gabrielqueiroz

Trabalho de panturrilhas é como o he-man falou, bem concentrado com isometria e pra mim o que me ajudou foi treina-la 3x na semana, sempre no início do treino. Tem mais gente que usa disso por aqui, por ser musculatura densa acredito numa recuperação mais rápida. Tente usar pés virados para dentro ou para fora, para colocar em enfoque a cabeça lateral e medial .

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Vish, dfm rumo ao estreantes 2013. Aí sim hein , vamo com tudo !

As aplicações na panturrilha são as famosas dores que os pro's só passam sob o efeito de cocaína, morfina.. deve ser pouquinha só faria com um especialista, localizada é coisa séria.

Afinar cintura = perder gordura. Cintura fina = estrutura óssea estreita e pouca gordura.

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Beeeeeem Longe de ser Pró. Apesar do bom shape

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Toda a elite do esporte usa anabolizantes e sim, eles treina musculação também

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Ele se referia a quem faz 1,2 ciclos no ano. Pra quem fica ON direto não faz nem sentido TPC né

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Não vejo motivos para achar tamox lixo não, visto que tem inúmeros estudos ( sim, nesses casos são extremamente importantes ) comprovando sua eficácia no que ele se propõe a fazer , e HCG não é TPC, visto que não é muito eficaz já que a dosagem para ser efetiva é extremamente alta e acaba desensibilizando as células de leydgi, sendo melhor preventiva do que '' curativa '' . Mas HCG é primordial, é barato e não vejo motivos para não usar em nenhum ciclo, nem que seja de 6 sem . Pra que enfrentar o crash hormonal grande se você pode suavizá-lo ?! Além de ajudar a manter os ganhos do ciclo. Próxima TPC irei utilizar tamox, vit. E e um fito que tem se mostrado eficaz p recuperar o eixo.

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Acho uma discussão válida, pra a gente coletar experiencias das pessoas com os labs e não acho nada anormal haver relatos positivos e negativos sobre o mesmo lab, visto que existem lotes e lotes e eu acredito muito em drogas para atletas e quem tem bons contatos ser uma coisa e para uma outra parte ser outra, é a vida .

Pra começar é muito raro ver um bodybuilder fazendo o terra, fazem bem de vez em quando e principalmente para vídeos comerciais para dar ar hardcore. Não tem muito a ver o com stiff já que o enfoque no stiff são os posteriores de perna e o do vídeo é um movimento parcial, colocando mais enfoque nos eretores de espinha, se fosse um movimento completo com os joelhos esticados colocaria enfoque nos posteriores de perna.

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Abre um diário manin.