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donizildo

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Tudo que donizildo postou

  1. Repeti 5g de creatina no pós treino tardio mas não exite ok? esqueci de tirar.!.
  2. Mudança na dieta seguindo uma nova abordagem pós-treino Saiba mais aqui. Alguém pra avaliar? Altura:170 Peso:62 BF: 14 Objetivo da dieta: bulking
  3. o brazukas.org por exemplo, tem um link só pra doação...só fazer isso aqui tbm. qualquer mixaria já ajuda...
  4. Blz...Também não vou render mais conversa até por q, o camarada tem o opnião dele, eu tenho a minha, nem ele vai me fazer concordar com o ponte de vista dele, nem eu vou fazê-lo concordar com a minha...Nesse caso assunto encerrado!. Edit: Kilson, teria como postar sua dieta pra podermos dar uma bisbilhotada
  5. FBO.. 1 - Vc continua com problemas de vista...eu não disse que vc tem inveja de ninguém. Dê uma olhada com mais riqueza de detalhes no post e verá. 2 - Eu tbm admirei o desenvolvimento do cara assim como vc. 3 - Quem deveria ter criticado ou não gostado do comentário do Tanin, é o próprio criador do tópico não vc. Não entendo por que insiste em querer tá certo ... relaxa cara, vc tá sendo infeliz com comentários de outras pessoas... Se o cara postou ou postar algo que seja realmente grave, com certeza o moderadores vão fechar o tópico, não precisa vc babar ovo de ninguém e nem espernear pra moderador vim aqui banir usuários. Cria um fórum só pra vc e brinca de ficar banido quem faz comentários nele, se é assim que vc acha que é ter noção ou senso ..quem sabe assim vc procura algo mais interessante ao invés de ficar enchendo o saco com comentários de outras pessoas. abraço e bons treinos.
  6. Deu uma melhoradinha né rsrs...Realmente ele deixa o cara ligadão...já tenho sono leve, tomando ele fica pior ainda. Tá tomando jack né? 1kg por semana, tá ótimo velho, muito bom. Mas pode dar mérito a sua dieta rs. Esqueci de postar as medidas. Vou olhar em casa no note e posto + tarde. abraço e bons treinos.
  7. As fotos prometidas. gostei das veias que eu quase não tinha
  8. FBO meu velho, eu não tenho inveja do camarada ai não...Vc tá com raiva de que meu velho, não esquente a calcinha, se não tu queima a parereca.!!! Grandes fisioculturistas famosos usam anabolisantes... Assim como eu vc ou ele pode ter usado. Eu não afirmei nada sobre o kilsonmaromba usar ou não anabolisantes, ou vc precisa de um óculos para enchergar melhor seu monitor? Em nenhum momento eu tirei o mérito do cara, o kilson teve uma ótima evolução e o corpo dela tá show, com ou sem anabolisantes. E outra coisa, respeite os comentários das pessoas... O Tanin fez um comentário sem maldade e vc veio todo afobado que nem vaca louca ridiculariza-lo. Vc tem preconceito com quem usa anabolisantes? Espero que não por que vc mesmo já fez 2 ciclos... Cuida da sua vida parceiro e bons treinos.
  9. *orra, o que o tanin disse de errado? que o cara usou uns venenos? Não é tirando o brilho do cara, mas com essa assinatura dizendo ''Quando tiver um sonho pega ele e bota dentro de uma seringa e manda via intramuscular profunda e a Meia Vida é você que escolhe.'' Não dá pra acreditar que foi natural não fi... Então, da-lhe agulhada! [2] hauhauah Com agulhada ou sem agulhada, o shape do cara tá invejável. Parabéns.
