EAI OGROS BELEZA!
SOU NOVO AQUI NO FORUM E GOSTARIA DE SABER A OPNIAO DE VOCES REFERENTE A UM CICLO QUE QUERO FAZER AGORA EM DEZEMBRO.
DOGRAS UTILIZADAS: CICLO 6, TREMBOLONA E STANO.
DOSAGENS:
C6 = 600MG SEMANA 1-10
TREMBO = 150MG SEMANA 1-5
STANO = 50MG DSDN 8-10
OBJETIVO: DEFINIÇÃO SEM PERDAS OU GANHAR MASSA MAGRA(MAXIMO POSSIVEL).
MEDIDAS:
BICEPS: 44CM
PEITO: 108CM
PERNAS: ???
ABDOMEM: 98CM
ALTURA: 1,79CM
BF: ALTA APROX. 22% QUERO BAIXALA E MUITO.
TPC = COMIFENO 100MG (3 DIAS) APOS 1 SEMANA DA ULTIMA APLICAÇÃO DE ENANTATO, E O RESTANTE DOS DIAS 50MG/DIA. 20 COMPRIMIDOS. TAMOXIFENO SE HOUVER SENSIBILIDADE.
DIETA: IGUAL A TODOS OS CASOS DE CICLOS. (EU ME ALIMENTO BEM)
TREINO: DESCANSO DE 30 SEGUNDOS E SERIES DE 08 A 10 REPETECOS(OBJETIVO DE EXAUSTÃO MUSCULAR)
VOU COMESSAR EM DEZEMBRO AGORA E PRETENDO RELATAR O CICLO INTEIRO PELO SITE.
COMENTEM AI. SE TIVER ALGO DE ERRADO PODE DESCE A LENHA!
AGRADEÇO A TODOS OS MUTANTES.