Vulcano

Série para iniciantes: recomenda-se pouca carga e muita repetição. O ideal é não exagerar nessa etapa, deve-se colocar apenas o peso que dê para levantar naturalmente. --- Cara, tu deve ser gigante Oo Isso tudo de peso!

Olá seu menino, assisti o "Um dia de treinamento" filme realmente perfeito ;D E com Bad Boys 1 e 2.

Olá, a creatina faz espuma? A creatina tomada deixa tipo um "pozinho" nos dentes? Essas são minhas dúvidas. Obrigado.

MEU AMIGO, USA A BUSCA! ¬¬

Tópico relacionado a compra. Tópico mais que discutido. Mais um caso de busca. ;S

Já pensou eu levantando 300 kg pra supino!! (H) Ai se fosse igual ao LEG!

AFF Maria! Quee issoo???? BCAA faz mal?? Acho que whey também.

Fala galera, fiz o pedido dia 11/10 e hoje dia 15/10 recebi o produto aqui no Pará! ;D Veio com nota fiscal(orig. e cópia), a caixa tudo bacana, com o nome da empresa Alivet e talz talz.. Tipo pra deixaram passar que era suplemento para animal.. Que dentro tinha a nota fiscal e tudo mais.. O produto dentro, com um mínimo furo, como se alguém tivesse pegado uma injeção e tivesse sugado algumas gramas, no lacre um pequenooooooo furinho, da tipo da ponta da agulha. Fora isso perfeito, ainda bem que fui eu que recebi o produto ;D Valeu galera, agora só correr para os resultados.

MarombeiroLoko, qual foi os resultados da 1° semana?

MarombeiroLoko, qual foi os resultados da 1° semana?

É to comprando o mais barato por enquanto, o 100 % pure..

Brasill uma merdaa! ¬¬'

Comentem sobre a seleção do Brasil OMTEM! Oo Foto agora de omtem no maraca.

Cara, é totalmente FUNDAMENTAL a mudança de treino. A mudança da rotina em si é fundamental! --- A explicação mais óbvia: Seus músculos ficam acostumados com os mesmo exercícios, aí os resultados não são os mesmos.

Só aproveitando o tópico, hoje recebi um e-mail informativo sobre a promoção no site da prozis (portugal), todos os produtos da optimum nutrition em promoção. Mais não recomendo comprar agora, pois o dolar ta matante! ;[ Post apenas informativo.

Em vez de comer muito na ceia, espere algumas horas e coma no desjejum! ;D Alias, comer muito não é sinal de comer com qualidade.

É ingual e igual! Pode comprar, alias, pode pesquisar na próxima também!

100 % pure Whey protein da Probiótica ou Whey da Body action (to vendo) Creatina da Alivet (chegar amanhã) Malto dextrina - Integralmédical (Malto é malto ;D) Minha albumina é MUITO OVO. (Clara) Só, so pobre ;D

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=3504

Acompanhando o produto pelo correios, o produto já ta na cidade ;D Amanhã já to tomando (H) ---- Cada um no seu quadrado (H)

Cara, você acaba de tirar do túmulo um tópico do ano passado! ;[ --- Tem um tópico mais atual "Creatina veterinária ( Animal )" que a galera ta lá um monte de opnião, da uma olhada na parte de suplementos. --- 5 gramas normal ;D

Que confusão, Edite o link por favor.

Sólida! Seria um desperdício DE NOITE quando você não vai precisar da energia para dormir. Possibilitando até um possível acúmulo de gordura. Até com um pão integral eu não tomaria. -- Eu tomo só com leite mesmo Última refeição.