Seguinte gurizada, eu sou novo aqui no fórum.
Tenho 17 anos, treino já a cerca de dois anos. Mas o motivo do tópico não é me apresentar.
Tenho uma missão a fazer e queria saber se derepente vocês podem me ajudar.
Preciso arrecadar informações sobre Hipertrofia e o estímulo que o treinamento de musculação faz no organismo.
Ando pesquisando bastante, já tenho muitas informações, mas enfim, toda ajuda é bem-vinda.
desde já agradeço, abração e bons treinos!