etensini
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(Duvida) Sci Fit/ups Powerfull/allmax Beta Alanine
etensini postou um tópico em Dieta e suplementação
Tenho os seguintes suplementos abaixo, e gostaria de uma corretora analise de ingestão Qual a quantidade devo ingerir diariamente? Horários? Sci Fit Kre-Alkalyn® 1500 -- 240 Capsules USP Labs PowerFull™ -- 90 Capsules ALLMAX Nutrition Beta Alanine -- 14 oz (400g) Já suplementado, Syntha-6 antes de dormi e ao acordar. 3/4 scoopers de Jack3 pre-treino. Whey Optimum pos-treino. informações pessoais: 3 anos de treino peso: 94kg, estou sem ciclar a 5 meses ... Obs gerais: Me mudei para os Estados Unidos, este foi o motivo, desta compra de suplementos absurdamente caros no brasil. Aceito qualquer crítica/sugestão, e estou aberto a discussões para mudança de suplementação, desde que tenha algum embasamento teorico. enfim, acompanho o fórum no mínimo a dois anos mas nunca tive a oportunidade/experiencia suficiente para postar algo. Então agradeço desde de já qualquer comentário a seguir. -
Ciclo Completo Gh
etensini respondeu ao tópico de pjordan em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Como estão os ganhos nestas datas comemorativas? conseguiu se segurar ... estou ciclando GH + estano, estou indo para a 3º semana. Boa sorte brother. e parabéns pelos ganhos ...