Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

rafaelfontes

Membro
  • Total de itens

    788
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que rafaelfontes postou

  1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ficou muito engraçado! kkkkkkkk desculpa a sinceridade cara, mais tu eh muito feio. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  2. isso que o luizão falou é verdade, você é magro e não tem muito o que perder ai não fera! tente chegar ao peso ideal e depois decida se quer engordar mais ou definir. e malto e cafeína são totalmente diferentes, tomamos malto ou dextrose como fonte de carboidrato e cafeína como queimador de gordura.
  3. tem que fixar isso ae! ^^
  4. ela é ruim mesmo de dissolver na água, já no shake pós treino eu tomo ela e não sinto nada. mais quando tomo ela só na água ai demora a dissolver e ainda fica alguma coisa no fundo. é assim mesmo abraços
  5. já que você veio de um cuting...acho melhor você tomar o combo da gaspari! ou você não definiu o corpo(deixou ele mais ragasdo)? se o corpo estiver rasgadinho tah ligado, ai toma o da gaspari mesmo, caso contrário, se tiver com uma gordurinha, toma o da VPX!
  6. tem pouca comida cara acrescenta mais nessa ceia ai
  7. como o jessé falou, você está tomando creatina veterinária está preocupado com espinhas? e outra, se quiser manter a pele livre das espinhas novamente após o uso do roacutan, trate melhor dela com hidratantes e sabonetes apropriados para a higienização
  8. po cara, você não vai perder tudo não...isso se você continuar tomando 4 litros de água e continuar se alimentando bem caso contrário você vai perder tudo sim. espero que da próxima vez você pesquise mais, pois, isso já foi muito discutido aqui no forúm.
  9. 1º Vá pesquisar! 2º vá pesquisar 3º pesquise mais um pouquinho pois isto já foi respondido 400 trilhões de vezes
  10. rafaelfontes

    Minha Academia...

    po, eu acho que a morena(primeira da esquerda) deve fazer um sexo massa. as feinhas são a de verde e a de laranja mais mesmo assim eu ainda comia! auhshusahuhuashuasu
  11. Michael Jackson= ele era o cara
  12. claro...se você não se alimentar corretamente, isso ocorre sim. musculação e alimentação andam juntos cara.
  13. ae icezinhu, ganhou 5kg em pouquíssimo tempo e acha que é ectomorfo? eu acho que não cara... o cara entende mesmo sobre creatina...
  14. compra esse 100 reais de animal urso mega hiper ultra fodãoqueengorda pack po cara, vai ler sobre [color="#FF0000"]nutrição[/color] primeiro, depois sobre [color="#FF0000"]treinamento[/color] e depois sobre [color="#FF0000"]suplementação[/color]
  15. essas foram as piores... o desnutrido de cueca e o outro cara com boné para trás tem cara de doido e alguem deve está tirando com a cara deles kkkkkkkkkkkkkk
  16. [quote name='alessandroth' post='137877' date='03/07/09']to tomando a Mass 3200 Anti catabolic da probiótica.. mas ta me dando uma puta duma caganeira sera q eh o leite?? mas eu n tenho alergia a leite nem nada.. e os nutrientes do mass 3200 vai tudo embora com a caganeira?[/quote] acho que essa "caganeira" é questão de costume, depois de um tempinho tu se acostuma.
  17. rafaelfontes

    Isso Eh Amor !

    uhasuhsahuhuasuh vou fazer isso ai também. se eu não for um velhinho rico, quero uma coroa rica então kkkkkkkkkkk
  18. dj rei trapézio kkkkkkkkkkkkkkkkk
  19. nunca gostei de Mc donald's, ainda bem! isso se chama veneno esses lanches do Mc.
  20. soh sabe mandar a galera ir malhar? omg, deixa de ser IRRACIONAL cara como você compara uma coisa que irá servir de alimento para a sobrevivência da pessoa com a morte de um animal indefeso? e você é o cara mais FORTE do mundo então? vai luta no UFC fera arranja uma namorada cara, tah precisando. aprende a ser gente mané!
  21. tirar camisa na balada é foda, principalmente os frangos. se tiver um corpo legal é melhor ir de regata e talz
  22. po, eu acho legal... mais eu prefiro tomar a dextrose + malto junto com o whey no pós treino o mel eu deixo pra tomar quando acordo, antes de ir pra escola.
  23. muito triste a cena. =/ vai crescer seu muleque! deixa de ser mané seu bosta seu frango de merda você come cachorro eh? se não come não compara ele com frango, ovo, ou sei lah o que! inutil
×
×
  • Criar Novo...