Ftoledo

Carlac3 porque a diminuição nas ultimas duas semanas? Não vejo nos ciclos com oxandrolona essa "pirâmide", e só curiosidade minha. Sobre alimentos na sua dieta você poderia colocar uma aveia no seu lanche da manhã, trocar a whey da ceia por albumina ou clara de ovo. Bons ganhos.

Valeu por acompanhar edilson22. Não estou fazendo acompanhamento medico, ate tentei, mas não estou com paciência para ouvir sermão de médicos, me indicaram esses dias um medico que e de boa nesses assuntos, R$ 110,00 por consulta, estou pensando em ir la pedir uma guias, alem disso consigo reembolso de 50% da consulta. Quem me passou esse contato pega receita de sibutramina com ele. Então estou na 14ª semana da +/- 3 meses e meio, restam quase 6 meses, a previsão de termino sem tpc e em 02/03/2012. Eu andei mudando um pouco o ciclo, aumentei o tempo da ponte para melhorar o shape, baixar bf para aproveitar melhor a boldenona.

Não, apena controlei o consumo de sal, quando a coisa ficou feia já estava no final e não foi necessário usar os diuréticos. Para mim e necessário o uso de um IA junto com testo, conheço dois irmãos que não retém quase nada com dianabol. Isso vai de pessoa para pessoa, mas no ciclo de exemplo (dura + stano) acho viável o uso já que se trata de um ciclo de qualidade/cutting. Sobre o clenbuterol os colaterais não superam a queima de gordura, - 4kilos em 2 semanas, agora estou nos 14 dias off. Nos primeiros dias aconteceu de exceder na dosagem devido a ter feito o calculo dos ml's errado.

Fazendo a conversão será as 00:00 h (horario de Brasilia). http://www.webcalc.com.br/frame.asp?pag=http://www.webcalc.com.br/datas/horarios.html

Novas fotos somente no fim da ponte, antes disso não vejo necessidade. Eu normalmente não vejo a pressão arterial, minha pressão normalmente e baixa 11 por 7, minha pressão só ficou alta nas 4 semanas da oximetolona, sei pela dor na nuca, cor da pele (fico mais vermelho que o normal) e sangramento nasal. Sobre os diuréticos não teve necessidade o uso, depois que parei com a oximetolona a pressão estabilizou e grande parte da retenção foi embora com a alteração da dieta e treino, voltados para cutting. Sobre a evolução já se foram uns 6 kilos embora, já deu uma boa diferença no shape. Falando em treino esse novo treino e do capeta, não estou conseguindo erguer os braços, a divisão e ABCAB sendo: A - peito, tríceps, ombro e abd. B - costa, bíceps e pernas e abd. C - aeróbicos e abd.

Sabotage estou sim, mas sinceramente nunca foi tão cansativo treinar. Estou acordado so para realizar minha ultima refeição do dia, acho ate que vou adianta-la. Assim que você aprende um pouco sobre o próprio corpo as mudanças começam a acontecer dentro do planejado, da outra vez que tentei enxugar a graxa a massa muscular que acabou indo embora, agora estou conseguindo segurar bem a massa e perdendo o mínimo de volume possível. Meu corpo responde bem em diminuir carbo, aumentar proteína e manter a gordura (aqui eu ate aumentei bem de leve e esta funcionando). As aplicações do cipionato são bem doloridas, ainda sinto um pouco a aplicação da semana passada (10 dias atrás) no deltoide esquerdo, bem que estava tremendo muito por causa do clenbuterol e a aplicação desse domingo no deltoide direito esta incomodando ainda principalmente quando estico todo o braço, misturando com a nandrolona não e tão dolorido e o incomodo passa logo. Nada que atrapalhe os treinos.

