Dime
-
Total de itens
508 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
1
Conquistas de Dime
-
Duvida Sobre Escolha De Suplementos, E A Melhor Maneira De Consumir.
Dime respondeu ao tópico de DkDree em Dieta e suplementação
Tem um topico de como cunsumir na area de suplementos amigo. -
Como Administrar Melhor Estes Suplementos?
Dime respondeu ao tópico de playtronics em Dieta e suplementação
Cara, tem um topico sobre formas de usar suplementos, um Tópico SÓ pra isso. -
Duvida Dura, Enantato.
Dime respondeu ao tópico de adja1234 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
-
Cara, voce muda sua dieta? Provavelmente alem do treino volumoso que os outros usuarios comentaram, sua dieta deve estar incorreta, se voce aumentou de peso, tem que ter um certo aumento nas calorias, senao com o tempo aquelas calorias a mais vai virar deficit calorico, caso voce nao mude sua dieta.
-
Correto, agora que vi que esta na área errada, a área certa é " Treinamento'
-
Serie? Repetições?
-
Dúvida Dieta Errada Orientada Por Nutricionista
Dime respondeu ao tópico de Keylogger em Dieta e suplementação
Está correto o que ela te passou. -
Apresentação E Resultados ( 3 Meses )
Dime respondeu ao tópico de Luhesil em Sala de avaliação / Antes e depois
Fica dificil comparar-mos os resultado se nao apresentar fotos / medidas de antes. -
Como ja foi dito 1000000 de vezes, o que conta é o TOTAL do dia, se chegar a noite e tiver com deficit calorico de 500 e esse nao for seu objetivo, pode comer que nao vai engondar.
-
Senao me engano o tempo minimo do Durateston são 6 ou 8 semanas.
-
Tomar Oxy Elite, Sem Perder Massa Magra. O Que Tomar Junto?
Dime respondeu ao tópico de Pett em Dieta e suplementação
Como ja foi dito, controlar a dieta e aerobicos na frequencia correta. -
1- Isso vai depender da sua dieta. 2- Whey e dextrose após o treino mas também conforme a sua dieta. 3- Creatina é bom, mas aconselho a tomar bastante agua pra ajudar nos ganhos e que pesquise antes de ingerir qualquer suplemento, tanto para saber o que ele lhe proporcionará e a forma de uso.
-
Quase todos, margarina raramente quando nao estou em casa, mas por ser Gaucho, tradiçao do churrasco todo Domingo.
-
Horrivel, hipercalórico de baixa qualidade com nome de whey. Faz como ja disseram, utiliza como complemento para refeiçoes. Continua sendo uma refeiçao pratica.
-
Como Tirar O Cheiro Forte Do Frango ?
Dime respondeu ao tópico de AlexAugusto em Dieta e suplementação
6kg de frango so serve pra uma semana amigo '-' Um whey, tomando 2 doses por dia, dura quase 20 dias. No caso, whey vinga melhor, sendo que seria somente proteina concentrada.