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tudao

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Tudo que tudao postou

  1. Sem AS não rola, joga uma bold.
  2. Fala man Treino em piramide e muito bom para ganhar força e trembo da uma foça do carai, acompanhando aqui. Em breve to mandando o meu!!
  3. Tá usando certinho, é a melhor hora para suplementar é na hora do pós treino e vc ta fazendo certo ai. apos ingerir este pós treino liquido, fazer o pós solido apos 1 hora proteina + carbo(frango, peixe, carne com batata, arroz...) bons treino.
  4. Fala man, melhorei muito o peitoral quando comecei a treinar com parceiro no supino bota peso para fazer 1 serie sozinho 2,3 e 4 faz com ajuda a negativa e sua na hora de subir o parceiro da um toque. Evoluir muito de 60kg fui para 100kg no supino reto e o visual mudou muito peitoral volumoso aparencia de duroo.
  5. Todo mundo ta falando desta trembo q ta pouca, vou mandar 100mg tudo da bio man é o unico que tenho contato que e de confianca.
  6. Valeu man, ta quase pronto. Fiz uma modificacao no protocolo, troquei a testo para uma de mv mais longa, o que vcs achama: 1-8 fenil 200mg segunda/quarta/sexta 1-8 trembolona 75mg segunda/quarta/sexta 3-8 stano 80mg tds de 6 em 6 horas 20mg oral 4-8 hcg 500ui segunda/quinta To fechando meu pedido esta semana.
  7. Chateia não man, já tem um tempão que quero fazer este protocolo e uma opcao minha mesmo posso ate mexer na quantidade mg, numero de semanas etc.. mas na estrutura ta fechado.. O stano ajuda a diminuir o colateral da trembo fora que masteron disseram que o cara tem q ter um bf baixo to com 12% de bf.
  8. Eu compro muitas paradas para entregar pelos correios geralmente quando da problema eles cobram o valor do imposto, pelo rastreio da para saber +- o que ta acontecendo se quiser me passa em pvt o código de rastreio que dou uma olhada. Man eu também era ruim de rosca, pegava 10kg de cada lado me matando, ai comecei a fazer dropset mandava 345]-------[543, 45]----------[54, 5]--------[5 se tiver alguém para dar um tapinha nas ultimas repetições e uma boa senão rouba mesmo nas ultimas pode roubar. vc pode mandar 18,15,10 de cada lado e sinistro dropset e tudo de bom sempre que quiser da uma variada manda no inicio ou no final da serie. Agora um dos meus pontos fortes e bíceps já cheguei a 46 frio to com quase 45 agora. Cara vi lá o lance do lanche da sua mulher que vc abocanhou.. rsrs. Relaxa man no outro dia faz seu aerobico em jejum que ta tudo certo... seu shape tá animal vascularização ta top. Mantenha o foco para aproveitar o máximo deste ciclo ai. To acompanhando!!
  9. Sem chance, quero testar a sinergia entre a trembo + stano Vou sim, sou meio desligado em datas me atrapalho todo e segunda quarta e sexta fixa uma rotina que me acostumo facil, fora que vou aproveitar para aplicar propinato + trembo juntos vasto e gluteos.
  10. Shape ta sinistro man, as veias saltando parabens. Li todo seu relato, alguns comentarios atrasados : - Este seu triceps frances 28kg e com alteres? puts e muita carga se for - Mantenha a estrutura do ciclo e use hcg nas 3 semanas finais 500ui segunda e quinta a trembo e muito supressiva, vc vai estar quase sem bolas no final deste ciclo. seria bom vc usar proviron no final do ciclo para recuperar o alibido. - as drogras quais fornecedores? Acompanhando aqui.
  11. Gente mudei um pouco o plotocolo, por enquento esta assim: 1-8 propinato 200mg segunda/quarta/sexta 1-8 trembolona 75mg segunda/quarta/sexta 3-8 stano 80mg tds de 6 em 6 horas 20mg oral 4-8 hcg 500ui segunda/quinta Como viu aumentei a quantidade de testo e o stano. Inclui tambem o hcg. A trembo para um primeiro contato acho o suficiente se for o caso aumento durante o ciclo. Bom por enquanto e isto.
