Ferret
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Posts postados por Ferret
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bah catabolismo de aerobico é coisa que voce só ve na internetz
só comer cara, faça uma refeiçao solida normal com mais calorias para compensar o que voce gastou
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MAS QUAL O MOTIVO DE VOCE NAO POSTAR NA AREA FOTOS DE USUARIOOOSSSSS
ah cara pra 6 meses achei pouca coisa, em 6 meses daria pra vc ficar com um bf abaixo de 10%
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aumente as calorias, 1600 é mto pouco e faça mais aerobicos
nao deixe seu deficit calorico passar de 20%
e sobre a pele sobrando, é pq ainda tem gordura subcutanea, passa la na parte de fotos de usuarios>transformaçoes de gordo para em forma, la tem uma explicaçao minha
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cara seria uma boa vc mandar 2mg de cetotifeno por dia nesses 15off, para os seus receptores se recuperarem e vc ficar pronto para outro ciclo
e pode mandar durante o ciclo tbm, com o cetotifeno vc aumenta o ciclo para 6 semanas tranquilamente
procure por asmifen, custa 10 reais e vem com 20 comp de 1 mg
abraço
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compra o 70% mesmo, aqui onde eu moro nao chega a 3 reais 150ml hehe
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baixe seu percentural de gordura para 8%
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Isso não é o fim do mundo não.
Eu mesmo ganhei 10kg em 3 meses.
Existe um lance que é o que chamo de estado otimizado para o crescimento.
Acontece qdo o cara treina mas não se alimenta adequadamente, ele está num estado otimizado para o crescimento, mas não cresce por falta de matéria prima (nutrientes).
Qdo vc fornece os nutrientes necessários, o corpo aproveita muito, e dae ocorre esse salto.
Comigo foi isso que aconteceu, estava treinando há alguns meses (foi logo depois q voltei a treinar) mas não me alimentava corretamente, comecei uma dieta e 3 meses depois tinha aumentado 10kg com pouquíssima gordura.
Depois segui na média de 1 kg por mês até atingir 21kg no total (de 64 p 85kg), dae parei de ganhar peso.
Não é comum, mas é possível sim.
ué, eu nao disse que nao é possivel nem duvidei de nada
só achei super legal
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Alem da resposta "ótima" que vc deu não há possibilidade de dar uma luz ao colega.
Cadê o expirito de união dos foristas ????
ah é, tgo alterado tem varios motivos, aqui ninguem é medico pra indicar alguma coisa pro cara
ninguem sabe se ele tem algum outro problema de saude, se toma algum remedio, se alguem indica besteira pro cara e ele acaba tendo problemas serios?
ai voce vem e fala "Cadê o expirito de união dos foristas ????", grande coisa o que acontecer com ele né, ja que nao é problema seu
como eu ja falei, ele deve consultar um medico de descobrir a causa, e nao vir postar em forum
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Então os receptores não acostumam com a efedrina ?
nao, a desregulaçao causada pela efedrina é algo insignificativo
Geralmente as pessoas fazem 14-on-7-off e eu gostei de fazer assim.
só perdeu tempo quando tava off
A meia vida da efedrina é de 6 horas, então essa de 2 em 2 horas também é falho.
falho foi o que voce acabou de dizer, a meia vida da efedrina é 3~4 horas, e ela nao é constante, a droga atinge o pico de concentraçao e declina rapidamente, entao o correto é tomar a cada 2h para manter os niveis estaveis, caso contrario se tomar com intervalos maiores que 2h os niveis da droga vao ficar baixos a maioria do tempo
Evite tomar até 6 horas antes de dormir senão vai dar uma insônia do caramba.
correto
Pra primeiro ciclo, nas duas primeiras semanas utilize um comprimido e vai vendo como seu corpo reage e se sentir necessidade vai aumentando.
TPC não é necessária visto que não é um medicamento hormonal, e nunca ouvi falar de ginecomastia com efedrina.
correto
efedrina usa por muito tempo desregula sua tireóide
posta o estudo que comprova isso entao
Nunca vi relatos de acontecimentos assim, mesmo em doses... vamos diser, CAVALARES.
admito que ja usei 120mg de efedrina/dia, nunca tive nenhum problema, sempre fiz exames do coraçao e de sangue, nada foi afetado
Valeu gente...
Talvez comece o uso a partir de segunda (18/07)...
Evitarei o uso a partir das 18:00hs, uma vez que tenho que acordar as 04:00hs pra ir trabalhar.
Estou com um Jack 3D, posso usa-lo também junto com EC?
melhor evitar, ja que o jack3d ja tem uma porrada de estimulantes, eu nao usaria nao
Flws!!!
