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IurCalumby

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Conquistas de IurCalumby

  1. SARAHHHHHH VMO PRO SHOW DO REGINALDO ROSSI!! É MELHORRR (@JUiCEYChris live on http://twitcam.com/4am46)

  2. “Dei um RT no @Hipertrofiaorg e estou concorrendo a um hipercalórico da X-Fight->Saiba mais: http://kingo.to/wkH”

  3. IurCalumby

    Duvida

    Cara os exercicos para peito na minha opniao nao ira afetar o tamanho do seu peito pelo contrario eles vao ajudar a modelar como consequencia beneficios para voce...
  4. Cara você precisar tomar uma dextrose ou uma maltodextrina no pos treino junto com sua proteina se nao vc ira gastar o dinheiro com a proteina a toa pq ela nao vai ter a finalidade que voce quer que ela tenha que a ajudar na recuperação muscular
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