Marcello Yagami

Não ter priorizado a dieta no começo

Panturrlha

Parabéns

Êita

Old School é foda! Shapes sempre dahora! Putz! o Arnold aos 16 anos tava ficando dahora ja

Coleman e o Triple H

3 Camisetas e 3 shorts

Tô aqui destruíndo meu chefe! Muito dahora!

Ela disse músicas amadoras, vc é profissa letodie! Seus raps sobre musculação são demais, ja naveguei bastante lá no seu canal do YouTube

Eu sai da minha antiga academia porque o dono mudou e esse transformou a academia em uma granja, na academia nova o puley é bem mais pesado tbm

The Number Of The Beast - Iron Maiden

No meu trabalho meu patrão me chama pra ajudar ele a levar um barril de chopp de 50L, normalmente eu consigo levar sozinho, mas ele insiste em que cada um pegue de um lado do barril, no meio do caminho ele fala: Patrão: Mas parece que vc num ta fazendo força caramba! Eu: ... Patrão: Ah! É msm, vc aplica aqueles produtos pra ficar mais forte, né Eu: As vezes (troll mode ON) Só porque ele me viu saindo da farmácia com uma daquelas latas que vem os paks

Bem nos primeiros dia quando fui fazer Rosca Scott, daí eu levantei mais o lado direito, então a anilha da esquerda caiu, daí a barra "subiu" e a da direita caiu tbm, fez um barulho considerável. E outra foi esses dias atrás, tava fazendo desenvolvimento pela frente em pé tentando ir até a falha, escutando Slayer no foninho, daí eu me empolguei DEMAIS e simplesmente joguei a barra no chão na última repetição, minha academia não tem aquela "borracha" no chão, fez um barulhão, ainda bem que só um muleque magrelo viu.

Tbm já conhecia ela, ela tem realmente um corpo muito bem construído, excelente atleta

Nem tem outra saída

Estava comentando com um amigo sobre uma loja de suplementos que abriu aqui na minha cidade, daí o pai dele escuta e interrompe: Pai do amigo: Quando eu fiz Faculdade de Educação Física, aprendi que todos esses suplementos dão muita gordura, por tem muita farinha neles Amigo: Mas pai não é bem assim, nós estamos falando de coisa boa, é Universal (ele disse isso pra não ter que dar uma aula pro pai) Pai do amigo: Não estou falando de marca "A", "B" ou "C", todos são ruins! Eu: Hum... '-'

Feroz esse vídeo aê hein !

Bem na cara desse povo do Facebook que reclama de tudo! Muito bom Ruffles!

É... meu sensei vive soltando várias pérolas nos treinos, e muitos, muitos msm disem que musculação faz mal e blá blá blá 18% é tanta gordura assim? Nem tanto eu acho

Eu vi um, foi no carnaval passado (pra variar), ele foi comprar vodka no bar que eu trabalho

O jeito é chegar na loja e ir direto pras "GG", mas tem umas que são minúsculas camisa social sempre fica esticadona nas costas, roupa pro meu tamanha até acha, mas é chato quando "aquela" que vc gostou não serve.

Durante o treino de Karate o pai de um rapaz que treina lá (que diz que fez 3 anos de Faculdade de E. Física) disse que não pode beber agua meia hora antes e depois de qualquer atividade física intensa, porque daí vc só vai ganhar barriga e o treino não faz efeito

Com a narração do Galvão fica tenso, o evento foi bom

Aguaí - SP