Idade : 22 anos
Tempo de treino: 3 anos
Peso : 90 kg
Altura: 1,88
BF% 16%
Medidas - braço: 42....coxa: 70....panturrilha: 60...torax: 105
Quantos ciclos já fez : 1 (DECA X STAN)
objetivos com o ciclo: ganho de massa magra
Ciclo detalhado
1º SEMANA(ON)
seg:10mg Metil-1-testosterona
ter:10mg Metil-1-testosterona
quart:10mg Metil-1-testosterona
quint:10mg Metil-1-testosterona
sex:10mg Metil-1-testosterona
sab:10mg Metil-1-testosterona
dom:10mg Metil-1-testosterona
2º SEMANA(ON)
seg:10mg Metil-1-testosterona
ter:10mg Metil-1-testosterona
quart:10mg Metil-1-testosterona
quint:10mg Metil-1-testosterona
sex:10mg Metil-1-testosterona
sab:10mg Metil-1-testosterona
dom:10mg Metil-1-testosterona
3º SEMANA(OFF)
seg:50mg tamoxifeno
ter:50mg tamoxifeno
quart:50mg tamoxifeno
quint:50mg tamoxifeno
sex: 50mg tamoxifeno
sab:50mg tamoxifeno
dom:50mg tamoxifeno
4º SEMANA(OFF)
seg:50mg tamoxifeno
ter:50mg tamoxifeno
quart:50mg tamoxifeno
quint:50mg tamoxifeno
sex:50mg tamoxifeno
sab:50mg tamoxifeno
dom:50mg tamoxifeno
5º SEMANA(ON)
seg:10mg Metil-1-testosterona
ter:10mg Metil-1-testosterona
quart:10mg Metil-1-testosterona
quint:10mg Metil-1-testosterona
sex:10mg Metil-1-testosterona
sab:10mg Metil-1-testosterona
dom:10mg Metil-1-testosterona
6º SEMANA(ON)
seg:10mg Metil-1-testosterona
ter:10mg Metil-1-testosterona
quart:10mg Metil-1-testosterona
quint:10mg Metil-1-testosterona
sex:10mg Metil-1-testosterona
sab:10mg Metil-1-testosterona
dom:10mg Metil-1-testosterona
TPC: 50mg tamoxifeno/dia
SUPLEMENTAÇÃO:
MASS MUSCLE 4000 PROTEIN PLUS (3000G) BAD BOY
BCAA 2400MG 120 TABLETES - PROBIÓTICA
MALTODEXTRINA REFIL (1000G) ATHETICA
ALBUMINA PROTEIN 500G - ATHETICA
desde já agradeço....