BodyEngineering

Todos os videos são do depois e feitos no mesmo dia, apenas a primeira foto é do antes.

pra quem acompanhou, postei 3 vídeos no meu relato de cutting, deu uma melhorada entre dieta e tamox, regrediu consideravelmente na minha opinião e na Ecografia. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/48530-relato-cutting-animal-cuts-clembuterol-mitotropin/page__st__80

Segue ae galera, enfim, fiz um vídeo tosco tb, to procurandoalguma foto do antes aqui. Vo faze um video melhor esse final de semana, pq essa camera do kinder ovo fico muito ruim. Neysão apesar do foco desse relato ter sido nos suples e seus colaterais, o responsável pela mudança eu bem sei, e salientei algumas das minhas frustações passadas por acreditar no fatburner mágico, e come tudo errado. Ainda tenho um pouco de lipomastia unilateral, mas acho que quando chega em 5% de BF vai sumi, hehehehe, no 2º cutting veremos. Sim, so frango pra caralho, pricipalmente em perna. PS: é obvio que eu não sei posar, kkkk Antes: Depois: Pratinho light que acabei de come, 500gr de medalhões de filé, dois com molho de damasco e um com pasta de amendoim; 350 gr de mix de folhas com 100gr de coalhada fresaca, alho e lascas de primadona; pão sírio com kibe cru e coalhada seca; uma taça de vinho tinto; de sobremesa foi gelatina e um sorvete caseiro de cottage, top top.

Pelo pouco que pesquisei quando estava tendo este problema, em pessoas saudáveis normalmente é relacionado ao sono, no meu caso parou assim como veio, mas coincidio com um período de stress muito grande, poucas horas de sono e etc, a unica coisa que usei por um tempo foi fitoterápico (chás calmantes) para induzir a um relaxamento. Sugiro que após os exames endócrinos, faça uma polissonografia. Não consigo acreditar que a proteina do soro do leite tenha algum relacionamento.

Bem, ja teve algusn tópicos exatamente com a mesma discussão, sem me estender muito, tem vários estudos que comprovam a diminuição da testo, mas na minha opinião o pior colateral é o motivacional.

Plutosign, que legal seu tópico, fiz uma leitura bem rápida mas irei reler tudo, eu curto muito montar meus próprios suples compro tudo a granel, manipulo as quantidades e etc. Já que a discussão saiu um pouco do foco do título do relato vou aproveitar pra brevemente relata o que estou sentindo com essa composição abaixo, faz quinze dias que estou tomando e os efeitos são muito nítidos e ¨fortes¨, a ansiedade diminui demais, o foco é impressioante e a recuperação muscular está muito melhor, como colateral as vezes tenho taquipsiquismo. L tirosina DMAE Colina Bitartrate Inositol Acido Alpha lipólico Extrato Ginkgo Biloba Vinpocetina Piracetam Sou apenas um curioso pesquisador de farmacos, se tu puder passa algumas bibliografias que contemplem esses subs discutidas no tópico eu lhe agradeço.

Meu querido ja tive isso por uns 6 meses numa fase de muito stress, tb fiz uma porrada de exames e tava tudo certo, fiz centenas de teste pra ver se era alimentação ou suple e bla bla bla, e nada resolvia. Resolvi fazer uma polissonografia, e descobri que tenho um sono extremamente agitado, me mexo, reviro o lençol e tenho dificuldade de entra na fase REM do sono, resumindo a solução pra mim foi relaxar (cha de mulungu, valeriana....) e durmir melhor, fazem uns 6 meses que não acontece mais.

Off topic: IgorR, a propósito resina de lotus azul é muito massa, ja experimento?

Ah galera que está acompanhando vou postar as fotos durante a semana, pois esse fds to trabalhando até agora e comendo um monte de lixo, pois no trampo e fora dos horários normais é foda mante a dieta, to me sentindo meio retido e tal, mas essa semana terá as prometidas. Abraço

Fiz essa semana a receita e ficou muito bom, facil de fazer. Carne: 500g de patinho moido 500g de file mignon moído Tempero: 1 cebola 1/2 dente de alho 1 maço de hortelâ 1 maço de salsinha 100 gr de castanhas (usar a de sua preferencia) eu fiz com amendoin, nozes e amendoas 50gr de molho de tomate apimentado 20 gr de mostarda 20gr de tahine (pasta de gergelim) 4 gemas Sal a gosto O tempero é bem facil de fazer, só coloque tudo no liquidificador e bata depois misture com a carne e molde os hamburgers do tamanho e espessura que preferir. O hamburger ficam bem molhadinho e o tempero é muito bom, fiz 4 quilos e congelei.

Cara nem usei nada pra não satura, fiz 21on se não me engano e sempre senti bem os efeitos.

Ontem fiz a avaliação, as medidas do inicio em preto e depois de 67 dias de cutting em vermelho: Peso 69 62,1 Dobras Cutâneas (mm): Tríceps: 14 8 Biceps: 4 2 Subescapular: 10 8 Torácica: 20 9 Axilar Média: 4 2 Suprailíaca: 8 3 Abdominal: 15 6 Medidas (cm): Braço: 34,5 33 Torax: 102 94 Abdominal: 86 74 Cintura: 82 70 acho que eu tenho a cintura muito grossa Composição corpórea (protocolo de Durnin & Womersley): Massa magra:58,2 56,8 Peso gordo: 10,8 5,3 % de gordura: 18,55 8,5 Agora to numa correria aqui, domingo pretendo tira algumas fotos e faze um resumo do que achei dos suples, dieta e etc, agora vo manda 8 semanas de consolidação com mais 400 kcal.

