rafaelfontes

quanto custa ele? uma dextrose ou um malto custa em torno de 10 reais ai tu quer comprar uma coisa mais cara que serve para a mesma coisa? ¬¬

qual que é o tópico do mahal?

esqueça suplementos para emagrecer e começa a se alimentar e treinar direito! vá ler os tópicos de nutrição e treinamento e mudará de ideia!

puta merda! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk que foto era a daquele cara meu! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... *mijei toma vergonha [2]

[quote name='slash_web' post='154106' date='10/08/09']eu posso tomar hipercalorico + albumina de manha ? ou deixo o hipercalorico só antes do treino, pq depois no shake pós eu ja tomo whey...[/quote] que poder pode, seria até legal... o ideal seria mandar 3 vezes ao dia(como recomendado na maioria), pra mim, os horários ideais são ao acordar, no lanche depois do almoço e na refeição que se faz depois de tomar o pós treino.

manda albumina também!

não é que a D.N.A. não seja boa, é que ela é PÉSSIMA! e por que o garoto não olha a tabela nutricional dela e da uma olhada nos fixos?

cara, é melhor você estudar mais sobre thermogenicos e sobre creatina. essa é o tipo de pergunta que ninguém aqui do fórum é pra responder.

cara, teu treino é um ABCD e tu faz somente 2 exercícios para cada grupo muscular? é melhor você dar uma pesquisada ai que este treino deve estar errado.

ele não te falou que aquele talo que segura as bananas triturado com água é muito bom também?

fico entrando e saindo o dia todinho!

entre 7% e 5%

cara, só por que tu fez a saturação e deu uma dor nos rins não quer dizer que foi por causa da saturação e não é obrigatoriamente acontecer a mesma coisa a outra pessoa. cada pessoa com seu organismo e seus cuidados.

[quote name='Willian Neves' post='153863' date='10/08/09']Comprei o Mass Muscle 4000 - Protein Plus da BAD BOY, alguém já ouviu falar!? foi indicação de um amigo já havia me suplementado antes, Creatina, Bcaa mas nunca utilizei a massa então pra começar ta bom esse!? alguém conheçe!? se conheçer da um toque valeu! [/quote] BAD BOY? uhashusahuhaushuashu 1ºpergunta:[color="#FF0000"]então pra começar ta bom esse!?[/color] R: não, não está bom.Está péssimo! 2ºpergunta: [color="#FF0000"]alguém conheçe!?[/color] R: não!

pesquisa seu preguiçoso

cara, a diferença entre elas eu não sei explica... mais aproveita e não vai só na megaline vai também nessa http://www.acheidemais.com.br/farmashop/ parece ser demais ela!

eu acho que o white flood passaria ja que não contem creatina nele

ae gaspar, ele abaixou totalmente a guarda depois de um tempo, e o replay mostra isso foi a parte mais humilhante!

diminui um pouco as gorduras coloca mais batata-doce em outros horarios(almoço e refeição pós treino) come mais de uma esfirra e leva um sanduiche ou algum suco natural.

eu não gostei desse treino não. pra que treinar ombro todo dia? por que não apenas 1 vez na semana?

cara, o hiper eh ruinzinho mesmo eu estou até tomando ele mais eu comprei 9kg de hiper e vou tomar ele seguido to tomando ele soh pra da um up nas calorias o whey eh bom, ja tomei. a creatina nunca ouvi falar.

bixo, quando eu tava começando a suplementar eu comprei um negocio desse ai e eu gostei dele todo mundo fala que a integralmedica não presta, mais tem coisas boas nela também.

cara, eu acho que no final do treino de peito seria legal mesmo tu fazer. apesar de não isolar o peito usando como sinergista o triceps ele é muito bom.

Chacal, muito obrigado por essa contribuição! enquanto esse negocio de mídia manipular todo mundo já sabe que ela é cruel em todos os aspectos!

dynamite?=aquele tipo de bomba? hasuhusahuasuh nunca ouvi falar em dynamite nem em dinamize, mais ja ouvi falar em dymatize! e a creatina da mesma eh boa!