LéoCarvalho

Ja toco o Fat boy Slim lá foi dia 17 acho. O foda da Lique é essas menininhas paty que acham que tão nu mseriado de TV..se quer pega mulher fácil, lá não é o ideal. A Wood's é uma balada boa, pra quem curte sertanejo, da uma galera de um nivel bom, e não é tão caro. abraço.

Galera, so de Curitiba também, e vi a galera falando desse Joe Bananas. Fui lá uma vez, e porra demoro 1 hora pra vim um pedaço de pizza e veio fria ainda, nunca mais voltei lá. Atendimento muito ruim, mas isso faz tempo, derepente mudo. Tem rodizio de batata suíça que é um pouco melhor. Pra galera que vem de fora, é relativamente perto do Estádio do Atlético Paranaense (Arena da Baixada ou Joaquim Américo). Abraços

[quote name='André santiago' timestamp='1300207763' post='563709'] Estou na duvida qual pegar este Pro Complex Gainer - Optimum ou o Real Gains - Universal http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Pro_Complex_Gainer_Optimum http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Real_Gains_Universal Pelo que ta escrito este Pro Complex Gainer - Optimum é melhor que o real mais queria saber se alguem ja tomou. se alguem puder ajudar ficarei grato. [/quote] Também estou com esta dúvida. Na enquete a maioria dos votos estão para o 3200 da Probiótica, mas ja vi varios posts aqui falando que ela tem baixa Proteína por dose (29g), então pq todo mundo coloca como a melhor ? 3200 da Probiótica, com 3 Kg: R$ 119,00 Real Gains da Universal, com 1724 g: R$ 143,00. No fim vou acabar ficando, como disse o amigo, entre a Pro Complex e o Real Gains ! [quote name='André santiago' timestamp='1300207763' post='563709'] Estou na duvida qual pegar este Pro Complex Gainer - Optimum ou o Real Gains - Universal http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Pro_Complex_Gainer_Optimum http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Real_Gains_Universal Pelo que ta escrito este Pro Complex Gainer - Optimum é melhor que o real mais queria saber se alguem ja tomou. se alguem puder ajudar ficarei grato. [/quote] Também estou com esta dúvida. Na enquete a maioria dos votos estão para o 3200 da Probiótica, mas ja vi varios posts aqui falando que ela tem baixa Proteína por dose (29g), então pq todo mundo coloca como a melhor ? 3200 da Probiótica, com 3 Kg: R$ 119,00 Real Gains da Universal, com 1724 g: R$ 149,00. No fim vou acabar ficando, como disse o amigo, entre a Pro Complex e o Real Gains !

Pra quem ta procurando um bom suplemento o Real Gains da Universal ta com um bom preço na Corpo Perfeito, o pote de 1724 g por R$161,00. Tem [b]52g[/b] de Proteina por dose. http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Real_Gains_Universal

3200 Proviótica: http://www.netshoes.com.br/produto/168-8570-799-01 Segunda - Feira que vem começo...vamo ve !!

Cara, o preço que estão cobrando é igual a Creatina da Universal. Aqui na minha cidade comprei uma da Universal de 200 gramas por 69,90, por ae. E se vc está em duvida dos resultados, compra a Universal que é mais certeza. Não to dizendo que esta é ruim ou não tras bons resultados, mas sim que a Universal é mais conhecida e tal. Eu uso a da Universal e já me deu bons ganhos. Abraço.

Bom, galera, eu faço Faculdade a noite e saio logo após o treino. Na hora do intervalo como: 200 ml de Leite Desnatado> 1 Banana > BATE TUDO ISSO NO LIQUIDIFICADOR E COLOCA NA COQUETELEIRA 2 colheres de aveia > e + 1 barra de cereal. Simples e rápido.

Cara, como o amigo falou não tem problema nenhum de bater no liquidificador, mas se vc fica com receio de perder um pouco no processo por grudar na lateral, bata Whey + Malto no liquidificador, coloque no copo, ou no que vc use pra tomar, e depois coloque a colher de Creatina direto no recipiente com Whey e Malto já batidos. Pra falar a verdade dá na mesma hahahaha...escolha a maneira que vc prefirir. Abraço.

Opa ! Meu objetivo é hipertrofia desde já, mas como começei agora o treinador da academia me passou uma série leve pra costumar o músculo e bla blá blá, e a partir de Fevereiro minha serie muda para especificamente hipertrofia, por isso a pergunta. Por isso quero colocar a Creatina, só em Fevereiro onde o treino será mais puxado e mais especifico. E por enquanto fico no Malto e Whey ?

Dae galera blza ? Primeiro parabéns a galera do fórum, muito organizado e completo. Li e reli o forum, mas não encontrei a resposta pra minha dúvida: To começando agora academia, to tomando Whey (Optimun) e Malto (suplemento) nos pós treino. E to querendo colocar creatina(Universal) no começo de Fevereiro quando completa 1 mês de academia, e irei mudar minha série para o meu objetivo (hipertrofia). Continuo tomando Whey e Malto, ou só tomo em Fevereiro junto com a Creatina ? Agradeço desde já.