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Metzker

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Sobre Metzker

  • Data de Nascimento 09/27/1985

Profile Information

  • Localização
    Jundiaí-SP
  • Peso
    80 kg
  • Altura
    175

Conquistas de Metzker

  1. Pode cre, acho que a Albumina é mais viável mesmo...mais concentrada em proteínas e além do que não precisa guardar na geladeira.....imagina ter que guardar todas as caixas de clara pasteurizada na geladeira......vai ocupar muito espaço também....
  2. Fala rapazeada, Gostaria de saber se alguém aqui faz uso da Clara de Ovo Pasteurizada, vendida em caixas de 1Kg em Casas de Confeiteiro: http://www.royalpan.com.br/index.php/component/virtuemart/?page=shop.product_details&flypage=flypage_new.tpl&product_id=29&category_id=45 Custa em média R$ 8,00 a caixa com 1Kg que equivale a aproximadamente 30 Claras de Ovo. Se tiver alguém que faz uso, me fale como costuma preparar (manda puro pro peito, faz omelete...???) Será que vale a pena? Vlw! Abraços.
  3. Pré-Treino: 250 ml de leite desnatado 2 fatias de pão integral + 3 fatias de peito de frango + ~ 30 gr de queijo cotagge 20 gr de whey com 5gr Glutamina + 2 caps Arginina. Exatamente no começo do treino: 2 caps de BCAA Intra Treino: + 2 caps de BCAA Durante muito tempo eu tomei Maltodextrina no pré-treino. Hj eu substitui por um pouco de Whey. Meus treinos melhoraram bastante, mais disposição, mais força.....antes chegava a abrir a boca de sono....provavelmente causada devido a Malto ter um alto IG.
  4. Legal, Comprou esse tribulus através de algum site? Todos que eu tomei até hoje foram de manipulação, na primeira vez eu até senti um aumento da libido, mas depois a única coisa que sentia era o efeito diurético e mais nada. Queria esperimentar esse aí!
  5. Legal cara, vlw por compartilhar mais conhecimento sobre o arroz integral..... no meu almoço só to mandando ele. Abrass
  6. Tem razão Pengo, Creatina acho q naum tem nada a ver pq o suor corre solto com ou sem ela. Cansaço também nada a ver, tem pessoas que cansam e transpiram menos ou mais que os outros. E mais, num tem como treinar pra valer e naum ficar cansado...rs. Deve ser uma particularidade de cada pessoa mesmo..... Vlw! Abraços
  7. Fala rapazeada, beleza? Eu transpiro muito durante os treinos de musculação, o suor escorre muito principalmente na região da cabeça. Será que isso é normal ou quer dizer alguma coisa? Pode estar frio ou calor, sempre tem suor escorrendo. Treino a quase 8 anos (dos quais 5 anos foram arrastados devido ao trampo, faculdade e pouca grana), mas nunca passei mal nos treinos, sempre de boa. Fico me perguntando se isso é normal pq vejo alguns que vão na academia e não deixam cair uma gota de suor, nem molham a camiseta... O que acham? vlw !
  8. Bom, tem outro jeito de saber se a Dura é original.... Como é que está a sua Libido?? Depois da quarta ou quinta aplicação, se a Dura for original, sua vontade de sexo deve aumentar.... Outra coisa: se a Dura for original, vc sente o sistema imunológico dar uma caída (principalmente no início do ciclo)....começa a pegar dor de garganta...... Comigo foi assim e eu comecei a previnir com vitamina C.
  9. Já tomei 2 delas... Na primeira semana senti começar a baixar um pouco o sistema himunológico......mandei vit C e melhorou... Ficou dolorido durante uns 2 dias na região da aplicação, mas foi de boa.... Senti aumentar um pouco a força nos exercícios ...
  10. Pra naum ficar só na escrita, segue uma foto das danada! By metzker at 2011-07-19 peguei 50 ml de EQUIPOISE e 12 Ampolas desta nova DURA.
  11. Ainda naum cara! Tava esperando chegar as Equipoise que vou usar junto. Elas chegaram ontem! Agora vou encher o armário aqui com suplementos novos. Qdo começar o ciclo eu monto um tópico relatando tudo. Flw.
  12. Comprei de um amigo...
  13. Cara, Acredito que se sua cirurgia constou na retirada das Glândulas Mamárias, elas não irão mais se desenvolver... Agora, se foi só retirada de gordura no peitoral, aí acredito que possa desenvolver denovo. Abrass
  14. Comprei 12 Ampolinhas para ciclar junto com Equifort... Vamo ve no que da! Vlw!!
  15. Poisé Ferret, O mais estranho que achei é o fato de ter 1,5 ml e 300 mg...nunca vi isto antes.
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