Sthenio

esse mês eu resolvi misturar pra passar a fazer uma baita shake antes de malhar e dps com bastante aveia hipercalórico e a soja, mais dessa eu nao sabia comecei a pesquisar hoje que um amigo me falou que diz a "lenda" uqe soja da isso da akelo da peitin e tal, alguem ai tem uma resposta concreta? jah q pelo q eu li nao adiantou nada a duvida esta no ar.

e ai galera terceiro tópico vamo v se eu faço certo dessa vez e nao seja bloquiado malho a 9 meses quase medidas tao aki < só nao sei a percentual de gordura (ainda) bom ao assunto vou fazer um ciclo com deposteron em agosto ou setembro --> nota: jah vou estar com 1 ano de treinos pode ser minha genética ruim ou q eu era bem magro mesmo qndo eu comecei a treinar mas qnto ao ciclo deposteron 10 mls 2 mls por semana durante 5 semanas esse é meu primeiro ciclo meu obejetivo nao é chegar aos meus 50 de braço nao!! nada disso!! qero só deixar a carcassa magra no passado a duvida é qnto aos efeitos colaterais seria a necessidade de uma tpc? e tbm se eu fazer um ciclo com tbm o equifort seria bom? se nao for qual seria melhor? ou melhor seria só deposteron? espero q nao seja fechado tbm este tópico seria de grande ajuda as opnioes de todos obrigado pela compreensao

e ai!!, galera ano passado tava afim de tomar durateston, vou fazer 19 anos, pretendo tomar algo em agosto ou setembro, tava na duvida entre durateston ou deposteron (surgiu agora) dei uma pesquisada e tal, mais queria saber a respeito de quem jah tomou. li a respeito que depois de ultilizada ela (deposteron) é mais facil para o corpo entrar nos eixos depois do ciclo é verdade? quanto tomar? pretendo comprar 10 mls como posso fazer meu ciclo? igual durateston 2 mls por semana? depois do ciclo oq devo tomar pra a tpc? desde jah agradeço a compreensao, sou novo por aki espero ter postado no lugar certo =D se quiser criticar critique mais faça algo civilizado e de preferencia racional para outros com a mesma pergunta q eu ficarem satisfeitos =D pra qem quiser saber minhas medidas: sou magro 1,80+ estou entre os 68 KG 70 KG (nao vou mais além pq jah devem ter percebido como é meu corpo abraço a todos e obrigado pela compreensao =D.