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Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
heboy222 respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
então galera, tenho 15 anos, vou começar a academia essa semana, me acho mtmtmt frango, e depois de alguns meses eu posto os resultados. a partir do 2°/3° mês vou tomar, no shotgun v3 + way protein + creatina + dextrozz.