charlie harper

Esse tipo de matéria serve apenas para aumentar a procura pelo produto. Muita gente que nunca tinha ouvido falar no Jack3D vai querer comprar querendo ficar grande em pouco tempo.

Recomendo Ripped Fast da Universal.Já usei e tive bons resultados sem efeitos colaterais.

Então pelo que eu li, alguns toma antes e outros durante o treino. Não faz diferença ?

Comprei pelo suppcentral um xtend de melancia tb, e estou pensando em tomae antes/durante o treino. Será que eu posso tomar só antes do treino ?

Eu achei estranho o jack3d não fazer parte da enquete. To em dúvida se compro ele ou o No Shotgun

Galera, o JACK3D não é considerado um NO2?

E as medidas Sliim, você cresceu muito ?? Pelo que vc disse as diferenças são visiveis, mas vc mediu ?

Eu acho que o cheiro de várias notas de 100 reais é mais eficiente.

Notei uma boa diferença. Sempre gostei de treinar 5x por semana, mas sentia muito cansaso nos últimos dias. Depois que eu comecei a tomar a glutamina com a creatina, já nsão sionto tanto cansaso durante e após o treino. E também a consegui aumentar a carga na maioria dos exercícios. Ainda não tirei as medidas, mas aparentemente eu cresci um pouco.

Legal, to acompanhando também. Fiquei alguns anos por causa da facul, e quando voltei a trienar, no começo do ano passado, descobri milhares de suplementos. Nunca tomei um NO, acho no meio do ano vou comprar um. Vou acompanhar os relatos para tentar escolher o melhor produto na relação custo benefício.

Eu estou tomando de Glutamina da Met-Rx 5g após o treino junto com creatina. Antes de dormir tomo mais 5g.

Perguntei para o meu instrutor se eu podria tomar creatina, sem problemas. Tenho muita preocupação com minha taxa de gordura, queira abaixar para menos de 14 %. Atualmente Estou com 16.5%. Como eu sei que ganharia massa magra tomando a creatina seria uma forma de reduzir o percuntual de gordura. Ele disse para eu evitar esse suplemento porque eu iria engordar e ganhar um pocuo de barriga. O cara me recomendou um amino liquido. Isso é verdade, meu BF pode aumentyar se eu tomar 5g de creatina por dia durante dois meses? Pretendo tomar depois do treino com uma malto, como foi recomendado no inicio do tópico.

BodyBuilding é ótimo. Barato, e com o frete muito rápido. Sempre ganho um brinde quando compro lá. Recomendo. Acabo de comprar uma glutamina pela supplementcentral.com. Achei o preço convidativo.

Eu usei o Ripped Fast da Universal, perdi 4 quilos e baixei meu BF de 18% para 16%. Confesso que minha dieta não era das melhores. Vou experimentar esse Hydroxycut Hardcore, que é bem recomendado por aqui para ver o resultado.

Eu compro a Gatsby. Pelo ebay é baratinho. Já usei a Dax também, mas a Gatsby é a melhor. http://cgi.ebay.com/80g-Gatsby-Moving-Rubber-Hair-Wax-Spiky-Edge-/140463124199?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item20b4412ee7

Eu estou pensando em comprar um medidor de gordura pelo ebay. é um modelo generico, da China mesmo. Será que vale a pena. Alguem tem experiencia com esses modelos chinocas ? É esse modelo aqui. http://cgi.ebay.com/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=370387472559&ssPageName=ADME:X:RTQ:US:1123

Obrigado Cleyton, vou tomar algo mais báscio por enquanto. Talvez um whey protein, ou glutamina.

Boa noite galera. To querendo comprar o Jack3D, mas tenho uma dúvida. Vale a pena tomar apenas o jack3d antes do treino, sem tomar nenhum outro suplemento depois do treino ?? Seria jogar $$ fora ?? Voltei a treinar no começo do ano, mas já treinava antes.