gabrielwhey

Concordo plenamente,não é toa que muitos BBs se entopem de protan e oleo pra deixarem a musculatura mais visivel.

Ilhéus - Bahia

E são maiores,esse cara tem 61 cm de panturrilha,nunca que ele tem 61 cm de braço,o Phil e o Jay não tem nem 58 cm de braço e eles tem o braços bem maiores que o braço do Fankhouser.

Força Diego não desanima,esses obstáculos são complicados mesmos,mas sem eles a vitória não seria tão prazerosa.tamo na torcida,e por favor continue relatando pra gente. Abraços.

Agora que fecharam o só gatas ,vejo um motivo valido para beber cachaça.

Bebi água

Acredito que o André estava com o BF menor,mas acho que a diferença não era tão grande,a diferença maior estava na densidade do André.

Essa foto do irmão dele é antiga,ele nem está com a tatuagem que inclusive é igual a do Zyzz.

Uma vez o Ney falou sobre a questão da maturidade muscular,ele citou seu próprio exemplo,o André e o Ney estavam com o mesmo peso corporal,sendo que eles tem a mesma altura,porém o André aparentava está maior,porque também treina a mais tempo que o Ney.

Não adianta discutir sobre o Zyzz,não pode discutir estetica,mas na minha opinião estetica também se relaciona com volume,é claro que esse volume é até certo ponto que não interfira na estetica do shape,não consigo curtir o shape do Zyzz por esse motivo,acho bonito,mas temos exemplos de shapes esteticos e com muito mais volume,como o Paulo Muzy e o Ulisses Jr.

Quem falou isso foi o André,eu acompanhei os relatos do Emmanuel e teve algumas drogas que ele não usou em outros campeonatos como o Mundial no qual ele ficou em terceiro colcado,ou seja no Universe ele tinha algumas armas que ele não tinha usado(e que provavelmente os outros compeidores já tinham usado) e que fez a diferença a ponto dele evoluir e levar o caneco.

Top 3 = Branch,Dennis e Evan.

Não tenho fontes,mas ele ganhou na sua categoria,mas acho que pra conseguir o pro card tem que ganhar o overrall.Não sei se falei merda.

Você disse tudo agora,eles não tem harmonia no shape.

Diego, você está com um shape freak,seu trapézio está demais,até o peito está grande mesmo de camiseta dava pra ver o quanto evoluiu,Parabéns, e 2012 promete bastante.

Agora sim,perfeito.

Acho que deve ser isso mesmo de 6 a 7% de BF,agora isso é muito relativo,pois tem gente que tem um BF um pouco alto,mas certos músculos aparecem como se estivesse com o BF baixo,mas o cara do topico deve ter uns 10 á 11% de BF,o que deixa aparentar que tem mais é a retenção,o próprio GH15 fala sobre isso.Os BBs chegam a 4% de BF com ``aparência´´ de 4% de BF,pois eles também eliminam bastante a retenção,por conta dos diureticos.

vocês estão reclamando de braço cheio,moro na Bahia, oh lugar pra ter feriado,tem santo pra tudo que é lado.

[2]Quando assisitia o WWE na sbt,os comentaristas falavam que o Batista era fisiculturista e segurança do Triple H antes de lutar, também falavam que suas esposas só assistiam o WWE quando o Batista lutava ,e o Triple H foi treinado por um fisiculturista brasileiro, o Edson Prado.

Eu curto mais o shape do Mike Mentzer,não é a toa que foi o unico a receber o placar de 300 nota perfeita na categoria heavyweight,agora engraçado a ``maioria´´ dos shapes que consideramos quase perfeitos não ganharam nenhum Olympia.

[2]valeu pela contribuição..