marc01

[3] Galera anda errando muito ultimamente....

É cara, realmente assustador seu relato, uns tomam sem parar e sem saber nada e nao tem nada, outros como vc que pesquisou mtu, fez tudo certin, teve um tanto de colaterais.... injustiças da vida. Agora é pensar para frente e ver se realmente isso vale a pena para vc, seu shape é excelente, se desejar nao ciclar mais vai continuar melhor que MUITOS que ciclam sem parar por ae. No mais, melhoras para vc e que de tudo certo no final. Abraço

Largo o relato mano? mano vc entra no forum todo dia e nem para atualizar aki????

Aki vc esta seguindo +- o que o Lyle recomenda? Abraço meu brother

foi tipo isso comigo....

Mais um mes ainda, para chegar em cargas consideráveis =/ Ombro é foda Abraço

Ah sim, mudança notável, ainda mais para tao pouco tempo. Já foram quantos kg? Manteve a força?

Comigo ele arquivou, mas o meu deu 90 o seu 115, ai muda um pouco.....o limite eh 100 Tem pressao alta? é pesado (de mm ou gordura)? figado ou rins deram alterados?

Mano, shape esta muito bom..... tira so uma foto de frente para nos termos mais ideia de como esta a cintura. No mais, está otimo. Obs: vc é feio mesmo sauhsauhsauh (relaxa que tb sou) Abraços

É que nem eu falei, isso depende de muitos fatores (tem um post mtu bom do craw69 sobre isso - o dele deu alto tb, ai ele viu que era outro problema que estava elevando, algo nada a ver com diabetes). Como meus outros exames sao normais (figado/rins/pressao, todos tem relaçao com diabete) o médico arquivou o exame e só falou para tentar evitar doces/refri, todos esses alimentos que causam pico de insulina. Só isso. Depois nunca mais fiz esse exame, mas desde lá diminui o carb e evitei ainda mais os alimentos de alto IG, deve estar mais baixo atualmente.

Tenho glicemia alta (cerca de 90)

Do mesmo jeito nao é aconselhado, quem tem pre-disposição ou diabetes nao pode ter altos niveis de insulina no corpo, picos..... com todo respeito, péssimo conselho

Vc jah deve saber que nao existe janela de oportunidades.... na vdd existe, mas dura 24 horas. Entao para que o malto ou MCT? simplesmente nao use. O MCT tb eleva a insulina. Eliminando-os jah vai ser uma boa ajuda. No mais, esse exame depende de varios fatores e nao eh um unico para dizer se vc é pre ou diabetico, mas seu medico deve esta olhando tudo certo entao esta ok. Vc come quantas g/kg de carb em bulk? Abraço

Fala Leandrão meu brother!!! Gostando de ver vc ajudando cada vez mais a galera aki.....e parabens pelo novo emprego (loja de suple né?), só nao ajude mtu o marketing prometendo milagres com esses potes sauhsauushasuhasauha E sua lesão mano? já volto a treina? Vc meses sem poder ir e sempre com a cabeça no lugar, eu aki a nem 1 mes sem ir ainda e jah estou pensando em mandar um fodasse e fazer um ciclo forte, depois do cut que é depois da lesão. Qual o segredo para essa paciencia? husuhsauhsauhsuha Parabens pelo videos Abraços

Para começar.....Quanto deu sua glicemia em jejum?

E o seu efeito anti-catabólico, é significativo ou nao? Pq ai seria outra vantagem de tomá-lo por extensos periodos....

Mas Martin, o efeito do EC nao se intensifica a longo prazo a os colaterais diminuem? Seguindo essa logico usar todos os dias por mais de 1 mes seria a melhor opção, né? Abraço e Bom final de semana

Martin, Estou lendo varias coisas sobre EC e em apenas 1 artigo o autor cita usar por 5 dias e parar nos fds (ou seja, usar em 5 dias da semana). Vc acha isso valido ou é melhor manter direto e todos os dias? Abraço

vc realmente acha que isso só acontece com vc?

[2]

ops colei do seu post nao do principal sauhsauhsa é 03/11.... corrigido lá

FATO

Se tiver EXP ON:03/11 está vencido..... Se é manufacture nessa data ai logicamente nao está né....

PHs SÃO ESTEROIDES ANABOLIZANTES, com alguns tendo MAIS colaterais que os injetáveis ou qualquer "AEs de verdade" e menos ganhos.....

To com 18 anos. Hoje eu tenho certeza que a musculação está na minha vida e nao saira mais, hoje eu posso falar isso CONCERTEZA ABSOLUTA. Estou recuperando de uma lesao no ombro e nao vejo a hora de voltar, chego a entrar em depre por estar sem ir pra academia (ainda mais que sou endo ehehhe). Sem duvida faço tudo com mta pesquisa, alem disse tem nego mtu fera aqui no forum nessa area, que ajudam que eh uma beleza, ainda mais com a parte pratica..... pq teoria qualquer um pode ler em qualquer lugar. E eu tb nao tenho duvida que meus ciclos serao bem espaçados um do outro, comigo sempre tentando melhorar naturalmente e dando so um up com as drogas, jah que meus objetivos soh sao alcançaveis com eles..... No mais, estou praticamente decidido de mandar mais para o final do ano, até tenho mtu a refletir e pesquisar.... Obrigado por esse "espaço" no seu diario ehheh E melhoras com esse problema que esta enfrentando, nada como o tempo para resolver..... Abraço