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Danieldick

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Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

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  1. Poxa,que tópico incrível em! Parabéns!
  2. Vai ser fechado???? Mas isso de cutting não é pra quem vai definir e tal?Como vou definir seu não tenho muita massa?
  3. Ola pessoal,sou novo aqui e primeiramente queria pedir desculpas causo o tópico esteja na sessão errada... Então é o seguinte,tenho 17 anos,1,76 de altura e 66k,treino á 5~6 meses...meu objetivo sempre foi crescer pois sempre fui magrelo e queria mudar isso um pouco. Mas acho a minha barriga muito alta,não é aquilo gigante claro,não estou gravido,mas acho meio desproporcional para alguém magro como eu,procurei ler bastante na internet,mas não sei se o problema é gordura(acredito que não,mas preciso arranjar um lugar para medir meu BF) ou meu estomago é estufado sei lá,uma instrutora da academia onde eu treinava me disse que era hiperlordose,com isso tirei raio-x e mostrei para o ortopedista,ele disse que eu não tinha problema nenhum e que o meu estomago simplesmente era grande... Acredito que não me alimento tão mal assim,não bebo,nem tomo nenhum tipo de suplemento porque tomo 40mg de roacutan todo dia e meu tratamento só acaba em março(apos o tratamento vou tomar algo sim,pois acho que meus ganhos são meio pequenos),acredito que ele não esteja dilatando meu estomago. Enfim,deveria me focar em que para ganhar uma barriga definida,esse stomach vacuum realmente funciona(já estou fazendo,mas irregularmente)?E para afinar a pele da barriga,acho ela meio grossa,kkkkk Vlw,obrigado por lerem minha paranoia ai,kkk
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