looksaku

OBJETIVO: Ganho de Massa Muscular Força Ciclo (10 ou 12) semanas de aplicação DROGAS: Deca-Durabolin -1-10 deca 200mg divididos em 2 aplicações semanais Deposteron -1-10 deposteron 400 mg divididos em 2 aplicações semanais tpc:(li q recomenda-se 21 dias apos ultima aplicacao deca, mas li tambem fazer em 15 dias) serms 15 dias depois da ultima aplicação de deca 1-14 tamoxifeno 40mg / clomid 100mg 15-28 tamoxifeno 20mg / clomid 50mg ou fazer 8 Semanas Tamox TSD sobre tpc usar somente tamox nessa dosagem ou diminui ? usar tambem durante ciclo,usar algo ? se tiver algo adicionar pode falar Vitamina C SUPLEMENTAÇÃO Whey Creatina Proteina isolada de time release (no caso tomar a noite absrocao longa recomendado pra mto tempo sem ingerir proteinas) Dextrose Bcaa to pra tomar esse ciclo em jan/fev so q estou me preparando desde ja grana etc produtos, vou dau ma definicao ate la sem drogas e dps to querendo dar uma crescida

AE Leandrao ja fiz tpc tdo certo to bem exames blz, e o melhor haha consegui baixar de 19% pra 10% de BF, as medidas braco aumento so 1cm , abdomen de 97 fui pra86, so perna q nao malhei mto perdi 4m,5 cm heheh agora , vo tentar manter o peso, e perde so gordura com os AEJ, de 90kg fui pra 81Kg

entao cara to na tpc eu vo esperar acabar pra postar tdo certinho e ainda vou fazer avaliacao, pq Dps da Tpc q vai ta definidos ganhos perdas =) to na metade tpc ja vlw

cara ta em duvida , faz um exame e leva num medico especializado, sobre halovar, tem gente q so usa tamox tem gente faz tamox+ clomid , e tem gente q usa tribulus ,assim como alguns axam perda de grana, entao ou seja ta em duvida procura um especialista, vai ser melhor coisa (y)( se nao quiser ir especialista ou nao tiver grana, ve tem mta gente ciclo halovar e phs,comotem diarios de treinos q pode tirar duvida)

s cara por isso nao fiz o ciclo halovar completo vi q tava perdendo com o clemb so, agora to tomando so suple to na tpc e to conseguindo perder de boa, e errando se aprende , converso com um pco aqui do forum tdos dias, e ta me dando altas dicas, consegui de 90 para 83kg em um mes e meio e nao vo cicla agora nem tao cedo pretendo chegar 80kg , fazendo so AEJ e suplementacao, clemb eu ja usei e qndo for secar pretendo usar denovo( mas nao agora nem vo fazer o 15 on na tpc), sobre exames ja ta tdo esquematizado, to pra fazer os exames agora e procurar o medico pra saber se ta tdo normal, e vlw pela critica construtiva BROW, e é como falei usar AES de comeco nem, errei e ja sei pelo menos isso posso passar pros outros (y), sobre dieta , treino li bastante e tive acompanhamento no forum e de um especialista aq fui em nutri ele me recomendo varias coisasetc , tenho algumas alteracoes nela hj em dia , mas axo q ela postada ae nao foge do perfil, para tais objetivos, treinos tb foram elaborados por prof, e ajudas de gente do forum, sobre isso nao tenho q reclamar

Bem entrei na Tpc , fiz ciclo como postado msm 2-2-2-2 , essa pascoa me ferro ate q nao comi mto, mas comi kk fugi da dieta, mas agora e focar nos aej aproveitar q vai vir a 2 parte do clemb (15on 15 off 15on) e colateral to de boa qndo acabar tpc posto as fts e resultados, meio sem tempo pra ficar postando direto tb

cara posta qnto de carbo proteina e gordura cada refeição , ve exemplos ae pelo forum, vai poder ajudar mto a você e o pessoal quanto a quantidade

Po cara, nao fica reclamando , faz como o pessoal ae ta falando, tds tao falando a verdade, as vezes o cara falou mais grosso e talz , mas foi pra ajudar, entenda como um bem ao invez de rebater , e so vc ver os cara experientes ae , tdo falando pra mudar , contando sobre ciclos,dietas relatos, experiencias etc , se eles nao tivessem nem ae pra te ajudar eles nao estariam nem falando onde vc ta pecando , somente ia falar boa sorte ou nem falar nada

nao entao sobre hormonio so vou saber qndo fizer exames ,pra no caso usar indux , mas vi relatos tem mta gente nem uso ,so tamoxe a silimarina pos ,vlwvo domir aq , vc tem sido de grande ajuda Vlw mano Boa noite ae

nao cara e q perguntei com o lean e talz e uns amigos , e tb a grana tava sem, ae me informaram po faz um ciclo 4 semanas pra 1 ciclo ta bom,soq conseguia grana como3 semana coemca hj ja comecei tomar 3 cap e vo pegar outro essa semana pra faze 2-2-3-3-3-3, e tb li q vc nem uso o tribulus, nao to sentindo colateral em relacao a hormonio nem nda vou fazer uns exames qndo acabar, entao axa q a TPC com tamox+ creatina+jack3d e pos tpc silimaina ta de boa ?

Marc entao to entrando na minah 3 semana, estava lendo mais , me falaram q halovar pra da resultado sao 6 semanas , meu ciclo era pra 4 ,soqcomo e na3 semana q aumenta dosagem q vc axa pegar mais um pote e fazer 6x ?

Nem cara , nao vi ngm acompanhando, ate agora to de boa,so nao to fazendo AEJ tdo dia por causa de horarios( mas 3x minimo na semana to fazendo 30 40m bicicleta),dieta seguindo ,academia de boa e sem colateral somente caimbras e tremedeira por causa do clem o resto to de boa; ainda faltam 2 semanas aproximadamente ae posto as fts, vou ver setiro uma agora no meio do ciclo,e outra noticia, mesq vem consegui aqui uma academia mais barata um amigo meu ta malhando, é a BIG IRON , é centro de fisiculturista tem ate um campeao do RJ la, ja é um incentivo =)

4º dia, de boa treino intenso, ainda nao comecei o clem, mas com halovar nenhum colateral 5 dias perdi 1.5kg ja =) amanha tem mais

eu ja tomei o clemb 2 x, teve uma epoca pesei 100 kg cara ae consegui ir pra 80 fiz 2x clemb 150on 15off 15 on, fazia 1-1-1-2-2-2-3-3-3-4-4-4-5-5-5 da 2 vez ja tomei 222-333-444-555-666 e unico colateral q era chato mas nem tanto era tremedeira, q na epoca de colegio ficava ruim pra escrever , vamos la 3º dia, bem hj acordei tarde nao fiz AEJ tomei shake, tomei o halovar, fui treinar de boa sem colateral, disposicao legal q estou, treinamento foi intenso, isntrutor encima ajudando nos movimentos corretos, acabei de malhar 15;30 +- tomei a outra caps com shake, a noite la pras 22 hrs pretendo fazer AErobico pq nao fiz hj fazer un 40m

ae leandrao 2 dia ja do ciclo halovar, cortei o jack3d por causa la do ritmo cardiaco, vo deixa pra tpc, semana q vem se tiver de boa vo entra com clemb AEJ tdo dia e treino ta massa , instrutor passo um massa assim der posto la =)