Eh eu ví muita coisa confusa nos sites:Acredito que: "Efeitos maléficos de ingestão em excesso" e "Intoxicação por dose" são 2coisas diferentes e pode nos confundir!
Pessoal eu não sou matemático, nem nutricionista especializado, mas quero refrisar a vocês meu foco principal, imaginem:
Situação - 1: 1Pote de Whey de 2200g >40g cada porção> Descrito 100%vd de vitaminas/minerais informados pelo fabricante "em cada dose". 2200g/40g= 55doses (55 dias). Concluindo: Dentro do pote de Whey colocaram taxas 55vezes maiores de cada vitaminas/minerais descritos do que VDRs (Valores diários recomendados), existindo chances enormes de colermos excesso numa única dose.
Situação - 2: 1Pote de Whey de 2200g >40g cada porção> Descrito 50%vd de vitaminas/minerais informados pelo fabricante "em cada dose". 2200g/40g= 55doses (55 dias). Concluindo: Dentro do pote de Whey colocaram taxas 27,5 vezes maiores de cada vitaminas/minerais descritos do que VDRs (Valores diários recomendados), existindo chances enormes de colermos excesso numa única dose.
TÁ LOCO, NÃO ESTAMOS FALANDO DO MALEFÍCIO DE TOMAR DOBRO TRIPLO E SIM DE 55, 27 VEZES... VAMOS PENSAR TAMBÉM QUE ESTES NUTRIENTES ENCARECEM O POTE, MELHORAM O MARKETING DO FABRICANTE, E PODEM NOS FAZER MAL, GALERA!
FabricanteS: "Lancem produtos cápsulas polivitaminicos/minerais (SEM WHEY junto), sendo com uns 30, 50%vd e faturem muito!!!"... Enquanto isso n acontece,
AtletaS: Comprem poli vita/minerais em capsulas(pó) 100%vd (100%vd é a dosagem única que existe no Mercado hoje, "que eu saiba"), abram uma cápsula num prato, misurem bem (com ajuda de uma colerzinha) e dividam o pó em 2 porções de 50%vd ou 3 porções de 33%vd.,, Tomem uma e gardem as outras p/ tomar nos próximos dias. rsssssssssssss Cômico! Mas eh mais garantido que tomar Whey que contenha vitaminas e minerais