  10. Pessoal, incerrei o pote de NO-Xplode e gostaria de dar deixar minhas considerações finais. Antes de mais nada gostaria de deixar claro que cada organismo reage de formas distintas. Por tanto, o que ocorreu comigo, pode ocorrer totalmente o oposto com vc. O Hickmorais (usuário do fórum) é um exemplo de que o efeito deste NO foi um tanto quanto perigoso pra sua saúde. Ele teve alguns problemas que podem ser considerado sérios e caso alguém queira saber mais detalhes, manda um MP pra ele e caso queira saber a grosso modo, dá uma lida nos post's dele aqui neste tópico. Tirando as coisas ruins, sobra só as boas eheheh...Seguinte, pra quem busca aproveitar significativamente seu treino ao máximo, esse é o produto. Não tive experiências com outros pré-treinos NO, Mas gostei dos efeitos do Xplode, TOP. Fui a uma farmácia aferir a pressão e estava tudo ok. Pra quem tem problemas com taquicardia, uma forma de arritmia cardíaca que refere-se ao batimento rápido do coração sai fora! Este produto pode te matar. Caso contrário, se não tiver nenhum problema de coração e tiver procurando um NO pra dar resistência, recuperação entre série, fadiga 0, vascularização, pump, este produto vai te proporcionar isso com certeza. Não pense que ele vai de dar massa muscular. Ele pode até te auxiliar no aumento dos músculos, talvez pelas cargas que vc irá aumentar. Com certeza vc irá aumentar consideravelmente o peso. Por fim, o produto cumpriu com o proposto e estou satisfeito. Não sei se vale a pena pagar caro num NO (mas isso são outros 500quentos) rs Postarei uma foto pra geral dar uma avaliada. abraço e bons treinos.
  11. Se a gororoba que vc fez ficou ruim, não queira tomar albumina.
  12. Curto Eletrônica neste estilo http://www.youtube.com/watch?v=ipm16290c-Q Rock leve, neste estilo http://www.youtube.com/watch?v=VE1bK411uXg http://www.youtube.com/watch?v=jIUbSh7PsVk http://www.youtube.com/watch?v=ibyIsQX2V_s flw.
  13. Cada organismo reage de forma diferente...Como o Tomelirola disse, aumenta pra 3 scoop de estomago vazio 30 minut. antes de ir malhar...
  14. A idéia é fazer 6 semanas...por ser primeira vez! Sobre o propi e stan na mesma seringa, qual seria a função? Melhores ganhos, algo do tipo? Sobre o stan injetável, como é a dor da aplicação? Não tenho receio em perguntar da dor até por q todo que já entraram na agulha provavelmente já teve o mesmo receio. Levar agulhada não é nada legal hehehe.. Exceto pra quem já está acostumado. abraço. Realmente estou um pouco perdido sim...Achei interessante compartilhar a informação no fórum justamente pra ter opniões de quem fez o uso. Sobre a TPC under, sinceramente eu nem sei o que é under, mas deu pra entender a grosso modo do que se trata. Bom, neste caso, posso comprar em farmácia, acho que não precisa de receita pra comprar este tipo de medicamento precisa?
  15. Use aquelas tampinhas de xarope, corte a tampa na marca 7,5ml. isso vai dá 5g de creatina.
  16. Treino de hoje eu pensei que não ia render muito, tava desanimado pra ir treinar. Tomei o NO e já fiquei supimpa. O produto parece ser mágico tipo, antes de tomar vc tá assim: depois animadíssimo. O treino foi membros inferiores e aumentei a carga da cadeira extensora para 80kg. Achei bem puxado. Leg Press 45 pra 240kg e fiz tudo certinho. Senti que detonei a fibra muscular na extensora heeheh... acordei animado por sentir dores no músculo da coxa. Dificilmente sinto dores neste músculo, talvez por ser muito grande e difícil pra ganhar. Depois de treinar perna fui para dorsal. Fiz 4 exercício pra dorsal, foi tudo tranquilo tbm. É muito complicado notar pump e vascularização nestes músculos, (pelo menos eu não vejo). Porém recuperação entre séries, gás e resistência não tem como não notar. Até semana que vem.
  17. Vou acompanhar em off. não tenho experiência e quero entender e conhecer um pouco sobre esta droga. abraços e bons ganhos. não esquece de postar fotos
  18. Caso vc não tenha tempo de comer proteína direto ao longo do dia, eu particularmente acho interessante continuar com o whey para ajudar na quantidade diária de proteína sim. Eu por exemplo, no meu serviço não tenho condições e nem muito tempo de comer proteínas. Faço um shake de whey com água e mando pra dentro. isso 3x ao dia. abraço.