  12. Sério? vou ler o perfil dela novamente. Massa, fico preocupo com meus rins e figado se vão aguentar.. trembo e o capeta e tanto colateral!! Já me falaram isto inclusive tenho hcg aqui o problema e que minha casa e casa de mae joana todo mundo entra e vasculha a geladeira. To pensando em alguma forma de esconder este hcg
  13. Fala Deixa por aqui meus dados Idade 40 altura 1.80 Peso 96kg BF 12% no olhometro medidas Biceps 44 frio Perna 68 as outras medidas nao faco ideia Tempo de treino serio 4 anos Ciclos: primeiro propinato 1-8, turina 1-4, stano 5-8 tive uma boa evolucao com este ciclo sai de 86 e fui para 91kg 2) dura 1-8, 1-4 diana + 5-8 stanto 3) testogar 1-4 + 1-4 stano ultimo 1-8 Fenil 600mg por semana 1-4 turina 80mg TSD (oral) 5-8 Estanozolol 100mg DSDN 5-12 oxy pro (suplemento) 9-12 oxan 40mg tpc 9-12 power full (suplemento) tpc O objetivo do ciclo e perca do bf e dar qualidade ao shape estou satisfeito com o meu volume mas se vinher mais sera bem vindo, atualmente to pegando seguro com a dieta para da uma baixada neste bf antes de começa chegar aos 10%, pretendo inciar o ciclo no inico do proximo mes To pensando em mandar 1-8 propinato 100mg dsdn 1-8 trembolona 75mg dsdn 1-8 stano 40mg tds oral Proteções : Dostinex a depender dos exames e arimedex HD - 250mg O que me preocupa é o stano oral 1-8 quero mandar junto com stano pois dizem que a sinergia entre esta duas drogas é boa. mas o tempo acho longo e como stano e a trembo e epatoxica d+ fico preocupado Sera que rola? Outra coisa que rola com o stano e que me incomoda muito são caimbras principalmente no abdomem. mesmo com uso de medicamento a base de potacio, alguem tem este colateral e pode me dar dicas de como amenizar?
  14. Acompanhado, aninha posta fotos do antes
  15. Fala galera hoje treino mudou to fazer 2 musculo 3x15 tres series para cada musculo. to curtindo o treino esta menos desgastante. Hoje meu broder viu um caroco no meu vasto e falou que tava muito inchado eu tava sentindo mas pensei que ia desinxar com o tempo, fui olhar no especho e realmente tava grande, um grande abcesso. Cheguei em casa decidido a drenar esta porra. Peguei a seringa de 3ml com uma agulha de 25mm introdusi bem no meio do abcesso com emboldo puxado aspirando arf veio um monte de sangue marrom encheu a serinda 2x tirei quase 8ml de sangue, pus e e um liguido claro. primeira drenagem que fizzz rsrs sucesso!!! Sabe o que foi isto, aplicacao com propi + stano juntos nunca mais faco isto, alem de demorar para recuperar o musculo aplicado pode ocorrer o que aconteceu virar abcesso
  16. Fala galera hoje treino mudou to fazer 2 musculo 3x15 tres series para cada musculo. to curtindo o treino esta menos desgastante. Hoje meu broder viu um caroco no meu vasto e falou que tava muito inchado eu tava sentindo mas pensei que ia desinxar com o tempo, fui olhar no especho e realmente tava grande, um grande abcesso. Cheguei em casa decidido a drenar esta porra. Peguei a seringa de 3ml com uma agulha de 25mm introdusi bem no meio do abcesso com emboldo puxado aspirando arf veio um monte de sangue marrom encheu a serinda 2x tirei quase 8ml de sangue, pus e e um liguido claro. primeira drenagem que fizzz rsrs sucesso!!! Sabe o que foi isto, aplicacao com propi + stano juntos nunca mais faco isto, alem de demorar para recuperar o musculo aplicado pode ocorrer o que aconteceu virar abcesso
  17. nao man, o ciclo foi propinato oxan e stano, combinacao otima ate gora quase 0 de perda. so perdi a dencidade mesmo. foto do antes nao tenho man... meu shape tava fudido nao tirava fotos eu tava com 97kg cai para 90 baixei o bf foi a melhor parte.
  18. Valeu moraless . Galera estou conseguindo me manter na casa de 94kg, forca ta boaaaa sexta treinei peito e fiz 4x8 com 90kg no supino de boaaa sozinho. sendo que antes do ciclo mandava 80 com o parceiro acompanhando. esta fiz de boa tranquilo meu parceiro falto.. com ele da para jogar 100kg alibido deu uma caida mas ta firme e forte segue foto tirada semana 25/03, rsrs puts to sem espaco para postar so deu para mandar uma ai fica dificil!!!
