gupds

Boa noite fernando! cara não ta mais com a promoção de 5 reais o frete para o cep 17120-000! tava querendo comprar agora.. mais ta muito pesado o frete não compensa =/... abraço!

200ml leite.... 1 banana e uma colher de chá de canela! fica top!

cara acessa o Facebook do leandro Twin ou o canal dele no youtube ele tem bastantes dicas lá, tem vários videos falando de cutting, da uma analizada nos seus macros nutrientes (Proteina, Carbo, Gordura) uma proporção boa que ele passa lá q pode ser que te ajude é 2 gramas de carbo /kg 2,5 ou 3g de Proteina /Kg e 1g de gordura /kg ou seja seria + - isso --> 2 x 72kg(seu peso)= 144g de carbo por dia 2,5 x 72 = 180g de proteina por dia e 1x72 = 72 gramas de gordura por dia.... e ao longo do tempo vc vai diminuindo umas 0,2g de carbo por semana... depois vai diminuindo as gorduras... Ps: Gorduras boas, tipo amendoim, gema de ovo, azeite, amêndoas, castanhas, Omega 3. não precisa seguir esses valores a risca é só uma dica que eu acabei seguindo + - e deu resultados bons, mais vc que conhece seu corpo então vai testando ae se vc ver que ta perdendo muita massa abandona e estude mais heaiwuehiwuae... mais se vc quer trincar... evita as porcarias kkkk espero ter ajudado um pouco. abraço!

fala fernando! parou de vender a albumina da growth sumiu do site? tem previsão de volta?

Fala fernandows blz!? cara estamos ansiosos para o lançamento do BCAA em pó! cara lança em pacotes de 1 kg com um preço legal.... vai fazer sucesso! rs.. abraços!

é um lixoooo fiz o teste de densidade é pura farinha malto e pó para fazer sorvete kkkkk.... lixo demais é o mesmo fabricante da x pharma... ja tem laudos e videos comprovando isso.. nem acredito q tomei essa porcaria. <br /><br />Enviado de meu GT-I9100 usando o Tapatalk 2<br /><br />

e a da growth ninguém curte? é muito boa e o preço bem acessível.. <br /><br />Enviado de meu GT-I9100 usando o Tapatalk 2<br /><br />

realmente, uma foto do antes e depois seria legal.. ^^

Dieta legal.. vc começou a dieta.. junto com a farinha de minhoca? ou vc ja fazia a dieta antes? eahwiueahuihuiwae deculpa o questionario.. ^^" fiquei curioso inté

achei interessante.. o.O ... qual a sua dieta maisa?

bem pensado.. isso resolve eahwuieahwuie ou outra solução seria comprar aquela coqueteleira Shaker Pro 40 ai sim

Bom com mola eu tbm não usei... eu tenho uma com essa gradinha em cima... ajuda bastante na hr de misturar.. mais o segredo msm pra não grudar no fundo da garafa é colocar agua (de preferencia gelada) e colocar a dextrose ou malto aos poucos pq senão vira uma bola (parecida com o geleia do caça fantasmas.. ehauwehuiw noss que bosta) e colocar por fim o whey protein. pelo menos assim nunca mais empelotou nem grudou nada no fundo da minha coqueteleira. espero ter ajudado. abraço.

Eu ja tomei esse 12hr, de baunilha... não achei ruim não... (mais deu bastante gazes) deve ser por conta da albumina... mais tbm não sinti muita diferença. mas se ele realmente manter o corpo em estado catabolico por 12hrs.. é uma boa. PS: comprei no PY um amigo trouxe p mim... tinha pego 2.. a alfandega barrou 1 por não ter receita "/ espero ter ajudado.. abraço;

Eu ja tomei esse 12hr, de baunilha... não achei ruim não... (mais deu bastante gazes) deve ser por conta da albumina... mais tbm não sinti muita diferença. mas se ele realmente manter o corpo em estado catabolico por 12hrs.. é uma boa. PS: comprei no PY um amigo trouxe p mim... tinha pego 2.. a alfandega barrou 1 por não ter receita "/ espero ter ajudado.. abraço;

Fernandows agradeço a atenção e por ter tirado completamente minha duvida... PARABÉNS! pelo seu Profissionalismo. seria otimo se todos fossem assim. Estou muito satisfeito com o atendimento ai da growth.. (PS: só adicionando para um melhor intendimento de todos... realmente deve ser só o cheiro e o gosto que estão um tanto fortes.. pois quando eu tomei e não me fez mal algum.) abraço fernando!