Salve pessoal, então volta para São Paulo tranquila, lógico voltei ontem de manhã logo após o café (07:00 h). A rinite resolveu ficar la na praia, também, fiquei a base de antialérgico e coristina D, o clenbuterol já tinha parado na quarta à tarde, pois pegar rodoanel/imigrantes de moto tremendo sem chance, agora o T3 usei como o protocolo, fui diminuindo a dose ate ontem, pois para de uma vez com o T3 e igual ciclar sem tpc. Falando em clenbuterol o Lavizoo e bem mais forte que o Brotel, com o Brotel cheguei a 180mcg e acho que no 5º dia já estava sem colaterais fortes, só suando agora o Lavizoo, taquicardia, insônia, dor de cabeça, suor excessivo eram constantes, parei na quarta à tarde e na quinta a noite ainda estava com o coração acelerado. Também tem a diferença na concentração o Lavizoo e 25mcg/ml usei doses de 1,6 ml's. Treinei hoje na parte da manhã, treino voltado mais para a resistência quadri-set (deve ser esse o nome 4 exercícios seguidos, se estiver errado me corrijam), tri-set, bi-set, sempre 4x10. Vou trabalhar um pouco a resistência essas 4 semanas assim aproveito melhor o clenbuterol nos aeróbicos, e o corpo esta precisando de resistência, esta fraco, e ajuda na definição. Continua o esquema de um dia só de aeróbico com abdominal (quarta).

Fala pessoal vou sumir alguns dias vou descansar dessa poluição de São Paulo, vou aproveitar o feriado na praia, aproveitar para correr na areia esses dias. Falando em poluição minha rinite atacou e estou o próprio homem catarro, ainda bem que esta melhorando. Lógico vou seguir a risca dieta e o ciclinho de t3+clenbuterol. Estou indo agora (05/09) e só volto segunda (10/09) aproveitar que peguei folga do trampo.

Ter vários tipos de drogas juntas não quer dizer que e um ciclo. Agora que fiquei curioso por usar clenbuterol por 5 semanas (10 ml em um único dia/dsdn) e gh dsdn começando com 2 ui, testoland por 4 semanas, testo aquosa segunda e quinta. Tem como seu personal/amigo explicar esse uso digamos "sem respeitar meia-vida ou tempo mínimo de uso"?

Quem dera tivesse toda essa experiência. Então eu não montei dieta para o ciclo, comia tudo o que via pela frente, bulk sujo, foi a pior coisa que fiz, tenho tendência a acumular gordura (os homens da minha família de ambos os lados são barrigudos com os ombros estreitos). Usei hcg sem um IA, assim aumentei o estrogênio e acumulei gordura e retenção, alem disso a durateston causa uma grande oscilação ajudando mais ainda na retenção, o IA e essencial. Achava que contando a meia vida da droga começaria a tpc no tempo certo, que nada, comecei cedo de mais com isso acabei a tpc cedo. O principal erro foi não ter "olhado" meu corpo, "escutado" o que estava precisando foi fazendo achando que estava bom. Espero ter te ajudado.

Então gullherme.rg vou listar os dois ciclos: 1º ciclo: 1-10 500 mg dura; 1-8 400 mg deca; 8-12 50mg stano tsd - só ganhei gordura não cuidei da dieta e errei feio no tempo da tpc. 2º ciclo: 1-10 600mg enantato; 1-10 330mg de trembo; 1-4 40mg d-bol tsd; 5-12 stano tsd; front load 750mg de enantato - minha imunidade foi no chão tinha acabado de vir de uma dieta para perda de gordura e interrompi o ciclo na 6ª semana se não me engano, nesse ciclo estava vindo com bons ganhos secos e consegui segurar uns 80% dos ganhos com a tpc. O grande erro aqui foi não ingerir vitaminas e cuidar da saúde. Então esse foi meus dois primeiros ciclos que na verdade só serviram para aprendizado. Queria ter na época o pequeno conhecimento que tenho hoje que se resume principalmente em ter paciência e entender/escutar as necessidades do corpo porque sobre substancias anabólicas os textos que se encontra são praticamente os mesmos e isso e fácil de adquirir conhecimento.

