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É eu to com BF um pouco alto estou em OFF, mas galera, o MAMILO é muito grandeee, no CALOR fica feio demais! Pelo menos eu me incomodo pra karaleo!!! Se ficassem como na ultima foto, com temperatura fria! Nósssaaaaaaaa eu daria pulos de alegria!! =) Eu acho q vou tomar o Dostinex pra ver galera, acho q eh minha ultima tentativa! É foi de webcam mesm! hehe Sakei, a sua pelo menos o mamilo nao aumento de tamanho! Porra! 50% é muita coisa ein mano! Olhando pra minha gine tu acha q tava parecida com a tua? Diga que sim!!! rs Pq ai é mesmo de prolactina, ai eu compro essa porra de Dostinex amanha mesmo!
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- Mamilo Esquerdo(temperatura normal) - Mamilo Direito(temperatura normal) - Os dois mamilos de frente(temperatura normal) - Os dois mamilos de frente contraÍdos(frio e suado) E aí galerinha? Como já disse fiz o uso do AROMASIN, mas nao resolveu mta coisa não... Será que o Dostinex dá conta? Comprarei o de 8 comprimidos... AJUDA AI GALERINHA -
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Acabei de apertar, saiu muiiiiiiiiiiitoooooo poucoooo! Quase nada, mas saiu um pokin, ( EU QUASE RANKEI FORA DE TANTO Q APERTEI pra sair alguma coisa! kkkk ) o que tu acha q pode ser? po o mamilo ficou maior mano, no frio ficam pekeninhos, DOSTINEX? LETROZOL ? O que tu acha q eu posso tomar ? Voce ta tomando oq ?
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"A Ginecomastia tem como característica principal e inconfundível o tecido duro, o '' carocinho'' bem atrás da aréola ( mamilo ). Se você apalpar seu peito e sentir algo duro por trás da aréola, e perceber que ela está pontuda e mais alargada, provavelmente é ginecomastia. A Lipomastia ( também chamada pseudoginecomastia ) é apenas o acúmulo de gordura na região. Isto é, não há nada sólido por trás da aréola, apenas gordura localizada no peito." Entao, por esta definição eu creio que tenha ambos, pois minha aréola cresceu, principalmente do lado esquerdo, porém nao sinto nenhum caroço nem nada duro por baixo do mamilo; depois do aromasin diminuiu uns 10% de tamanho como havia falado, e gordura na região também tenho, o que leva a crer q tbm tenho lipomastia, eu acho que vou arriscar mais um pouco, dessa vez no Letrozol, o que voces acham? PS.: Ahh, lembrando que ja fui em um médico e ele apalpou meu mamilo e deu como diagnostico que eu não tinha nada! O que mais me encomoda sao os mamilos um pouco pontudos visto pela lateral e o maior incomodo é o tamanho do MAMILO que cresceu mesmo. O tamanho me incomoda demaisssss!!!
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Galera, to no ultimo comprimido do AROMASIN e com toda sinceridade, nao vi grandes resultados, no máximo 10% a menos de gineco, mas as glandulas mamarias ainda estão grandes, só diminuem qndo está frio, ou qnd eu aperto elas... Vale a pena tentar o Letrozol ? Dostinex ? POR FAVORRRRRRRRRRR ME AJUDEM! QUERO EXTERMINAR ESSAS MALDITAS MAMAS!!!!
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É meu sobrenome sim, pode me chamar assim mesmo! ^^ Cara, eu demoro mais ou menos 1hora e 20 minutos, motivo: Malhando com cargas altas e musculos maiores como peito e dorsal malho 4 exercicios. Dia de ombro, trapezio e perna eh mais rapido, por volta de 50 minutos. Desculpa a ignorancia, mas como seria esse ABCDE? ou o próprio ABC um única vez na semana?
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Idade: 21 anos Altura: 1,95 Peso: 96kg Objetivo do treino: Hipertrofia Estrutura do treino: ABC, A= Peito x Triceps, B=Dorsal x Bíceps , Perna x Ombro x Trapezio. Intensidade: 3x10, 5dias por semana. Treino a 3 anos. To desesperado manolos - Pra quem Treina,Trabalha e Estuda,como conciliar?????? Ae, to ai pra pedir uma sugestão de voces, vou voltar a faculdade esse ano, eu estava so malhando e trabalhando agora vou ter q me readaptar para conseguir fazer os 3! É o Seguinte: Trabalho das 8h até as 18h Faculdade é das 19h até 22:30 Academia estava pensando em de manhã, mas creio que nao dê tempo de treinar o suficiente e vou ficar mto casando assim. Vou conversar aki no servico pra me liberarem uma hora mais cedo ou pra eu chegar mais tarde uma hora, dae eu ia treinar das 7 ateh as 8:30 no máx, e daria pra eu chegar as 9h, faculdade é as 19h mesmo, eu saindo as 18h hras da tempo de eu tomar um banho, comer e ir, soh ia pegar no dia de prova, nao ia dar pra mim estudar direito, ou seja durante a semana estudo quase Zero, apenas na faculdade. E tbm nao quero sacrificar meus estudos por conta da academia, quero conciliar. Resumindo, to desesperado por nao querer parar de treinar e perder tdo q eu ja ganhei, peço encarecidamente q me deem algumas ideias, sei lá, tentar treinar 3 vezes por semana, ou fazer uma serie mais rapida ou alguma coisa do tipo pra mim nao perder e pelo menos tentar manter oque estou.
