Guilherme91

pra mim que sou muito magro, o que voces acham desse horario Hipercalorico Tomar ao acordar, depois do treino (junto com dextrose) e antes de durmir O que voces acham?

Isso é mesmo .... Mais compensa né?

Também quero saber isso Por o hiper ser mais forte, muda o tempo de tomar? abraços.

Valeu pelas ideias é que eu sou muito magro sabe. Eu pesava 56 kg com 1,80 Agora com academia to com 60 e 1,81 Espero que isso me ajude =) Valeu galera.

Alguma sugestão?

Olá tudo bom? Sou o mesmo que criou um topico com a duvida sobre o hiper calorico tãããoo caro, pois bem, achei o nome dele e quero comparar com o nacional da probiotica e quero a ajuda de voces. Ai vai as informações: Muscle Juice (4Kg) - R$ 220,00 3200 Massa Anticatabolic (1,68kg) - R$ 56,90 Para quem não conhece o Muscle Juice, ai vai os componentes dele: * Enriquecido com 13g Bcaa; * Com diversas fontes de Whey Protein inclusive Caseína * Contém 55g de proteína por dose; * Possui 162g de carboidratos por dose; * Com 10,9g de precursores de Glutamina; * Alimento completo com vitaminas e minerais. * É uma fórmula hipercalórica, (aumento de massa muscular) (peso); Para mais informações tem o link falando tudo sobre ele, só descer a pagina Infos Muscle Juice ou Info Muscle Juice 2 Bom pessoal, agora deixarei as opinioes com voces, estou louco para comprar um hipercalorico e treinar essas ferias. Obrigado mais uma vez !

Esse horario para tomar hipercalorico é o mas apropriado?? obrigado.

Então, o nome eu não sei, mas o hiper tem muitas coisas, tem de tudo e o tamanho dele é de 4 kg Ai achei consideravel o tanto de coisa que ele tem para o tamanho. E... ah, ele é importado sim ! O que voces acham? OBS: amanha eu pego o nome e posto !

Opa tudo bom? Cheguei hoje em uma loja que vende suplementos e perguntei o que seria mais util para eu tomar, o homem disse que seria um hipercalorico (massa) onde continua muitas muitas muitas coisas, por isso seu preço era bem alto (R$ 220,00) Agora pergunto a vocês, acham uma boa eu começar a tomar isso para depois avançar para outros suplementos? OBS: Altura : 1.81 Peso : 60 - 61 Tempo de academia : 4 meses. Obrigado !

Então, estou a 2 meses malhando quero crescer um pouco e definir, nada estrondo hehe Whey + Malto é bom então? Creatina penso em tomar mais pros 6 meses de musculação , pra vim mais resultado. Ta bom assim? Obrigado.

Opa tudo bom? Queria saber qual suplementação seria melhor para eu aprimorar meu treinamento e adquirir resultados posteriores Me disseram em - Whey Protein - Massa - BCAA - XTREND - Creatina Já sei que a malto é essencial junto com algum desses, mais qual é o melhor para mim Infos. Peso: 60 Kg Altura: 1,80 m Obrigado.

Opa galera tudo bom? Estou fazendo academia a 2 semanas. Ja fiz academia por 3 meses só que parei e voltei esses tempo Como eu vi, eu não crescia de jeito nenhum então parei. Agora eu voltei a não quero perder tempo, começei tomando creatina, estou na fase de saturação. Queria saber se só a creatina + maltodextrina (durante o treino) ajuda eu para ganhar peso e força. Só para ajudar : Peso : 56 kg Altura : 1,81 Obrigado OBS: tenho um show daqui 10 dias, será que a creatina pode me ajudar nesse tempo? hehehe