Resolvi mudar o dia da aplicação do cipionato, vou aplicar hoje (domingo) em vez de ser na segunda, pois teria que aplicar a noite depois do treino sendo que hoje estou com o corpo todo desancado e posso fazer o rodízio sem preocupação com que treinei ou vou treinar já que vou aplicar praticamente 48 horas antes do treino, treino na segunda à noite e aplico no domingo de manhã. Ai estão às fotos: http://imageshack.us/photo/my-images/17/20120902.jpg/ Estou colocando essa de lado por causa da luz, assim fica visível a diminuição de gordura. http://imageshack.us/photo/my-images/811/20120902l.jpg/ Resumo das drogas ate aqui: Oximetolona: e amor ou ódio, e a melhor droga de kick start que já usei em relação a ganhos como também de colaterais. Os ganhos foram expressivos ate há 3 semana depois disso na 4 semana os colaterais de dor de estomago, pressão alta e sangramento nasal incomodaram muito. Também não posso esquecer da retenção. Com certeza se fizer outro bulk ela estará no ciclo com certeza. Nandrolona: a deca e maravilhosa, nada de dor nas juntas, imunidade ótima, junto o cipionato não deixaram perder praticamente nada do consegui com a oximetolona. Retenção e devida à dieta. Cipionato de testosterona: pra falar a verdade não vi muita diferença entre o cipionato e o enantato, ótima disposição, libido alto, muita irritação, força e volume (a nandrolona também ajuda aqui). Acho muito inconveniente a concentração 2 ml/200 mg, para usar de novo só com concentração de 1 ml/200 mg ou 250 mg. Agora para a ponte (cruise) pela meia-vida e ótimo, apenas uma picada por semana e bem pratica. De colateral só as espinhas. A nandrolona e o cipionato tem fama de reter, trazer gordura junto com os ganhos, mas não e bem assim, estou sobre o efeito das duas drogas e mesmo assim estou queimando gordura e tirando retenção, isso tem a ver mais com a dieta e do que com o ester da droga.

Se não tem ponto de pus faz compressas quentes, umas 3 vezes ao dia e esquece de aplicar nesse local por um tempo. A melhor coisa e fazer rodízio, como já disseram glúteo, vasto e deltoide assim cada local de aplicação terá pelo menos uns 10 dias de descanso. Eu coloquei muita força em uma auto-aplicação no glúteo esquerdo e ficou vermelho e quente por alguns dias, resolvi com cataflan gel e compressa quente. Aplicar no vasto lateral e muito tranquilo.

3 meses sem sair dos 38 cm, tem certeza que estagnou? Alem disso não tinha sido um problema psicológico agora e estagnação? Um cara com 18 anos tem mais e que treinar e comer, como agora e tarde para ficar longe dessas porcarias de A.D.E. espero que sua super genética seja muito boa, tipo lagartixa, para reconstituir o braço amputado, muita boa sorte. PS: tenho 19 cm de braço e não pretendo ficar sem ele.

A ta e você vai ficar com um antebraço só maior que o bíceps/tríceps, acredito. Tem que fu* essa raça. Como já disseram aplica na bunda, quem sabe desce para o calcanhar. Posta uma foto ai pra gente vê a bizarrice.

