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Polh

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Tudo que Polh postou

  1. Que seringa voce ta usando meu chapa?
  2. to baixando agora 2 segundo :D

  3. Quem tem grana é outra coisa ahahhsashah e as medidas, aumentaram ainda mais, ou ta na mesma?
  4. ahushuhrasu, sempre foi né..

    Meu deus, queria que essas mulheres do hipertrofia morassem aqui na minha cidade (6

    bjoks chun :*

  5. é nois na 2 temporada de V ahhaheheahhaha

    abraço

  6. Acompanhando esse aqui Li meio por cima, não achei seu bf,ta em quando? to saindo agora, mais tarde leio tudo. Grande abraço
  7. [2] descança hoje meu chapa, amanha voce volta com tudo emcima abraço
  8. voce é o broggui do www.brogui.com ?

  9. excelente artigo marinho agora me tira uma duvida è pra treinar somente 2 vezes na semana, isso mesmo?
  10. http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&do=search&fromMainBar=1 http://www.hipertrofia.org/blog/2007/05/17/como-tomar-creatina/
  11. Acompnhando sempre em off aqui que seringa voces tao usando?
  12. Toma como qualquer outra creatina normal.
  13. Cara, ta certo que causa desgaste no SNC sim, posso ter até me equivocado, peço desculpas mais como voce mesmo disse, que tomou 1 cap, e sentiu queda na libido, voce ainda acha que não foi psicologico? Em geral o problema de libido pelo Oxyelite/Jack3d é relacionado ao "desgaste" do SNC. Logo, simplesmente evite estimulantes por um tempo, evite stress, coma bem etc. Se quiser resolver mais rapido, pare de treinar ou treine mais leve. A ideia é essa: tudo que vá ajudar a manter seu nivel de stress baixo e de desgaste psicologico baixo tambem, vai resolver o problema. Nao quero ficar discutindo esse assunto no topico do cara, até porque ele ja tirou suas duvidas Sem mais.
  14. [quote name='malhação' timestamp='1294770775' post='500359'] Ola! Já malho a 8 anos Tenho 1,76 65k - quero ganhar massa muscular, ou seja quero crescer. Tenho boa resistência. Estou querendo Tomar suplementos. Penso em tomar BCAA e Creatina. Esta bom Assim. Agradeço pela ajuda. [/quote] voce deve só malhar mesmo a 8 anos, porque treinar que é bom voce nao faz pqp mano 8 anos e essas medidas ai?
  15. kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, ai ai eu nao guento, tem que rir kkkkkkkkkkkkkk' Cara, pesquisa mais a fundo sobre o jack. ja tem alguns topicos/post perguntando a mesma coisa
  16. Falo do leite na ceia, por causa do carbo. quero saber os resultados de treinar assim, chegando meus farmacos vou faser exatamente desse jeito, tentar concentrar bem o movimento no musculo, e execução perfeita. vai relantando ae, to curioso pra ver os resultados abraço
  17. Meu deus amigo, ainda uqer insistir nisso, infantil voce ein? acha que eu nao sei oque é 1,3-Dimethilamilamine?
  18. galera não sei, mais acho que nao pode ficar divulgando não. conversem por pm
  19. kkk, direto vejo o clipe lá antes de treinar pra da um gás no psicologico mano, muito boa a letra, a musica, parabéns! Primeira aplicação sua e foi tranquilo assim? ja tinha as manhas? Sobre a albumina com leite a noite, seria ideal voce mandar com agua Abraço Vamo crescer go go
  20. Pode ser pelo estimulante, mais boa parte é seu psicologico.
  21. Qual é a sua leucina, manda o link , a minha nao veio com scoop
  22. Manipula o No do CHACALL, muito bom., da uma pesquisada ae, que tem a formula ai no forum abraço
  23. hmm ta espancando a mina então ein?... kkkk To sempre acompanhando mano, as veses nao comento mais to sempre lendo aqui o meu ciclo atrasou, era pra eu ta começando hoje.. é foda Bora crescer meu velho
  24. por mais que seja ruim eu sempre mandei com agua, pra dizer que tava mandando com porque na verdade parecia que tava mandando pura, nao dissolvia. Eu nunca fui bolado com gosto de suplemento, eu sempre mando de boa, outra coisa eu joguei 5gramas uma vez na comida, nao faz isso tira tudo o sabor da comida rsrs vamo ve oque os broder fala ae ahsurhsuiah Edit, pesquisei aqui e achei: vamo pesquisa mais mano kkk abraço
  25. Meu DEUS Chun, ta vaidosa ein, kkk

    que avatar é esse?

    beijoks :*

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