e ae pessoal
tenho 18 anos , 75kg , 1.75
quero comecar hj ainda ou amanha !!
gostaria da ajuda de vcs sobre como vou mandar !
pensei em mandar o novedex como esta no pote : 2 caps por dia durante 30 dias !
na 3 ou quarta semana eu entro com o epistane assim :
1a semana 2caps = 14 caps
2a semana 3caps = 21
3a semana 4caps = 28
4a semana 4caps = 28
oque acham ?
as duvidas sao :
-eh de boa mandar os dois assim ?
-eh melhor mandar junto ou totalmente separado ou assim ta bom ?
-as doses estao boas ?
vlw a todos !