Cheguei a uma dosagem da insulina que pela dieta atual e o limite, na quinta usei 7ui no vasto esquerdo, muito tranquilo. Na sexta 8ui no vasto direito, no meio da refeição solida uma leve hipoglicemia, uma suadeira de leve e um calor, continuei a comer, só abri a janela, logo passou. Pela minha pouca experiência com a insulina esse e o limite do meu corpo para um pós de 30g de malto + 50g de whey e uma refeição de 100 g de arroz + 300 g de frango. Hoje fazem 6 dias que estou usando t3 + clenbuterol no esquema abaixo (14 on 14 off), se me lembro bem estava com 98,7 kg na penúltima semana do ciclo quando mudei treino e dieta visando à qualidade, no fim do 1º blast estava com 97,1 kg, ou seja, em duas semanas -1,6 kg de banha. Nessa semana de cruise com o t3+clenbuterol me pesei na sexta 95,2 kg, -2,1 kg, muita banha em uma semana, to cuidando muito da dieta para não deixar a querida massa muscular ir junto. DIA......T3..........CLEN......INSULINA 01....25 mcg.....20 mcg......5UI 02....50 mcg.....40 mcg......6UI 03....75 mcg.....60 mcg 04....75 mcg.....80 mcg......7UI 05..100 mcg...100 mcg......8UI 06..100 mcg...120 mcg 07..100 mcg...140 mcg 08....75 mcg...160 mcg......8UI 09....75 mcg...160 mcg......8UI 10....75 mcg...160 mcg 11....50 mcg...160 mcg......8UI 12....50 mcg...160 mcg......8UI 13....25 mcg...160 mcg 14....25 mcg...160 mcg Só uso insulina nos dia de treino com ferro, na quarta eu so faço abdominal e aerobico. Ja vi alguns relatos dessa combinação (sem insulina) mas não imaginei que fosse tão eficaz. Ja estou com a maquina aqui amanhã de manhã posto as fotos. Nas 2 primeiras semanas dessa mudança de dieta e treino estava usando ao acordar um comprimido de lipo 6 black UC e shotgun antes do treino.

De olho nesse ciclo, meu próximo será um bom ciclo de corte. Chega tranquilo nos objetivos. +1 do T.I. aqui.

Wildharpia entrei em cruise essa semana e também decidi melhorar a qualidade, não adianta nada grande, pesado e roliço. Ta de parabéns pela melhora do shape alias melhorou muito. Agora uma duvida como você usou o letrozol no cruise, continuo como no blast, reduziu ou fez exames para ajustar a dosagem?

Kevin_levrone tenho conhecimento que minerais ajudam no eixo, mas acho que isso e possível na dieta, sobre a vita E se você olhar no inicio do relato esta la no protocolo da tpc, usei na minha ultima tpc e realmente faz diferença. Vita C sempre usei indiferente se estou off, on ou em tpc só altero a quantidade. O jeito como você escreveu levou todos a entender como ofensa. Qualquer opinião e bem vinda dentro de um relato, já que relato e para compartilhar informações. Na verdade tenho 30 você deve estar beirando os 50, certo?

Valeu luucasR por acompanhar e ler todo o relato. Pior que e verdade mas a gente joga uma montanha de volta, rsrsrs. Sabotage você deve ser ogro pra usar 20 ui e querer subir para 30 ui, rsrsrs. Então sobre 10 g de carbo para cada ui eu não sei te dizer, pois a tabela nutricional do arroz varia muito de 26,6 g a 50 g de carbo para cada 100 g de arroz branco cozido. Pegando uma media de 40 g de carbo eu usei 5 ui na segunda, são 8g/ui. Na terça foi 6,6g/ui. No dia que usei 10 ui foi uma relação de 4 g/ui e passei muito mal. Vou tentar usar 8 ui para ficar com 5g/ui e ver o que acontece.