  19. Já estou com outro no engatilhado, outro No xplode. Mas depois dele, o meu próximo será o Jack. Tenho lido vários relatos dele...parece ser bom.
  20. Fala Rodrigo blz? Então, o No-Xplode deve ser mais forte sim, não sei dizer com propriedade, mas pelos relatos que li no qual faziam comparações dos 2, o xplode era melhor. Agora, cada organismo reage de forma particular. Pode até ser que com 1 scoop, pra vc não faça diferença quando for tomar o xplode, até por q vc já está usando o Jack, talvez seu corpo já tá acostumado e quando for usar o xplode, não sentirá tanta diferença... Mas só testando pra ver. Sobre meu problema, vou fazer o que vc sugeriu, colocar mais água. vlw Aproveitando o texto, vou relatar o treino de ontem que foi shoooowwww. Tomei 1scoop pra ver como seria o treino e o efeito arrotação. Não tive problemas, não fiquei arrotando. O treino fluiu perfeitamente. O treino foi bíceps e costas. Show, show, show. Comecei com 4 exercícios pra costas, 8 repetições, bem concentrado com pesos que não eram de costume eu pegar, aumentei bem as cargas. Quando chegou a vez dos exercícios de bíceps, foi o mais loco, esse com certeza foi o treino que tive mais vascularização e pump. estava notável o volume dos músculos e da veias saltando. Nem queria sair da academia. Deu 1 hora e 30min. de treino e quando acabou, fui pra casa tomar whey+malto mais que depressa. heheh Gostei bastante do resultado do treino de ontem, acordei hoje com os braços cansados sei lá...é uma coisa diferente de dor muscular. Sei lá, como se fosse uma fadiga muscular, se é que existe isso. No mais tudo nos conformes. Em breve, + 1 pote de Xplode ... aliás, meio pote. Abraço e bons treinos.
  21. Segunda 1ml segunda Quarta 0.5ml Sexta 1ml Stan = 2 cap a cada 8hs ambos por 6 semanas
  22. Realmente ele melhorou meu abdomem. Não sei por q mas melhorou. Pode ser a dieta tbm. Relato de hoje. Descubri que o que me dava gases, é o NO. Eu fico arrotando sem parar quando tomo ele. Só que se eu tomar de uma vez, é pior. Tem que ser aos poucos. Quando tomava 1 scoop tbm não dava isso. Bom, isso pode ter acontecido só comigo mas sei lá. Atrapalha as vezes. No mais, cheguei na academia ancioso pra treinar. os efeitos continuam agradáveis. qualquer inrregularidade coloco no relato. abraços e bons treinos.
  23. As recomendações da embalagem diz que: Dias de não treino: Como suplemento dietético, tome 1 colher com 150ml de água ou qualquer bebida a seu gosto (com o estômago vazio) Para obter o melhor resultado, evite tomar qualquer refeição ou tomar um suplemento de proteína durante a hora antes de tomar NO-Xplode. Eu nunca tomei nos dias off. Tomo só no pré treino mesmo. Segunda Feira. Não sei o que aconteceu mas comecei bem no treino, depois do 3º exercício, comecei a ficar com gás preso. Isso atrapalhou todo o meu rendimento. Isso depois de tomar o NO. já é a 2º ou 3º vez que isso acontece. No pós, tomei malto+whey e arrotei sem parar a todo momento. Dai bateu o alívio. Espero que amanha não aconteça novamente.
  24. Exumo legal esse o tópico do cara hein rodrigofontanelli.
  25. Mudaça de planos... (sugestão de um amigo) avaliem 2 FENILTEST 200MG/10ML = R$220,00 1 STANOZOL 250CAP/10MG = R$210,00 1 TAMOXIFEN 60CAP/20MG = R$70,00 1 CLOMIFEN 50CAP/50MG = R$45,00 FRETE = 30 TOTAL = 575,00 O que acham?
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