100_nick

Obrigado por esclarecer, eu realmente não tinha intenção de tomar as duas juntas, mas agora que vc explicou vou fazer meu próximo ciclo com Trembo + Npp ...

Colega, desculpa a pergunta mas vc poderia explicar melhor essa sinalização da trembo na insulina? Eu sempre ouvi dizer que deve-se evitar nandrolona com trembolona uma vez que eles são da mesma "família", o que pode acarretar alguns problemas.

kkk ... muito bom Fabimonstro ... Todos sabíamos a palhaçada que era esse produto, mas na realidade ninguém sabia o que realmente continha nele.

Lembrando que Jack 3D, superpump, supercharger, etc, etc, possuim creatina na sua composição. Como vc está querendo um descanso não sei se seria recomendável.

Tenho acompanhado o forum e surgiu uma dúvida. Fernadows, da pra perceber que vc tenta passar transparência quanto aos seus produtos certo ? Bom, em um de seus posts vc disse que não pretende adicionar sabor ao seus produtos, pois não quer tirar sua pureza. Ocorre que, nós sabemos o whey não é totalmente puro, visto que para que ele dissolva bem como vc mostra nos videos é necessário a adição de lecitina. Quem faz essa manipulação adicionando lecitina é vc ou seu fornecedor ja vende lecitinado ? Abraço

Colegas, Via online eu ainda não comprei, porém, já fiz a compra na loja física deles lá no shopping tatuapé, e posso dizer que além de ter sido bem atendido eles tem preços razoáveis. Por isso, acredito que é seguro a compra online tb.

bom galera, ontem após uma pausa eu resolvi treinar peito, parece que a dor melhorou. Eu subtitui o supino inclinado na barra pelo articulado, além disso resolvi seguir alguns conselhos dos colegas e tentei ficar com a omoplata contraída e abaixar um pouco os cotovelos, nessa posição eu não consegui levantar a carga que estava acostumado, mas parece que a dor melhorou, vamos ver na semana que vem.

Olá pessoal ... Estou procurando um nutricionista esportivo, porém, não quero escolher aleatoriamente, por isso estou pedindo uma ajudinha. Se alguém conhece um bom nutricionista esportivo para indicar, sou de São Paulo/SP Abraço

Blz ... se minha dor não melhorar vou procurar uma farmácia pra ver se alguém aplica em mim !!! valew

Fala brother blz ?! Estava lendo o forum quando encontrei esse post, também estou interessado nesse nutricionista. Como esta indo os resultados ? ... Passa o contato dele pra mim ... Te mandei MP. Abraço

Eu nem treinei peito essa semana pq a dor está insuportável, no entanto, o treino de costa não incomoda tanto, minha dor é mais no supino reto e inclinado. Vamos ver como vai ser semana que vem, pretendo voltar a fazer peito.

Não da pra entender merda nenhuma, mas parece que tem bastante coisa boa aí ... Interessante !!!

Ei Bene ... Eu acho que to com o mesmo problema, quanto treino peito ta doendo o ombro na parte de trás, no supino reto ja dói, no inclinado dói mais ainda.

Eu queria saber qual injeção é ... To com uma dorzinha na parte de trás do ombro...

Qual injeção ele aplicou ? ... Continue postando se melhorou e talz ... Abraço

Amigo, cuidado com o ombro, eu ja rompi parcialmente o tendão supra espinhal, também conhecido como marguito rotador, até hoje meu ombro é uma porcaria. Não tenho conhecimento técnico para te orientar, mas posso arriscar um palpite, ja que vc diz que a dor é na parte da frente do ombro, provavelmente pode ser uma inflamação no tendão-biceps. Não adianta se encher de remédio, sugiro que vc coloque gelo 20 minuntos todos os dias, principalmente após os treinos, e procure um médico, faça um ultrasson. Acunpuntura ajuda na inflamção, faça fisioterapia, exercícios com aquelas borrachinhas (esláticos) ajudam no fortalecimento do tendão e previne lesões. Espero ter ajudado. Abraço