Hahaha, vc não faz meu tipo Ney, ta muito forte eu prefiro aquele pessoal que malha, vc é muito ogro, kkkkkkkkk Quiseram barra meu colageno pq não tinha nota, mas no fim das contas despachei sem problemas. É nóis, vo come que to morrendo de fome, não esquece de compara aquele merlot com outro, e vamo inventa um nanowine, hehehe Abraço

Clemb é certo que sim, suple ia ser: Phenorex da gaspari ou Drenbuterol da MHP ou Ripped freak da Phamafreak, drogas quando usar num cutting será stano e com alguma testo, mas vai demora pra eu chega nesse nível.

Gui, é bão demais o clemb, to curtindo pra caralho em mim os colaterais estão sendo bem tranquilos. Em gel da lavizzo

Vai ter tudo certinho, essa quinta vo faze avaliação e tiro umas fotos no fds tb

Realmente os colaterais são tardios, comigo era a mesma coisa, muito estranho, comigo o colateral mais forte é psico, ficava beem doido, nem sei explica, mas isso nos primeiros 10 dias, acho que tomei 4 caps por uns 3 dias, depois ja passei pra 6 caps. Vc não toma nenhum depressor do SNC, nem esporadicamente? Clemb é massa, eu to curtindo demais, os colaterais são menores que do mito com certeza.

double

Nossa brother que tenso, não senti isso não, vc ta tomando muita cafeina, algum outro stim ou depressor? Toma bastaaannnte agua brother, vai por mim, muita agua e zera a cafeina, toma sempre em jejum o suple, que apesar de estranho é mais sussa. Vai na fé que depois fica mais light, cara o ideal era vc monitora o bpm e a pressão sanguinea.

Ressucitando o relato, o cutting termina esta quinta dae acho que vai vir uma consolidação, vamo ver oq o nutri ogro vai me passa, to achando o clemb animal, colaterais sussa perto do mito, muita disposição, nada de caimbras, leve tremedeira. Treino de ombro 05:30, tava pilhadissimo, instrutor veio pergunta se tomo efedrina no desjejum, kkkkkkk.

To meio sem tempo pra relata, mas continuo firme na dieta, treino e clemb, todo dia noto pequenas diferenças hoje me pesei pela manhã e deu 62,8kgs, estou com 73 de cintura, minha namorada não se conforma, kkkkkk. To mandando tres doses de clemb totalizando 4ml/100mcg por dia e ta tranquilão, nada de colaterais assustadores e nehuma caimbra, como to on termo a quase 60 dias, acho que vo manda um cetotifeno agora nesse finalzinho.

Vivo e cada dia com menos BF, heheheh, essa semana foi muito correria no trampoe facu, não consegui acessa o forum. O cutting ta indo bem demais, fora a fome, mas agora no final parece que ta mais facil, sei lá porque... A ideia era fecha em 60 dias, com 15 on animal cuts, 30 on mito e 15 on clemb, mas como vou no meu nutricionista só no dia 21 vou estender mais 7 dias essa dieta e fechar em 67 dias esse cutting, vamo ve até aonde vai.... o clemb to aumentando bem aos poucos, hj mandei 2,5ml, correspondente a 70mcg.

5 litros de agua, principalmente depois de tomar o suple e pouca cafeina por dia, no máximo umas 250mg

Acabei o mito no sabado, fiz um off de suplemento e treinos no domingo e hj comecei com o clemb, mandei 1,5 ml equivalente a 40mcg, não consegui ir treinar com 3ºC de manhã , vo a tarde na folga entre o trabalho e a aula a noite. Esse fds foi tenso na comida, minha familia estava em casa e foi aquela comilança, que raiva, ainda mais depois de todo o diuretico do mito, mas ta valendo, visualmente estou um poquinho mais retido, mas na semana vo compensando. Em geral aprovei e muito o mitotropin, é bem forte no inicio, mas depois regulando beem a água e a cafeina fica tranquilo, hj comecei só com o clemb e tenho um pote de xpel lacrado mas acho que não vou tomar, comparando o primeiro dia do clemb com minha experiencia com o mito, posso dizer que no aspecto mental me sinto normalissimo com o clemb, diferente do mito e no aspecto fisico o clemb altero um pouco minha pressão que é normalmente baixa e acelero um pouco os batimentos , mas ta bem tranquilo, sem tremedeiras com 40mcg.

Realmente Ney, as vezes sofro com isso tb na minha profissão, eu trabalho na área de refrigeração industrial mas como estudo eng automotiva eu faço uns free lances pra um colega que prepara motores profissionalmente, ae Jesus abençoa pq tenho que ouvir cada asneira que dá até medo, aqueles merdas que a quatro patas anuncia, a Fullpover e etc, ae escuto: "eu troquei o filtro e o escape e aumento trocentos hp, eu cortei as molas fudendo toda a geometria do carro e a estabilidade melhoro 1000%", enfim da desgosto das minhas noites em claro estudando suspensão e motores, mas como vc citou tem sempre os que fazem valer a pena. Mas forum de carros eu só frequento um pq perdi o tesão de briga.