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kikonatal

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Conquistas de kikonatal

  1. 4 aplicação hoje! amanha posto uma foto. ganhei 1cm de braço e perdi 1kg
  2. valeu cara , obrigado ! o foda que eu ja começei , acho que vou ficar so na dura mesmo , fzr ciclo so de dura mesmo 500mg por semana
  3. pedroviski teve o feriado ai pensei que terça era segunda , kkkk rlx tomei a segunda hoje (19/11) a força ta massa
  4. bem meu BF foi da minha ultima avaliação , faz 8 meses e menos que isso , mais eu queira da um numero certo dei esse. - parei de malhar 2 anos , mais ja estou malhando a 12 meses.
  5. idade: 21 Altura: 1,78 Tempo de treino: 3 anos ai parei 2anos, to malhando há 1 ano. Peso: 86 BF: 19% Braço: 39 contraído Caixa torácica: 113 Coxa: 63 Objetivo do treino: Hipertrofia total Começarei meu ciclo dia 16/11/10 (segunda-feira). SEGUE O CICLO: 1º semana - Durateston: 500mg/semana (segunda/quinta) 2º semana Stano :(seg/quar/sex) + dura(ter/quint) 3º semana -Stano (seg/quar/sex) + dura(ter/quint) 4º semana Stano (Seg/sex) + dura (quin) 5º semana - Durateston: 500mg/semana (segunda/quinta) SEGUE A TPC (começando 21 dias após o termino do ciclo): - Tamoxifeno (evitar ginecomastia): 01º ao 10º dia - 40mg de Tamoxifeno. 11º ao 20º dia - 20mg de Tamoxifeno. - Indux (repositor hormonal - Citrato de Clomifeno): 01º ao 10º dia - 100mg de Indux 11º ao 20º dia - 50mg de Indux Este tópico foi editado por Ericeu: 14 outubro 2010 - AMANHA EU POSTO FOTO ANTES DE COMEÇAR O CICLO AJUDA AI GALERA... PARA O PRIMEIRO CICLO TA BOM ? COMO POSSO MELHORA ?
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