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To desesperado manolos - Pra quem Treina,Trabalha e Estuda Ae, to ai pra pedir uma sugestão de voces, vou voltar a faculdade esse ano, eu estava so malhando e trabalhando agora vou ter q me readaptar para conseguir fazer os 3! É o Seguinte: Trabalho das 8h até as 18h Faculdade é das 19h até 22:30 Academia estava pensando em de manhã, mas creio que nao dê tempo de treinar o suficiente e vou ficar mto casando assim. Vou conversar aki no servico pra me liberarem uma hora mais cedo ou pra eu chegar mais tarde uma hora, dae eu ia treinar das 7 ateh as 8:30 no máx, e daria pra eu chegar as 9h, faculdade é as 19h mesmo, eu saindo as 18h hras da tempo de eu tomar um banho, comer e ir, soh ia pegar no dia de prova, nao ia dar pra mim estudar direito, ou seja durante a semana estudo quase Zero, apenas na faculdade. E tbm nao quero sacrificar meus estudos por conta da academia, quero conciliar. Resumindo, to desesperado por nao querer parar de treinar e perder tdo q eu ja ganhei, peço encarecidamente q me deem algumas ideias, sei lá, tentar malhar 3 vezes por semana, ou fazer uma serie mais rapida ou alguma coisa do tipo pra mim nao perder e pelo menos tentar manter oque estou.
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Entao, aproveitando o gancho... Gostaria de saber se tomo whey ou hiper com objetivo de ganhar massa. tenho 1.95 de altura e peso mais ou menos 80kg. Suplemento apenas com carboidrato por enqnto (malto), mas ja tomei de tudo praticamente, whey, creatina, hiper, malto, albumina ... Malho a 1 ano e 3 meses, e tem um certo tempo q estou soh com malto. Qual dica voces podem me dar ? Estava pensando em Whey+Malto no pós, adicionando malto pela manhã e cafe da tarde como complemento. Abraço!
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Olha, eu comecei essa semana com seire de 12/10/8/8 Alguem ai pode me dizer se tem algum problema de fazer essa piramide ? Objetivo ehh ganhar massa! Se tiver uma piramide melhor que eessa.. eu ateh trocaria, pq eu ja vi ai no post series como: de 12/10/8 e 12/10/8/6 A q melhor ganhe massa eu to procurando! ^^ abraço.
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Pois é, o WHEY+MALTO/DEXTROSE+CREATINA ainda nao comecei por falta de grana, mas eu tomaria um shake desses só no PÓS TREINO, e a noite antes de durmir apenas ALBUMINA. Nesses meses ai de (WHEY+ALIMENTACAO+DESCANSO+DEDICAÇÃO) me renderam uns 6kg. E cara, não eh facil ganhar mesmo nao, o negocio eh q nao pode desistir! PS.: Alguem q saiba me responder, fazendo a ligação com a creatina, qual seria a diferença de MALTO para DEXTROSE ?? Ou nao tem ?! Qual seria melhor junto a creatina ? []´s Faccini
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Valeu ai !!! Eh puta sacanage mesmo, Creatina eh condenada... + voltando ao assunto, eu estava tomando whey protein ja deve ter + de 3 meses... e ta caro manter isso, ai resolvi optar por mudar um pouco, adotando a Creatina q parece mesmo ter bastante beneficios, e voltar com a albumina um tempo. mas acho q o IDEAL mesmo seria tomar: CREATINA (5g) + MALTO + WHEY pós treino, e albumina a noite! quando a grana der vou fazer isso! ;DD abraço. PS: Ahh, soh um pekena duvida, qntos copos de agua voces costumam colocar ? ^^
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Ai, gostaria de saber se eu posso fazer assim: Treino, e junto do treino tomo MALTO. Chego em casa e tomo um copo de água com 5g de Creatina. De imediato, tomo mais 2 copos de leite com Albumina e levedo de cerveja. Objetivo: Maximizar os ganhos com a creatina e me recompor após o treino com albumina, o levedo eh pra ganhar massa. A noite antes de durmir, tomar 5g de creatina com agua novamente. (isso na primeira semana, seria uma saturacao desfarçada) Apos a primeira semana tomaria creatina apenas no pós-treino. E ai ?