Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

HE-MAN

Membro
  • Total de itens

    511
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que HE-MAN postou

  1. Acompanhando ! Você faz periodização nos treinos ? Achei as coxas fracas pra 3 anos de musculação... Mas tá bonita, shape acima do normal pra idade ...
  2. Que piada da BPI hein ! Agora a moda é colocar nomes em forma química para tentar ludibriar a garotada. hahaha Por isso que eu procurei comparar alguns nomes com algumas formulas PH e não rolou nenhum igual ... =/ Valeu Krebz
  3. Acho que você pesquisou bem mal hein !! Tenta outra vez, se não encontrar, venha aqui e leia este post novamente ....
  4. São maiores que 90% do fórum ! hahahahahahahahahhaha, zueira ! Mas com certeza essa é a imagem que eu tenho dos Users que vem abrir tópicos sobre CREATINA, relatos de JACK3D, dúvidas sobre M-DROL e avaliação de treino ABx1000, fora os que querem saber o que tomar pro verão, ou as TIETES fãs do ANIMAL 'péc' !! hahahah
  5. Então mano, to mandando sempre (de acordo com o que eu julgo necessário), nem ligo mais pra aplicação, bom que eu já vá me acostumando com agulhadas ... hahaha. E quanto aos resultados, é aquilo que eu postei, aprovadíssimo ! Não postei mais nada, porque acho que o pessoal já sanou as dúvidas em relação a injeção, se alguém quiser perguntar mais alguma coisa, estou a disposição, na boa. Abraço a todos !
  6. Acho que você tá dando tiro no escuro, um pouco mais de pesquisa traria melhores resultados !!
  7. Também acho ! http://www.hipertrofia.org/blog/2008/03/08/ganho-de-massa-muscular-como-montar-a-sua-dieta/ Não existe maneira TOTALMENTE CONFIÁVEL de se estipular o gasto calórico diário, aí quem regula é você mesmo, testando no seu corpo. E mesmo que houvesse maneira, duvido que você sempre faz as mesmas atividades, com a mesma intensidade, todos os dias. Agora se quiser mais do que isso mau amigo, vai consultar um nutricionista, ninguém aqui é pago para compensar a preguiça e falta de vontade alheia !
  8. Eu gostaria de acreditar que não, mas sinceramente, parece que é um fake tentando dar uma TROLLADA na galera, ou até mesmo uma iniciativa dos 'moderadores/donos' do fórum para aumentar o n° de visitas, usuários, etc. Pode ser, e até torço para que realmente seja um 'alta-cúpula', mas a maioria dos indícios levam a crer o contrário, a contradição entre alguns posts é muito grande, a exemplo de um post que ele defende um bulk sujo, com excesso de calorias e outros em que ele defende o crescimento controlado pelo bulk limpo, contendo somente o necessário para o desenvolvimento muscular seco. Acho que a galera deveria continuar lendo, traduzindo e postando os conteúdos do Gh15, eu mesmo me interessei MUITO pelas postagens sobre o HGH e a INSULINA mas não podemos acreditar em tudo, ao pé da letra, como muitos 'piás' por aqui estão (tenho certeza que estão)... Também, independente do rumo que o esporte está tomando, sobre as altas dosagens, drogas perigosas e princípios de treinamento que fogem da filosofia de JOE WEIDER e da escola HARDCORE, onde os heróis estão se transformando em BONECAS cheias de CORREÇÕES e fatores externos que não envolvem o treinamento/dieta/descanso como o primordial para o desenvolvimento, pouco me importa, meu treino e minhas ambições sempre vão continuar as mesmas, e o método para alcança-los, também !! NO PAIN NO GAIN
  9. Tá errado, começando pelo seu peso ! Vai treinar, Vai estudar, você terá ganhos superiores a 3~4 kg e 2 cm de braço
  10. Eu achei interessante, também estava na busca de maiores informações, não consegui chegar a conclusão se é um bom produto para usar na TPC para ajudar no rebote de algum PH ou AE, ou se é bom somente como Booster de Testo ... Aguardo alguém com maior experiencia ....
  11. Diz pra ele bater tudo no liquidificador e tomar, é mais coerente do que ciclar isso aí ... hahhaha Faça o favor ....
