marks19
-
Total de itens
2 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de marks19
-
intao a minha duvida é a seguinte vo começa a tomar o No Xplode Bsn segunda feira ainda to meio perdido Como acordo as 6 da manha e vo treinar as 7 sempre tomei um mini lanche antes de treinar( pra evitar o catabolismo) enfim mais vi nas recomendaçoes do no xplode para se tomar de barriga vazia essa é a primeira duvida como comer e depois tomar o no xplode .. alguem tem uma ideia de como posso fazer . e a outra duvida é se é pra ser tomado todos os dias a mesma quantidade vlw
-
Qual É O Melhor No2 (Óxido Nítrico) ?
marks19 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
intao a minha duvida é a seguinte vo começa a tomar o No Xplode Bsn segunda feira ainda to meio perdido Como acordo as 6 da manha e vo treinar as 7 sempre tomei um mini lanche antes de treinar( pra evitar o catabolismo) enfim mais vi nas recomendaçoes do no xplode para se tomar de barriga vazia essa é a primeira duvida como vo comer depois de tomar o no2 ? ( vi em um site tb pra nao comer alimento ou tomar suplemento durante 1 hr depois de ter tomado o no2) ..e a outra duvida é a medida que eu tenho que tomar e se tb é tomado na mesma medida em dias de off vlw