FabioFs

se o estilo de vida dele é ou não é certo dane-se, alguma coisa ele fez certo pra chegar ao nivel do shape que chegou, que há de convir, não é para qualquer pessoa, ta certo que a genética e as drogas que usava influenciaram de uma maneira essencial, mas há mais coisas por tras disto..

meus deus do céeu meu deus do céeu kkkkkkkkkkkkkkkkkk coooooooooooooooorre beergui kkkk

não é " qual é a melhor " é " em qual você se identifica para ser o melhor naquilo "

treinando na negativa? por favor né... olha a velocidade.. olha a extensão.. hahahahahahahaha

cultura e hábitos totalmente diferentes.

por acaso frango é animal de estimação de crianças ?

sim ataque cardiaco em uma sauna.

Ridículo, a mídia impõe idéias totalmente contraditórias sobre o esporte, fazendo o povo leigo de TOLOS, ai vem os preconceitos que vemos hoje em dia em relação ao bodybuilding, quem realmente treina sério...

+ comida pra carcaça = buuuuuuuuuuulking

pump de rola.. podia dormir sem essa kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ah, descupa ai fodão. @topic como voce citou fazer bastante aeróbicos, e treino de musculação pesado. falta só fazer uma dieta legal..

quebrar o osso é tenso.. viajem mesmo.. o máximo que pode acontecer é pelo fato de os musculos da perna de um atleta de futebol serem super hipetrofiados e fortes causarem muito impacto na articulação, e a mesma nao estar preparada para isso estoura.

booooa cara, ótima mudança, entrar em cutting agora seria legal para dar uma trincada né, é o que falta.. abraços e parabéns

ok ter zyzz como ídolo automaticamente significa ser criança ? quanta hipocresia..

caraaaai só agora percebi UAHUHAUHAHAUHAUHAUHAUA

Então galera, gostaria de debater e saber a opnião de voces sobre este assunto, será que vale a pena arriscar a saude com substancias ilicitas para obter um corpo superior notável ? Como sabemos nesta época do ano o movimento nas academias praticamente DOBRAM por estar chegando o verão, na minha por exemplo, uns pias de 17,18 anos que entraram agora vivem perguntando sobre suplementos, estimulantes fortes, ciclos e etc.. e nem sequer sabem como tomar, o que se compoem aqueles suplementos, e quais os resultados que podem trazer a própria saúde. A mídia e a sociedade influenciam de certa forma no " quererer um corpo sarado " corpo sarado a primeira vista indica que a pessoa tem uma vida ativa, comparamos com uma pessoa mais gordinha, a primeira vista pensa sobre ela ser sedentária, que não está nem ai para a sua estética... gostaria tambem de saber a opnião de voces sobre a questão de sempre estar querendo mais um corpo bonito, e como isso pode contribuir até o ponto de arriscar a saúde para obter o desejado.

vejo isso no facebook direto, primeiramente no video ele cita a galera que malha para o verão, mas indiretamente generaliza um todo, ou seja, todos que frequentam a academia tendem a ser burros, ja começa por ai, a ignorancia da criança.. segundo, a galera que apoia ele e coloca no facebook, são os preguiçosos invejosos que querem arranjar uma desculpa para serem sedentários e enxer a cara em qualquer lugar.. não preciso falar mais nada, chega no verão voces sabem, aparecem pérolas e mais pérolas.

Muito bom mano, é esse estilo de som qe curto ouvir pra treinar ;] continue assim que vai longe!

Esses testes de internet realmente é farsa, concorco com nosso amigo, é um medidor de conhecimento, aquilo é aquilo e pronto. Ja um teste proposto por um médico psicólogo é totalmente diferente, ele vai colocar o sujeito em diversas situações de vivência, observar e analisar a maleabilidade da mente desse individuo, e tirar suas conclusoes acima disso.

vai pagar caro pra cacete numa parada dessas, pensa bem, voce treina a 5 meses, seus ganhos estao faceis ainda, ao invés de comprar isso ai, que não deve ser barato, compre em alimentos que possuam bastante vitaminas.. frango, batata doce etc..

é nóis, nad apra fazer no sabadão, falar mal dos frangos não é uma má ideia.. UHAUHAUHUAHUAHUAHAHAHUHAUA

pois é, tbm me olham como s eeu fosse um psicopata SADHIUHASDUIHDSIUSD mas dane-se, o treino é meu, pago minha mensalidade, e ngm tem nada a ver com isso ^^

Hemogenin é uma boa suplementaçao tbm ;]

universidade publica é uma varzea mesmo :/

pesquisa antes de criar tópicos, sobre essa questão ja existem varios debates no forum...