HE-MAN

sem sexo = punheta

Tem algumas perguntas ótimas aí hein

Opa, parabéns por ser Vegetariana (vegana) !! Sou Ovo-lacto e o que me salva em cut são os aminoácidos isolados e a proteína de Trigo (por alguns motivos, inclusive $$, prefiro ela). Se estiver bem de $, pesquisa um pouco sobre o perfil e investe em aminos

Valeu Leandro ! Achei que essa MER** de 'inibidores de tripsina'' só eram encontrado nos Grãos ... Mas e aí ? O valor proteico é ótimo e tal, mas os inibidores de tripsina ferram a absorção.....e aí, 'comofas ' ? Será que o maior teor de ovomucóide é encontrado na gema ou na clara ? Se não cozinhar a clara o prejuízo é muito grande ?

WELCOME TO THE SUMMER Hahahha, copiou e colou. hahahaha. Com um shape desse nível, e quer fazer (''o primeiro ciclo'' com Decanoato...) Uuuutz ! Posta a dieta aew campeão (não vale ctrl c ctrl v)

VIVA O VERÃO ! Não, não deve tomar mais, faz mal e você pode até morrer. PROCURE UM MÉDICO

Pô man, melhorou demais !! Pelas fotos deu pra perceber a redução de bf, principalmente peitoral, e da a impressão que você ganhou alguns cms de braçola ... Segue assim que vai ficar dahora man, e as pernas manolo ? Abraço, boas festas, sem alcool e sem lixo !! hahaha EDIT. com toda essa gordura indo pro lixo, notou algum resultado estético facial ? Tipo redução de gordura no rosto, definição das mandibulas e tal ?

Sou sim mano, churrasco não rola .... ahahaha (sou vegetariano...). Cerveja... Só se for pra beber de verdade mesmo (se for pra sair da dieta que valha a pena então). hahaha. É como eu falei, lá pelo final de janeiro ...fevereiro, Abração !

Caraca man, acho que eu ia adorar essa bagaça, e moro pertinho de curita .... 100km to na área !! Sou brother de combinar uma experiencia lá por final de janeiro/fevereiro .... quem for brother pode mandar um contact por mp. Utz, me empolguei mesmo ! hahahah

Pa Prut - Revoltz Mode: ON em ....5...4...3....2...1.... Pra tua idade o shape tá animal mesmo !

Pengolino - o eterno mistério. hahaha Pa Prut - Acho que é um homem gordo que fica trollando a galera. (mas 'se pá ' é gente fina) Bronco - like a boss !! Iceman - pelo jeito é gente fina ! hahahahaha... Tem mais uma galera que eu queria conhecer.

Pois é, tenho problemas em colocar o peitoral superior em outro nível, estou tendo bons resultados começando com o sup. inclinado com halteres beeeem cadenciado e explosivo, fazendo quantas series aguentar (4~5) - supino reto (barra) com duas series de 8~10 bem executadas, aí aumento o peso (onde eu consiga executar somente 3 reps.), executando as três reps. (sem descanso) pulo pro inclinado com barra com peso leve explodindo pra cima com 10 reps. Faço esse superset (3reps de reto e 10 explosivas de inclinado com barra) 3 vezes !! Tá subindo o nível legal velho !

Hahá, agora quero ver .... Dorgas is loaded ! Não vi como está o treino, mas pelas foto tu podia ir dando uma trabalhada melhor no peitoral superior e focar os oblíquos no treino de abs. stay strong man !

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lurCc-ziSOU hahahahahahhahahhahahha Eu RI !!

ahahhahahahahaahaha que palhaçada mano !

Alguém poderia escrever em português o que ele falou sobre o Abdômen no segundo vídeo ?