  19. Fala galera, dei uma sumida, trampo ta me tomando um bom tempo. bom já estou em tpc iniciei no sábado 19/03 estou ingerindo mais calorias e tomando tribulus para nao cair o libido. Gostei do ciclo ganhei quase 4.5kg secos estou com 94.5kg cheguei a pesar 95.5kg mas estabilizou nos 94.5kg qualidade melhorou muito, estou com as divisoes dos musculos mais profundas, mais veias nos braços detroide, meu vasto ganhou um volume bommm adorei o novo formato ele ta mais saltado para frente ta lindoooo fui a praia e só fechação as gatas pagando pau rsrs. Meu objetivo neste ciclo foi alcansado ganhar volume e melhorar a qualidade.. vamos ver esta tpc segurar os ganhos agora e minha maior preocupacao. Coraterais o mais chato esta a voz que ta rouca ainda eu ja tenho a voz rouca rsrs ta uma merda. Bom, este dias vou atualizar com menos flequencia quando tiver alguma mudança vou fazer avaliação pos tpc dia 15/04 e posto aqui como esta minhas medidas e bf, vou fazer exame laboratorias para ver se estou recuperado dia 15 ou 20/04. Estou pranejando meu proximo ciclo para dia 07/11 serao 12 semanas vai ser um bulk quero chegar aos 100kg sera meu ultimo bulk agora so farei cuting 1 vez por ano estou satisfeito com o volume e nao tenho como manter um shape grande que é um sonho mas nao tenho como me sacrificar tanto, tenho outras prioridade na vida.
  20. Fala man, colaterais normais mano para quem cicla já se acostuma acho a parte mais sussi do ciclo rsrs, foda mesmo e como vc falou se aplicar dia sim dia nao.. mas te falo uma coisa enatano doi 3 dias seguidos e olha comparado ao propi para mim ele e pior o tempo de recuperacao do musculo para aplicar demora para caralho, o bom e vc ir de dura e mais tranquilo mandava até no detroide que ia de boa coisa que com enantato me fudi fiquei com o braco parecendo que apliquei ade kkkk inchadão, meu proximo ciclo vai ser um bulk e a testo vai ser dura da farmacia vc joga 2x por semana como o enantato. Quanto ao resultado do ciclo qualidade ta boaaa man dorsais estao de fuder.. falta mandar mais volume ai mandar um bulk por 12 semanas no proximo ciclo. a gente troca ideia em pvt.
  21. Fala galera, passando aqui para atualizar ultimo dia de treino foi na quinta feira 03/03 treino muito hard treinar com 3x30,25,20 e de matar e sofrimentoooo ainda mais costa que para mim depois de perna e o pior treino em questao de ficar exausto. entao treinei costa e triceps no finalzinho do treino fiquei com o estomago embrulhado com vontade de vomitar. sai do treino exausto passando mau tive que descansar para poder dirigir. Canaval ta ai galera to saindo quase todos os diasss mulherada ta me intimando mas nao sou de ficar beijando uma e outra nao... mas o ego ta la em cima e o pisicologico ta otimoooo. to cuidando da dieta e do descanso neste periodo que estou afastado dos treinos. segunda feira vou ver se arrumo uma lugar para treinar.
  22. Oi preta, o meu testogar veio sem caixa. confio no meu fornecedor pego em mão e a maioria das paradas sempre pego com ele 100% confiavel. Valeu man, to focando qualidade agora no final dieta low carbo(basicamente shake). corpo ta massa nunca tive tao fibrado como agora meus ombros tao showww. Obrigado por acompanhar
  23. Valeu man por passar por aqui e que nao tenho camera, esta ai quem tirou foi minha irma e aqui o pessoal restringe tudo ate a quantidade de fotos que vc pode postar. Minha cota acabou. ontem eu ia postar umas tress. Shape ta muito showww to gostando, qualidade ta dezz acho que meu bf deve ta uns 9 com 94kg 1.79 de altura pernas acho que to com 68+- vou fazer avaliacao apos o carnval e posto aqui.
  24. Terca feria, 01 de marco Fala povo, hoje o dia foi tranquilo dieta e descanso ok. Hoje to animado vai entrar treino novo vamos ver no que vai dar. Treino: Treino novo hoje, objetivo definição fiquei assustado quando vi minha ficha.. sinceramente nao gostei muito nao mas vou pagar para verr treino de peito, biceps e posterior das pernas. olha so as series 3x30,25,20 todos os exercicios... hehehe negocio de doidoooo os musculos fica ardendo para caraio.. no finalzinho de biceps fui conferir como tava o shape e gostei do que eu vi eu tava com um pump animal.. meu peitoral e bracos muito bom o volume aumentou as veias dos bracos bem aparente pensei comigo arf pq eu nao fico assim rsrs.
  25. Fala galera segue foto do final de semana
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