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igorgago

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Sobre igorgago

  • Data de Nascimento Outubro 6

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Conquistas de igorgago

  1. Eu esou com whey e bcaa...ambos da universal... Então, ao invés de usar o jack 3d eu uso o whey...blz...
  2. Valeu gente... Talvez comece o uso a partir de segunda (18/07)... Evitarei o uso a partir das 18:00hs, uma vez que tenho que acordar as 04:00hs pra ir trabalhar. Estou com um Jack 3D, posso usa-lo também junto com EC? Flws!!!
  3. Boa tarde pessoal, Estou pensando em usar EC, mas tenho receio em aparecer uma pedra no peito, uma vez que meu primo usou M-Drol e teve pedra no peito, tenho que usar o que na TPC? Outra pergunta: Como estou com o objetivo de perder a gordura abdominal, pretendo manter (se possivel) as medidas do braço e tals... O que eu posso usar junto com EC e como devo ciclar?
  4. Olá, Boa Tarde!! Gostaria de uma ajuda das senhoritas, para passar um treino para minha esposa. Ela retornará a academia depois de longos 4 meses. Idade: 29 Altura: 1,70m Peso: 1,83kg Objetivo: perda de peso (braço e barriga)+ resistencia. Seria ideal comprar um Polar? Qual seria o treino ideal para ela? Ela só poderá malhar no maximo 1 hora por dia, pois a ida ao trabalho a impede passar da hora. P.s.: Como fica dificil passar um treino sem saber quais os aparelhos a academia tem (ainda nao fui lá), gostaria dessa ajudinha de vocês!!! Grato!!!
  5. Excelente post... Na minha "infância", a uns 12 anos atras, hoje eu to com 31, resolvi tomar Hemogenin... Eu tinha 67kg, tomei uma caixa. Fui indicado a tomar 1 comprimido a cada 2 dias...Como eu sabia que era uma droga forte, resolvi tomar a metade do comprimido a cada 2 dias. 2~3 meses depois, obtive um ganho de 10kg. Hoje eu malho a base de creatina e whey... e estou pensando em tomar novamente, devido ao "grande" espaço de tempo sem tomar nada... Mais ainda estou na duvida de tomar o Hemogenin ou M-droll. QUAL SERIA MAIS APROPRIADO? Flws... BBMP
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