Olá pessoal.
Estou pensando em tomar hemogenin para dar um treino intensivo nas pernas.
idade: 21
altura: 1,72
medidas:
braço: 39
antebraço: 32
dorsal e ombro faz tempo q n messo.
cintura: 80
coxas: 58,5
panturrilhas: 37,5
malho a cerca de 4 anos, nunca tomei nenhuma anabolizante, mas sempre parando e voltando por isso n tenho grandes medidas.
estou pensando neste ciclo:
Semana 01
1 – 2 x 25 mg, 2 – 2 x 25 mg, 3 – 2 x 25 mg, 4 – off, 5 – off, 6 – 4 x 25 mg, 7 – 4 x 25 mg.
Semana 02
1 – 4 x 25 mg, 2 – off, 3 – off, 4 – 4 x 25 mg, 5 – 4 x 25 mg, 6 – 4 x 25 mg, 7 – off.
Semana 03
1 – off, 2 – 6 x 25 mg, 3 – 6 x 25 mg, 4 – 6 x 25 mg, 5 – off, 6 – off, 7 – 6 x 25 mg.
Semana 04
1 – 6 x 25 mg, 2 – 6 x 25 mg, 3 – off, 4 – 8 x 25 mg, 5 – 8 x 25 mg, 6 – 8 x 25 mg, 7 – off.
Semana 05
1 – off, 2 – 4 x 25 mg, 3 – 4 x 25 mg, 4 – 4 x 25 mg, 5 – off, 6 – off, 7 – 2 x 25 mg.
Semana 06
1 – 2 x 25 mg, 2 – 2 x 25 mg, 3 – off, 4 – off, 5 – 2 x 25 mg, 6 – 2 x 25 mg, 7 – 2 x 25 m.
Minhas principais duvidas são:
* Fazendo um treino puxado mas sem tomar nenhum outro anabolizante eu vou conseguir resultados?
* Alguma indicação ou contraindicação em tomar algum suplemento para ajudar.
* Devo tomar alguma coisa pós ciclo para reparar algum dano do Hemogenin?
* Este ciclo serve para minha necessidade?
Lembrar q eu quero principalmente para as pernas.. com o resto eu estou bem satisfeito.
obrigado pela atenção.