Sempre tem alguém que aparece com esse papo. Isso meu caro, simplesmente não vem ao caso, descaso sempre vai ser descaso, violência gratuita, sempre vai ser a mesma coisa, sendo contra animais ou contra humanos, é claro que muitas pessoas não se importam simplesmente com nada, mas isso não é uma competição. Com toda a certeza, uma pessoa que fica chocada e não concorda com a violência praticada contra animais, também se opõe a violência e ao descaso contra humanos. Tenha a certeza de que as pessoas que não se comovem com os animais, tão pouco se comovem com a retalhação que outros ser humano sofre. A ideia erronea de que os animais são Supervalorizados, vem daquela situação da 'madame que só dá atenção ao 'puddle', que não está nem aí para sua empregada que se obriga a comer restos e vive uma vida indigna, mas não admite que seu cachorro fique sem roupinha da moda', acontece meu amigo, que essa 'madame', não está aí pra ninguém, nem para a empregada, nem para o cachorro, que tragicamente será abandonado alguma hora e trocado por outro 'da moda'. Ela simplesmente é uma ignorante que alimenta sentimentos sintéticos e que vive de aparências, e simplesmente...está 'pouco se fodendo '' pro resto do mundo. (desculpa, não sei se consegui me expressar da maneira que eu queria, mas tá aí...) Pare pra pensar por algum tempo observe que pessoas que se importam (de verdade) com animais, quase em todos os casos também se importam com o próximo. Mais uma vez eu reforço, isso não é uma competição, de quem tem mais atenção, de quem é mais valorizado, simplesmente, todos (animais e humanos) tem o direito de viver de uma forma digna !! A Sensibilidade vem de berço, e já foram feitos estudos forenses plausíveis que afirmam que crianças com tendencia sociopata e esquizofrênica, quase sempre tiveram contatos na infância com a violência contra animais, quando não autoras, expectadoras !! (é interessante parar para pensar um pouco...) Para algum curioso que queira saber mais, geralmente pessoas envolvidas com o suporte e defesa dos animais, é visionário e segue a chamada ÉTICA BIOCÊNTRICA - se pesquisar no google pode saber mais sobre ! Abraço !

Então Pa/Will, a tempos que tramita um projeto para revogar a lei de proteção aos animais, e isentar o autor de qualquer sansão. Outra também que excluía os animais domesticados do abrigo da lei contra 'maus-tratos''. Parece que o autor de uma delas era o ex-Deputado José Thomaz Nonô. Ocorreram muitos protestos de ativistas que impediram que o projeto fosse aprovado. Porém já apareceram alguns boatos de que o projeto está sendo reavivado com o mesmo intuito. A mídia não publica nada sobre isso, parece que é tudo velado para que o povo não saiba de nada mesmo, muitas vezes somente os ativistas tomam conhecimento das barbaridades que ocorrem por aí ! Temos também alguns projetos que querem aprovar e liberar o massacre animal a fim de rituais religiosos, o que é somente uma desculpa, para que futuramente sejam alteradas todas as considerações em forma de lei que 'oferecem proteção aos animais"- UMA BALELA !! E a contrário do que muitos pensam, existem muitos interesses comerciais/financeiros para que seja abolida a lei de proteção ! - INFELIZMENTE !!! "EDIT: O projeto a qual eu me referi, começou em 2009, e segue velado tentando encontrar brechas até hoje ...."

Air alert - pesquise sobre ! Exercícios com PLIOMETRIA também são ótimos !!

Fogo contra fogo é a maneira mais limpa de justiça. - Não quero debater sobre isso, mas... É que isso é revoltante de uma maneira ... que empalamento seria misericórdia ! ______ Quanto as leis contra maus tratos, isso sim é irônico !! (...) e ainda temos alguns retardados votando a favor de uma ação (lei) que aprova os maus-tratos e os torna ainda mais passíveis de impunidade ! (outra ironia).

Cara, eu sou vegetariano, e pratico algumas ações de proteção aos animais e divulgação da cultura VEGANA, se todos soubessem o que acontece para que a carne chegue ao prato e colocassem a consciência em atividade e o orgulho e egocentrismo de lado, certamente muitos seriam vegetarianos (veganos). Mas isso é um questão cultural, e eu respeito também, ficar enchendo o saco dos outros não vai mudar muita coisa, então aprendi a respeitar, e acredito, nem que seja de maneira utópica que a cabeça do mundo um dia irá mudar. Simplesmente por uma questão de evolução. Mas esse tipo de atitude de violência gratuita é um desacordo sem tamanho, algo tão sem explicação que até os onívoros se colocam contra. É simplesmente inaceitável algo desse gênero, e não existe problema nenhum em todos ficarem revoltados, o problema seria se ocorresse o contrario. Temos que lutar todos contra essa babaquisse, de qualquer forma, comendo carne ou não... simples assim !

Cara isso é muita crueldade !! Posta o Perfil ou o nome do animal aqui pra gente

Cadelaaaaaaaaa, gente assim tem que ser morta de forma primitiva e cruel. Se eu tivesse a oportunidade de encontrar ela ........ certamente a deixaria em coma !! Que raiva meu !

Brock sem dúvidas !

Pra você: Deca 0mcg por dia durante dois anos. Dura 0mcg por semana durante dois anos TPC: Segue o padrão. Os dois acompanhados por Muita pesquisa e Dieta muito bem elaborada !!