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marc01

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Tudo que marc01 postou

  1. http://www.mobilitywod.com/page/75 Aqui, pelo que entendi, fica os melhores, mais recomendados pela galera. Alem de discuti-los quando há duvidas
  2. Ninguem viu esse tópico direito Com uma area propria pode haver maior participaçao geral...
  3. O tópico está com problemas na hora de postar. Aproveito e peço para criar um topico so com as traduções..... ja temos muitos topico com traduçoes variadas e alguns estao se perdendo... Abraço
  4. Os AEs nao ficam a vida toda no seu corpo.... em OFF ele cicla, depois a meia vida acaba, a droga sai do corpo, faz o doping e pronto. Além dos diureticos como falaram e URINA FALSA (de animal) como tem até caso nesse topico. Tb jah vi um especialista falando: simples, trocamos uma ligação de carbono, a substancia continua com seus beneficios e passamos no doping. Alem das tecnicas que nunca saberemos.
  5. Tudo pode ser taxado (menos livros) Mas eh muito dificil
  6. Importando né mano Ninguem compra produto gringo em site brasileiro NOW Foods Super EPA 240 softgel OUR PRICE: $19.95 Edit: so agora vi seu edit, pq mano? nao tem cartao internacional?
  7. TOMAR 12 CAPSULAS POR DIA????? isso é um bom cxb?? Que isso mano, dura 16 dias..... da now foods dura 40 dias e fica em torno de 30 reais, tomando 4 capsulas dia.
  8. Martin, Vc que entende mais de cartao que eu e ja pediu coisas na ultrafarma....... o que faz um pedido ser cancelado (o cartão não passar)? O meu saldo está em 350 reais e o pedido foi em 50.... Abraço
  9. [2] Mas mesmo assim vc se gruda a uma abertura, quando muda fica sem graça..... tomara que seja do caralho essa nova entao
  10. Spy, É modo de falar irmao..... agente fala mais braço pq eh o que todo mundo mede e onde, em homem, ha menos acumulo de gordura.... um cara com 10% de BF e 38 de braço, com 20% o mesmo cara teria 40 no max (a diferença estetica pode ser grande, mas numerica nao)
  11. FATO.... e mais: tem que ser MUITO gordo e MUITO alto, pq todos os gordos/gordins que conhecu tem 30 de braço e 100kg..... O cara ali viajou
  12. Acho o shape dele do kralhu Muito giga, impressionante
  13. Isso é divisao de avançado Faz um 5x5 e seja feliz (ai Iceman, to te ajudando uhsauhsauhsa)
  14. Sacaneou o cara.... tem traduzido auhauhsauh Lá no blog fe rato Abraço
  15. AHHH São 2 comprimidos 3x ao dia, totalizando 6 comprimidos...... vai fica uma fortuna entao (eu achando que era baratin com aqueles 4 reais) suhasauhsauhsauhsua
  16. To de cara com as cargas..... nunca vi nada igual o0
  17. Vamos usar meus breves conhecimentos sobre AEs para ajudar nosso amigo quanto ao fígado =] Esse TGO e TGP mudam drasticamente diante de várias situações (o proprio treino dias antes ou no mesmo dia interfere bastante). Exames pós TPC/Ciclo, principalmente, em ciclos com drogas orais, mostram grandes alterações nessas enzimas e normalmente não diz respeito a problemas maiores. O fígado se alto regenera. Muitos tem esse TGO na base dos 400-600 pós ciclo (mtuuu maior que o seu e que o limite) sem apresentar GRANDES problemas. Se nao me engano, problemas reais é quando passa de 1.000. Portanto, fique tranquilo e vá no médico que ele resolve isso numa boa para vc. Enquanto isso vai no topico do Outlaw (fisiculturista) sobre como recuperar o fígado.... acho que esta na area de AEs, qualquer coisa tenta pelo google (nao tenho o link salvo aki). Lá tem otimas dicas, algumas delas já resolvem seu problema na hora. Mas sempre o melhor remedio é a AGUA, aumente a ingestão dessa. No mais, vou acompanhar seu diario =] Abraço
  18. Só para constar.... a pergunta que fiz atrás foi na melhor das intenções e eu nunca pensei que vc ficaria chateado (na hora que escrevi nem pensei nessa alternativa) e MUITO MENOS tinha a intenção de te julgar.... só queria saber a sua visão sobre tal..... mas tudo bem nao precisa responder
  19. Seguir dieta de fisiculturista não é uma boa ideia.... fica a dica Individualidade biologica, vc não eh igual a ele e possivelmente nao tem as mesmas medidas Abraço
  20. Eu não desço o leg até encosta (ou quase) no corpo nem a pau...... Mas eu tb não sei qual seria o correto....aguardando ajuda =]
  21. Martin, A dosagem máxima de franol seria 2 comprimidos dia com 200mg de cafeina, certo? A cafeina é tao importante assim? Acho que vou tomar no 1 mes (o mes que te disse que quero deixar um deficit maior) aproveitando a inibição do apetite e sua ação anti-catabolica. Apenas 1 comprimido daria conta do recado (levando em consideração que quero deixar um déficit maior, mas nem tão grande assim)? Abraço
  22. E é engraçado que ele é monstrão e todo comediante asuhsauhassuhasauhsauhsa
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