anenha

Oie, meu ciclo foi de stano, mas os colaterais são bem parecidos minha voz ficou rouquinha também, e meu segundo ciclo acabou tem uns 10 dias e ela ainda continua rouca, de resto colatrais, só altos e baixos emocionais de resto tá tranquilo beijos

Vi suas fotos, tá tudo muito lindo mesmo! Também tô correndo atrás da parte de dentro da coxa, quero tudo MUITO marcado ali hehe beijos

Oie, tipo eu tomava um as nove da manhã e outro as 5 da tarde um intervalo de oito horas entre os dois, não sei se assim está 100% certo, tipo não sei se influencia em absorção e tal mas quem me passou disse pra tomar assim beijos e depois conta ai como foi os ganhos dela

GURIA TUA COXA ESTÁ FANTÁSTICA quero uma igual beijos

Só pra dar uma resposta a tantas perguntas que eu fazia aqui e pra mulherada ter uma noção, minha menstruação só veio 1 mes e 1 semana depois que o ciclo acabou, então contando mais 1 mes e meio que fiquei sem menstruar durante o ciclo, foi bastante tempo Mas agora está tudo correndo normalmente, mas notei que fiquei bem estufadinha na região abdominal durante uns dias.

oie isso também o que ? o ruim é que essas ginecologistas e tal não sabe exlicar nada com certeza, quando se trata de anabolizantes e tal e na net também não tem muito a respeito mas tem várias " famosas " que ciclam duas , 3 vezes ao ano e pararam de menstruar totalmente né

Oie, sim não fiz nada errado, mas sou tão noiada que até exame eu já fiz hehe e o pior é que esses dias eu tava com todos os sintomas da tpm mas nada

oie gente vê se alguém pode me tirar essa dúvida meu ciclo acabou há 2 semanas, o ciclo durou 1 mes e meio, então estou 2 meses sem menstruar isso é normal né? já sou meio paranóica com isso e como aes desregula tudo fico mais ainda

Eu acho lindo ombros e braços bem definidos, os meus eu acho grandes até, mas se tu tiver uma boa estrutura tipo proporcional fica lindo só acho estranho aquelas mulheres mega grandes em cima e os inferiores super finos e sem bunda, ai sim fica estranho Sem stress, esses assuntos também são do meu ionteresse, bom final de semana

Também quero saber notícias do ciclo hehe beijo

Oie flor e ai como está seu ciclo ? eu não tenho como responder, porque tenho silicone e obrigada pelos parabéns, valeu a pena mesmo, espero que aconteça o mesmo com vc beijos

Oie! OBRIGADA é eu ganhei 6 quilos e pouquinho, mas com certeza um pouco vou perder, porque sinto um inchaço ainda que de leve principalmente na barriga, mas tô fazendo bastante massagem e tal. beijos

Janinha! Eu tenho silicone, ai não tenho como te responder.. mas isso costuma ocorrer ? não vi ngm falando por aqui beijos

Oie, obrigada Com certeza agor vou aproveitar a minha dieta vai começar daqui 1 mes mais ou menos, que é o tempo que falaram que o stano ainda permanece agindo, pouco mas age. Eu ti ve um pouco de retenção, mas tbm durante o ciclo comi um poquinho além do normal da dieta, muita fome que dá o stano e eu já sou esfomeada por natureza, ai já viu né hehe beijos e bom dia

https://picasaweb.google.com/nenecabonecona/Treino#5583641425032463554 Foto nova, agora dieta pra eliminar as gordurinhas abdominais, tô pensando em colocar caseína antes de dormir junto com a albumina, alguém aqui usa ? beijos a todos

Oie, as medidas exatas eu não sei porque ainda não fiz a avaliação mas eu ganhei muito braço e quadril também, e infelizmente um poucquinho de barriga tbm hehe mas que logo logo tô eliminando com nova dieta. beijos

QUINTA ACABOU O CICLO Me pesei ontem, mesmo balança da avaliação física e deu 64,2 ou seja ganhei 6,2!

Oie, vou responder por mim, assim eu faço faculdade e trabalho a tarde e malho a noite, então, se você quer seguir dieta certinho tem que levar pote, marmita mesmo, tem uns potinhos que são térmicos ai mantem a comida sem estragar assim que eu faço, ai no trabalho tem geladeira e depois só esquento no micro, seja arroz com frango ou sanduiche integral, essas coisas. e quanto a musculação indo 3 vezes na semana e fazendo certinho com mais a alimentação correta tu vê muitos resultados com certeza, tanto porque teu corpo vai ter o descanso necessário pros musculos Eu acho que a partir do momento que tu estiver malhando certinho e comendo idem, ai sim tu pode pensar em fazer um ciclo, porque tbm de nada adianta usar AES e só comer doces e frituras, ai teus ganhos não serão de qualidade e BF e tal vai subir muito. Beijos e qq coisa pode pedir aqui ah tá valeu por avisar olha das pessoas tô ganhando um monte de apelidinho besta haha como super man, mostrinho, essas coisas, já me falaram que eu tava maior que a Dani Bolina, fiquei me achando claro hahahah bjs bom findi

é agora o ciclo acabou e vou fazer a avaliação física e comparar com a antiga e posto aqui muito obrigada bjs Oie Janinha eu consegui visualizar sim , tenta novamente http://picasaweb.google.com/nenecabonecona/Treino#5569033222096560290 bjs

Oie, hehe obrigada mesmo pelos elogios, ébom ver que os esforços diários dão resultados né eu fiz 22 mes passado, mas todo mundo acha que tenho menos

Obrigada flor

Oiii! Pois é hehe Uns amigos comentaram que tem gente que tem muitas no inicio enquanto outros tem muitas no final do ciclo e eu me encaixei bem nesse quadro hehe vou relatar sim, bjs

Bom dia ! Hoje penúltimo dia do ciclo, já tô com saudades hehe, parece que vai tá faltando algo Bom, as espinhas realmente resolveram dar as caras, estou com bastante, elas são só uns pontinhos vermelhos, mas estou com bastante e já me falaram que depois que acaba o ciclo piora um pouco, mas isso varia de cada pessoa mesmo, passei tranquila quase sem elas o ciclo todo e agora que está aparecendo. Bom o link pra quem ainda não viu fotos, tenho que dar mais uma atualizada https://picasaweb.go...644717732888098 Que bom que a rotina voltou, não aguentava mais só dormir, dieta foi quase zero esse carnaval, casa dos pais e tal, um verdadeiro feriado lixão. Beijos a todos e boa meia semana

Oie flor, está tudo bem, postei aqui em baixo hehe dá uma olhadinha beijos e bom feriado

Voltei, postei fotos novas no album, aqui tá o link pra quem quiser espiar https://picasaweb.google.com/nenecabonecona/Treino#5580644717732888098 aumentou tudo, até barriga HAHAHAH Acho que ganhei uns 3, 4 cm de cintura, assim que o ciclo acabar vou ter que me puxar mais nos aeróbicos e mudar e melhorar a dieta, Meus shorts estão todos apertados nas pernas. beijos