PÓS TREINO - 30gr WHEY + 30gr DEXTROSE... EFEITOS DO LIPO 6 BLACK: não sei se é o efeito do lipo 6 ou se é pq eu estou largando o cigarro (fumava 1 maço e meio por dia)... estou ficando muito nervoso, a minha noiva está reclamando hahaha Será que compensa eu ''fazer'' tipo um BCAA ''caseiro''? Na proporção de: 4 leucina - 1 iso leucina - 1 valina? Daria 1 kg e meio e disso daí por +- 200 reais... Abraços, Fernando.

DATA: 24/02/2011 06:00 - 3x lipo 6 black 06:30 - uma banana e treino - 07:40 PÓS TREINO - 30gr WHEY + 30gr DEXTROSE... EFEITOS DO LIPO 6 BLACK: somente transpiração PS: fui me pesar hoje e deu 97kg.... Abraços, Fernando.

DATA: 23/02/2011 06:00 - 3x lipo 6 black 06:30 - meia banana e treino - 07:40 PÓS TREINO - 30gr WHEY + 30gr DEXTROSE... EFEITOS DO LIPO 6 BLACK: hoje com as 3 cápsulas senti um gás maior e uma transpiração maior que os outros dias... não senti nenhuma tremedeira, aceleração cardíaca.... PS: as fezes estão saindo verdes mesmo hehehe... Abraços, Fernando.

DATA: 22/02/2011 06:00 - 2x lipo 6 black 06:30 - meia banana e treino (não senti nada de anormal, apenas uma suadeira maior ehehe) 07:40 PÓS TREINO - 30gr WHEY + 30gr DEXTROSE... EFEITOS COLATERAIS: somente a transpiração maior que o normal.... Se não fosse a transpiração, nem parece que estou tomando o lipo 6 black... vamos ver amanhã com 6 cápsulas ao dia (3 - 3). aledel - valeu pela força... vc conseguiu abaixar bem o seu peso... espero conseguir também... Abraços, Fernando.

Ricardo, bom dia... Valeu pelas dicas... Então.. o lipo 6 estou tomando 1 cápsula por vez só para ver se não vai dar nenhum efeito colateral... vou subindo a dosagem aos poucos (amanhã eu tomo 2 por vez).... Esse pré -treino e lanche da tarde.. você disse para tomar o lipo 6 com alguma comida mas, pelo que eu li por aí é para tomar em jejum... o correto não seria eu tomar o lipo 6, aguardar uns 20 minutos e comer? Valeu pelas dicas... com a ajuda de vocês estou adequando minha dieta, meu ganhos e perdas heheh.. Abraços, Fernando...

Bom dia pessoal... Começando hoje com o lipo 6 Black... DATA: 21/02/2011 PESO INICIAL: 98,7kg 06:00 - 1x lipo 6 black 06:30 - meia banana e treino (não senti nada de anormal, apenas uma suadeira maior ehehe) 07:40 - 30gr WHEY + 30gr DEXTROSE... Hoje antes de ir para facú vou tomar outra cápsula e, amanhã, aumento para 4 cápsulas ao dia (2 - 2). vou tirar a foto hoje a noite e amanhã posto aqui. Abraços, Fernando.