rafaelfontes

amigo, vai dar espinha sim. não muita mais vai dar. abraços

amigo, você deve continuar tomando sim a água após terminar a creatina, por que seu corpo ainda vai ficar com muita creatina e vai reter algum liquido ou manter o peso. abraços

kkkkkkkkkkkkkkkkk que isso cara, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eh verdade cara kkkkkkkkkkkkkkkkk

malto tem a absorção mais lenta que a dextrose eu tomo a maioria das vezes meu pós treino com dextrose mais quando eu tou com malto, eu coloco duas colheres de malto também e o resto de dextrose varias pessoas fazem isso abraços

[quote name='junior_dnz' post='105826' date='25/04/09']que mane gostoso o que mermao, o negocio e mandar pra dentro e ja era xD eu tomo whey da hilmar, se voce acha que todos wheys sao ruin, sendo q eles tem sabor, compra um hilmar pra voce ver ;D aushasuahsuhasu[/quote] poaskpoaskpoaskoa hilmar eh sem gosto neh? nunca tomei ele mais ele deve ser ruim paoksokpsapoksa pensando em comprar ele

[quote name='ViniciusF' post='105789' date='25/04/09']rafaelfontes man entao tem como me fla a marca e o sabor do whey e malto ?? ja tomei uns whey de amigos todos sao horriveis huahua vlw farOo ![/quote] amigo, o whey mais gostoso que tomei foi um de banana com pedaços de flocos da Milly junto com uma dextrose de uva da Milly também. Muito gostoso cara. não toma com leite não, abraços

cara, lógico que é com whey né... ou você acha que vit C tem proteinas de rapida absorção pros musculos no pós treino? abraços

qual seria a dose da versão injetável? não seria melhor tomar por comprimidos não? abraços

acho que o hormônio em excesso está somente em pessoas que ciclam, acho que em tribulus você vai ter muita testo também, mais não ao ponto de ter muito pra sair matando células.

amigo, ela ajuda sim na musculação, da muita energia e talz. agora ela fode com quem eh magro, o bom eh quem eh endomorfo pra tomar café, pois ele queima tbm.

comprei 1,5kg de albumina saltos, estou tomando soh ela 4 vezes ao dia dai vou comprar agora mais 1,5kg ^^

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk funkstatic não tem o que fazer, só pode kkkkkkkkkkkkkk

galera, que que eh isso? o.O

noossa cara, muito interessante na moral

eu tomo a minha umas 4 vezes por dia em dias que nao treino tomo ao acordar, no lancha da tarde e depois do almoço

eu não acho que meu shake pós-treino eh ruim, ele eh otimo cara faço ele com agua o leite certo deveria ser o desnatado mais com leite atrapalha a absorção

pra quem não gosta de gastar dinheiro com perfume, é melhor comprar um Kouros né não?! pokaskposapkoaskosaok se ele dura assim e é cheiroso...

kkkkkkkkkkkkkkkkkk muito engraçada

kkkkkkkkkkkkkkkk não dá pra ler o resto direito mais é massa.

Cara, eu tomaria um de cada vez. Assim você saberá qual o melhor pra você, até por que cada um vai dizer uma coisa e você vai ficar na dúvida. abraços. Já ouvi falar que o Shotgun possui thermo, mais o Nano vapor acho que num tem não.

bom cara, minha resposta é essa: http://www.hipertrofia.org/blog/2009/02/20...nuar-treinando/ abraços

[quote name='$mendonça$' post='105097' date='24/04/09']galera...quero saber se nesse sheik posso tomar NO XPLOD no lugar de whey??[/quote] whey protein eh essencial no pós-treino

[quote name='Ciborgue' post='105064' date='24/04/09']ai galera sera q seria muito desperdicio tomar hiper 3 vezes por dia ?[/quote] dependo do hiper, mais mesmo assim quando estou tomando um 3200 da probiotica eu mando 3 vezes ao dia.

e por qual motiva é melhor fazer a saturação segunda e não hoje, sabado ou domingo?

35cm de braço= é meu objetivo