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Squall

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Não sei o que estou fazendo

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  1. Buenas! Bronco poderia responder se este plano aplica nas seguintes condições: trocar corrida sugerido por ti pela natação nos seguintes dias as 6h da matina sendo 3 vezes por semana. Funcionaria da mesma forma? Daí poderia fazer musculação ou complementar com a caminhada? Claro levando em consideração como vc mesmo bem comentou alimentação... Abraços
  2. Olá Bronco e Vitor pela prontidão! Entrei em contato com o suporte da Nutrilatina para tirar a mesma dúvida aqui no fórum e poder disponibiliza la tb "Os termogênicos poderão ser consumidos até que atinja o objetivo esperado não sendo necessária a continuidade do consumo após o alcance dos objetivos. Esses suplementos não apresentam efeitos colaterais e nem contra-indicações por serem fórmulas nutricionais baseadas em matérias-primas nutricionais." Portanto! Podemos chegar a uma conclusão que tomar deste suplemento poderá auxiliar na perda de gordura corporal e não em uma região específica certo? Agora, qto a indicação de suplementos termogenicos que são bons qual marca usar?
  3. Obrigado Julio pela informação sobre este suplemento Lipo 6. Mas o site indicado mostra que o produto não está sendo comercializado no Brasil e de qualquer forma minha dúvida que já foi respondida (... Valeu!) é justamente se causa algum efeito colateral ( reação adversa ) pois o que adianta ter um corpo definido/sarado e com o tempo tornar-se dependente ou sofrer um dano, não é? Conforme o Bronco indicou o melhor mesmo é Malhar, Malhar e Malhar! e Claro!.....tomando cuidado com a alimentação. Agora Bronco qdo diz: "A não ser que a sua genética seja de perder barriga rápido aí sim..." isso significa que ao usar o suplemento auxiliará na perda de gordura corporal mas supondo que o corpo tenha aquela parte com a indesejável gordurinha e o restante esteja dentro dos conformes a suplementação irá "atacar" ali? Abraços e obrigado + 1 vez a ambos.
  4. Existe um velho ditado: Tudo que vem fácil vai fácil também! Bem... Vamos ao que interessa! Alguns artigos/post publicados pela internet sobre suplementos que auxiliam na queima de gordura especialmente na região do abdomen, descrevem suas potencialidades. Mas fica ai a pergunta? Tomando esta suplementação para queima de gordura associada a uma dieta equilibrada terá que tomar sempre? Existe algum contra-indicação? Efeito colateral? Marcas confiáveis? É isso!
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