Fala rapaziada, meu to devendo as fotos estou sem maquina meus pais estão na praia e só voltam no fim de semana. Vou aproveitar pra relatar sobre o uso da insulina IM: Segunda 5 ui, pós liquido (30gr malto e 50gr whey) e 45 min depois pós solido (100gr de arroz e 300gr de frango), muito tranquilo nem parecia que tinha tomado insulina. Terça (hoje) 6 ui e a mesma rotina de refeições, tranquilo. Amanhã como só faço aeróbico não vou usar a insulina, espero na sexta chegar a 8 ui sem surpresas desagradáveis. Comecei ontem a usar o clenbuterol e o t3, o corpo esta pegando fogo, só de pensar já estou suando. Emanoel vou fazer um resumo, pois já detalhei isso no relato: Treino de manhã: 10:00 h - 10 ui de insulina subcutânea, 60/80 gr whey + 50/60 gr malto, 1 hora depois 200/300gr batata doce 200/250gr frango, aqui estava só querendo crescer sem se importar muita com a qualidade, usei esse protocolo junto com a oximetolona no começo do ciclo por 30 dias. Após isso mudei meu horário de trabalho e o do treino também como o objetivo, qualidade: Treino de noite: Estou testando ainda a dosagem da insulina, mas vou fazer 2ds1dn2ds2dn, somente nos dias de treino com peso. Essa aqui e uma foto de sábado no evento com a mulher (ela me proibiu de colocar a foto com ela), só para terem uma ideia de como estou pequeno: http://imageshack.us/photo/my-images/507/dsc05485b.jpg/

Então pessoal não testei o uso da insulina IM ontem, meu whey acabou a albumina ta no osso (só tem pra mais um treino) e só chegam ao fim da semana que nem começou, não foi falta de planejamento foi falta de grana, gastei o dinheiro das proteínas com os ingressos do axé Brasil (R$ 230,00) para agradar a mulher, mas isso faz parte. Vou aproveitar e caprichar nas proteínas de alimentos sólidos essa semana. Fotos como prometido posto amanhã, estou me arrumando para terríveis 9 horas de axé, sem comida, vou tomar muita água o dia todo e o sol da de rachar.

A deca não causa essas surpresas desagradáveis ainda mais com essa dose de testo, agora essa gordura e retenção foi sua dieta que causou isso, também fiquei retido e ganhei um pouco de gordura com a oximetolona + insulina mesmo com uma dieta limpa, mas após césar o uso diminui o carbo e aumentei as proteínas e corrigi esse pequeno e necessário inconveniente. Agora e só focar em uma boa dieta, aeróbicos 2x na semana que isso vai embora. Melhora essa qualidade que o tamanho ta bom. Segue firme.

Fui obrigado a pedir arrego pra barra de cereal, realizei meu pós solido e fui no mercado comprar tomate, dentro do mercado comecei a derreter, tremer, tontura e visão turva. Passei a comprinha no caixa, sentei na moto e barra de cereal pra dentro, ainda bem que tenho o costumo de quando uso insulina sempre carrego uma barra de cereal dessas com mais açúcar no bolso. Amanhã vou testar o uso da insulina e o pós solido 30 min. depois, hoje realizei o pós solido 60 min. depois da aplicação, vou abaixar pra 5 ui amanhã a dose da insulina. Pós solido: 120 gr arroz branco 180 gr alcatra 130 gr file de frango Não tenho o costume de misturar fontes de proteínas, mas essa semana estava comendo somente carne vermelha, mas infelizmente acabou e estou voltando para o frango. Eu também consumi pouco carboidrato nessa refeição.

Acabei de aplicar à insulina (7 ui) no deltoide esquerdo (IM), e incrível a velocidade da insulina agindo a boca ficou "colando" em 3~4 minutos, meu estomago embrulhou em 6~7 minutos, assim que apliquei já tomei 30 gramas de malto + 50 gramas de albumina (minha whey acabou hoje cedo). Realmente aplicar intramuscular a insulina e procedimento de emergência para diabéticos, rsrs, mas assim consigo usar a noite, hoje sai mais cedo do serviço e fui buscar o abada para o axé Brasil (o que a gente não faz pela mulher) e aproveitando treinei agora a pouco, muito bom, academia vazia melhor impossível, ainda escutando ACDC. Me pesei hoje na academia 87,1 kg - medidas aumentando modestamente e peso caindo, ta melhorando o shape Vou temperar o frango a comer meu pós solido, vou adiantar a janta agora e faço um lanche antes da ceia. Valeu por acompanhar BeranandoNaum.