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Comunista

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Conquistas de Comunista

  1. Esquece de lavar uma garrafa de whey um dia e sinta o cheiro que fica. Deixar pronto pra usar no dia até pode, mas mais de 1 já é demais.
  2. Está vendendo Leucina e BCAA em pó? Quais os preços?
  3. Exatamente, entre os ciclos vou continuar com exógena. Com o HCG o eixo não vai ser tão afetado como seria se não estivesse usando, embora algum dano possa ocorrer. Teve gente que depois de 4 anos seguidos de testo conseguiu recuperar a endógena. Conhece alguém que faz uso contínuo assim?
  4. Bom galera depois de começar esse ciclo vou continuar on indeterminadamente fazendo ciclos de 4 a 6 semanas com várias drogas em dosagem alta e entre esses ciclos manter uma dosagem de testosterona de 250mg/sem ou mais se necessário por 6 semanas, até iniciar a fase de dosagem alta novamente. Vou fazer uso contínuo de HCG e Letrozol e adicionar um Clomifeno ou Tamoxifeno durante os períodos de baixa dosagem. Resumindo: 1)4-6 semanas de dosagem alta experimentando drogas diferentes mas sempre mantendo testosterona, letrozol 0,625mg/dia e HCG 1000ui/sem; 2)6 semanas de 250mg/sem de testosterona com HCG 500ui por semana, letrozol 0,3125mg/dia (ou devo continuar com 0,625mg/dia?), citrato de tamoxifeno 20mg/dia; 3)Voltar ao passo 1. Vou testar em qual das duas fases será melhor utilizar a insulina. Exames de sangue serão feito a cada mês. Decidi isso depois de ler bastante, me pareceu sem sentido fazer ganhos durante um ciclo e ficar um período só com a testosterona endógena ou mesmo até sem ela perdendo os ganhos. Abraços.
  5. Certo, a TPC será iniciada após o número de meia-vidas necessárias para atingir uma quantidade normal de testosterona que calcularei fazendo um exame logo após a última semana. O Letrozol vou conversar com meu médico para ver se é possível manipulá-lo e assim manter uma dosagem de 0,5mg por dia. O vendedor que tem o letrozol disse que é da GC e o correto seria usar 1 cápsula de 2,5mg em dias alternados. Qual das duas opções é melhor? Caso a manipulação fique exorbitantemente cara também posso comprar na farmácia, porém lá o letrozol só vêm em comprimidos de 2,5mg. Realizarei exames de sangue no inicío do ciclo e a cada 3 semanas para monitorar. Quanto à monitoração do e2, refere-se ao Estradiol, certo? Caso ele esteja zerado abaixo a dose de letrozol. Porém, a que valor de referência devo mantê-lo? 10-20pg/ml? Bom, temos bastante tempo para discutir esse ciclo, pretendo iniciá-lo no final de Julho ou iníco de Agosto. Obrigado pelas informações, têm ajudado bastante!
  6. Certo, então ficaria: 1-4 Dianabol 30mg/dia 1-12 Enantato de Testosterona 750mg/sem 1-12 Undecilenato de Boldenona 600mg/sem 5-12 Acetato de Trembolona 75mg/dia 6-12 Humalog 8ui pós-treino 9-15 Stanozolol 50mg/dia 3-12 HCG 250ui 2x/sem 1-12 Letrozol 2,5mg/dia 12-16 Citrato de Tamoxifeno 20mg/dia 12-14 Citrato de Clomifeno 50mg/dia A quantidade de carboidrato pós-aplicação será de 10g/ui, porém testarei 9g e 8g para ver se me sinto confortável. Considerarei também aplicar a insulina após acordar. Uma dúvida que tenho e não consegui encontrar resposta é para o caso da insulina, a dieta deve ter alguma alteração (além do básico como evitar gorduras enquanto ela estiver no corpo, carboidratos pós-aplicação) na quantidade de carboidratos totais ou mantém-se como se fosse durante um ciclo sem insulina?
  7. Idade: 20 Tempo de treino: 4 anos Peso: 80kg Altura: 1,66m BF: 8% Medidas: Braço 42cm Quantos ciclos já fez: 2 Objetivos com o ciclo: Volume 1-4 Dianabol 30mg/dia 1-12 Enantato de Testosterona 750mg/sem 1-12 Undecilenato de Boldenona 600mg/sem 1-12 Acetato de Trembolona 75mg/dia 6-12 Humalog 8ui pós-treino 1-12 T3 25mcg/dia 1-12 HCG 250ui 2x/sem 1-12 Letrozol 2,5mg/dia 12-16 Citrato de Tamoxifeno 20mg/dia 12-14 Citrato de Clomifeno 50mg/dia O T3 será utilizado para manter os níveis de prolactina normais e garantir que a insulina não cause muito aumento de massa gorda. Gostaria da opinião de vocês sobre este ciclo e sua estrutura, obrigado.
  8. Comunista 17 anos Dead Lift Fan #61 Altura: 1,65m Peso corporal: 78kg Carga com a barra: 160kg para 6 repetições
  9. Mas a pepsina e o ambiente ácido do estômago vão quebrar as proteínas em aminoácidos, BCAAs são proteínas parcialmente digeridas. O que eu quis dizer é que não é um absurdo dizer que BCAA é proteína, já que uma vez dentro do corpo serão transformadas na mesma coisa (excluindo a diferença dos radicais que caracterizam cada aminoácido, claro). Valeu!
  10. BCAA não é proteína? Quanto ao tópico, bom, muita gente fala que eu vou ficar gordo quando parar de treinar e que vou morrer tomando suplementos.
  11. O foco da foto é a beleza? Você sabe porque ele tirou essa foto com a sunga abaixada né?
  12. Todo mundo aqui paga pau pra fisiculturista aí quando vem um cara com qualidade ótima tiram sarro, igualzinho nos blogs de humor a galera leiga tirando sarro...
  13. SKINS AND PUNX UNITE! HC e Oi! é muito foda, pra treinar deve ser daora! Nunca escutei música pra treinar, não presto atenção. Mas onde treino sempre tá na rádio ou na TV canal Combate!
  14. Acho o que postei aqui:
  15. Pode tomar uma dextrose com whey depois do treino, glutamina e arginina antes de dormir e antes (ou depois no caso da glutamina) de treinar, creatina, multivitamínico, etc... Depende do seu bolso. Procurar algum nutricionista competente pra montar uma dieta também é uma boa, se já não estiver seguindo uma.
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