  12. E aí galera, sou mais ativo nas outras áreas do fórum, mas como não encontrei nenhuma citação do produto, resolvi apresentar aqui pra ver o que o pessoal pensa. Trata-se do PH - PH - DNA SUST 250 Uma mistura de 4 Substâncias pró hormonais: 17b-hydroxy-2a, 17b-dimethyl-5a-sndrostan-3-one-azine 10mg 13-ethyl-3-methoxy-gona-2, 5 (10)-diene-17-one 20mg 4-chloro-17a-methyl-androst-1, 4-diene-3 17b-diol 20mg 1-Androstene-3b-01, 17-one 25 mg Pelo pouco que eu já tinha visto de PHs, achei a quantidade de substâncias bem altas, o que me leva a acreditar que o poder anabólico do produto é alto, porém pelas características a hepatoxidade e perigo de reverter a prolactina é estrema também. Gostaria de saber se alguém já teve experiencia com o produto ou com algum similar que tenha tantas substancias quanto. E principalmente se o uso concomitante de todas essas substancias realmente tem um efeito anabólico maior que justifique o uso. Abraço o todos !
  13. Tudo vai depender da sua demanda por Kcals, hipercalórico nem sempre é uma boa ideia, mas, se você preparou tua dieta, com certeza vai saber onde encaixa-lo, se não, tá na hora de montar - Não existe receita de bolo. Boa leitura !!
  14. Vai pesquisando, que aparentemente você tá fraco nas informações. Assim que sentir firmeza, aumente a intensidade nos treinos de hipertrofia, aposte em multiarticulares pesados. Aeróbico em jejum é uma boa ideia, e DIETA é a CHAVE de TUDO !! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/23400-passo-a-passo-montando-uma-rotina-para-perda-de-gordura/ ^Um bom começo !! E não tenha pressa, é um processo bem lento, e a lentidão vem pra testar se você realmente é determinado. Tirar fotos com quase nada de resultado e pouquíssimo tempo de treino, denota que você está muito apressado e ansioso para resultados, o que não é nada saudável, pessoas assim geralmente acabam descompromissadas e perdem o foco. Leve os treinos e dieta numa boa, como se fosse um novo membro da família, de a devida atenção, mas não fique procurando resultados, eles virão como tempo e perseverança. Bons Treinos !
  15. Deve ser porque ninguém até hoje foi tão "ingênuo", uhasuhuhas ! Ainda não quer que o pessoal diga: VAI PESQUISAR !! Diana pra TPC não existe amigão, TT também não é nada que vá segurar tua TPC !! (veja bem o conhecimento de quem anda te dando 'conselhos')
  16. Alguma coisa tá errada amigão, sinceramente, nem retenção você parece ter perdido. Corta esse sal da alimentação já !!
  17. Informações muito fracas e a suplementação típicas de um INICIANTE... mas se você tem boa intenção, Boa Sorte !! É normal se iludir com suplementos no começo, mas com o tempo você vai ver que não é bem assim, tenha um bom treino e bom estudo !
  18. ADMINISTRAÇÃO UEPG - último ano, rumo a DIREITO e pós
  19. Qualquer pouco de soja já deixa um gosto forte em qualquer mistura - normal. Mas a Prot.Isolada de Soja é muito processada e os resíduos tão discutidos e 'contra-indicados' (tais como os inibidores de tripsina e agentes com função semelhante a estrógenos) são quase totalmente eliminados no processo de refino da proteína. Sendo assim, tenho certeza de que não vai ter problemas por uma quantidade até razoável da mesma.
  20. Dá uma pesquisada aí amigo !! Alimentação rica em Sódio x Creatina x Retenção ... E nem escute esse povo impressionado aí que mistifica qualquer substância como se você fosse ficar como um baiacu por causa de uma simples creatina. Sem falar que a retenção mínima que ela causa, vai embora com poucos dias de uso interrompido e alimentação com pouco sódio !! Cuidado com os tópicos desnecessários !!
  21. Bom demais, sem contar que a velocidade tá tunada
  22. (2) Valeu Bronco !
  23. Sobre a relação entre a Cianocobalamina e o Acido Fólico, a única relação que encontrei é que a carência de um dos dois, ou dos dois ao mesmo tempo é causa de um tipo de Anemia. Amanhã irei aplicar a quinta dose, no período em que fiquei sem aplicar na semana, pude notar que a recuperação já não foi tão rápida. Com certeza irei utilizar sempre as injeções de acordo com a 'demanda' que eu noto durante a semana/mês.
  24. Alguma dúvida ? auhsuhahusuh O cara vem todo bonitão criando um tópico: Todos podem deixar seu CUMBO ou tirar duvidas em relação a CICLOS,ESTEROIDES,SUPLEMENTOS e etc... Quem será que vai responder as Dúvidas ? ahsuhauhsuhauhsu
  25. Vou pesquisar pra ver qual a relação, logo mais posto o minha conclusão ... valeu, Abraço !
×
×
  • Criar Novo...