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faz um old school
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Não existe uma formula,o que da certo em um,pode ser falho em outro.Compare o treino do Arnold Schwarzenegger com o do Jay Cutler,são totalmente diferentes,Arnold treinava 2 horas,as vezes até duas vezes no mesmo dia,Jay não passa de 60 minutos.Uns podem dizer 'ah mais o Jay é muito maior que o Arnold'.Sim,claro.Mas hoje eles tem acompanhamento médico,tem TUDO,antes de cada treino existe muitas pesquisas,e no tempo do Arnold ele ia e fazia,sem reclamações.Coloca o Arnold nos tempos de hoje,com a vontade dele,ele seria o maior.
Mas enfim,o melhor a se fazer,é sempre ficar de olho no que pega em você,qual execicio te faz hipertrofia de verdade e qual não faz.Não siga treino de ninguém,estude seu corpo e monte o seu próprio com as suas crenças e com vontade.
Meu parceiro de treino com o treino ABC saiu dos 67kg para 84kg , dos 37cm de biceps para 44,5cm em 6 meses,sem suplementação e sem anabolizantes,apenas com treino e uma alimentação boa.Fiz o mesmo que ele,e não vingou nada.Então cada corpo é um corpo.
nossa seu amigo é mutante, 7,5cm de braço e DEZESSETE kilos em apenas 6 meses!!! UAUU
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bom, depende da sua fonte de efedrina
se for usar franol/marax a teofilina que tem neles pode causar ginecomastia
As causas farmacológicas podem ser devidas ao uso de: estrógenos, cimetidina, maconha, diazepam, espironolactona, digoxina, reserpina, teofilina, entre outros.mas as chances de acontecer isso sao bem baixas, e tambem nao sei a dose de teofilina pra ocorrer isso
nao precisa usar mais nada pra mater a massa, a efedrina em si é anti catabolica
na verdade voce nao "cicla" EC, voce usa por quanto tempo quiser até por meses, ja que ela nao causa desregulaçao dos receptores beta 2, para melhores resultados, tome efedrina + cafeina a cada 2h, comece com uma dose baixa e aumente de acordo com sua tolerancia
ex: meio franol (7,5mg efedrina) + 75mg cafeina a cada 2h, nos primeiros dias manda dose baixa mesmo, só pra ver como seu corpo reage
depois pode aumentar até 75mg efedrina + 750mg cafeina
e nao precisa de TPC, efedrina nao tem nada a ver com mdrol
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aham, nesse whey hilmar uma porçao de 30g tem 27g de proteina + 12,37g de aminoacidos
expliquem isso
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ué, ciclar nao significa nao se importar com a saude
ja que o cara é rico, ele com certeza deve fazer exame, usar as melhores drogas, AIs e etc e checar a saude do corpo sempre
nao entendo esse terror que o povo tem com anabolizantes
o cara usa o que ele quiser ué, voce nao tem nada a ver com isso, nao é problema de voces
quanta implicancia em cima dessa do cara ser natural ou nao, que coisa
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consulte um médico
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Sem inventar por favor
kkkk zoa !
nao to inventando, se nao acreditar problema é seu
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tycoon
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ouve nine inch nails
poxa ngm quase gosta =(
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muita banha e pouco musculo
só isso
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e o pior foi hoje, tinha um tiozinho que é maniaco pela dieta dele
dai, ele tava comendo clara de ovo com mais nao sei o que, derrepente cai um pedacinho de clara no chao e ele todo desesperado pega rapidamente e fala: OH NAO MINHAS PROTEINAS NAO PODEM FALTAR
vish, o cara pega comida do chao mano hhauhauhahauhua
e tbm tem uma tiazona gorda la, parece um hipopotamo e quer emagrecer.... so que ela caminha na esteira tomando uma latinha de coca cola, pq segundo ela coca cola tem cafeina e ajuda a a emagrecer, deixa so ela ficar sabendo o quanto de açucar tem
vai entender né
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Gasta nada fi, um pote de whey optimun de 943g lá custa 30 no maximo 40 reais
creatina se acha por 18, 20 reais, universal
se isso pra gente ja é barato aqui no brasil
imagina lá pra eles q em qualquer emprego ganham o triplo do que a gente ganha aqui
sou capaz de apostar que users como pengo, por exemplo, que é um "mero mortal" (nao desmerecendo nada dele, pelo contrario) ja gastaram mais com ciclo e suplemento do que muito bodybuilder famoso aí
hahaha que dó
voce obviamente nao tem ideia na quantidade de drogas que tem nos bastidores, suplementos? pfffffffff hahaha
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go go power ranger!
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Tá certo...
Abraços, bons ganhos.
hahaha agora eu ri, tem hora que nao adianta falar hahahaha
@topic
mano faz o negocio direito, DSDN é dia sim dia nao continuos e nao seg qua sex
como o drowning disse
e o clemb? nada de colaterais, suor alem do normal?
deve ser fake entao
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Primeiro esquece a aspirina. E de onde tavtirando o mesmo?
o cara nao citou em momento algum aspirina
[Duvida + Relato ]
em Dieta e suplementação
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