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Locemar

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Sobre Locemar

  • Data de Nascimento 09/20/1980

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Rio de Janeiro
  • Peso
    112kg
  • Altura
    1,90

Contact Methods

  • MSN
    locemar
  • Skype
    locemar

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Cientista Marombeiro

Cientista Marombeiro (7/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
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  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

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Reputação

  1. Locemar
    Foi mal, procurei apenas aqui na parte de videos de fisiculturismo.
  2. Locemar
    https://www.youtube.com/watch?v=Wbs7v4UdM1g
  3. NewbieTrack reagiu a uma resposta no tópico: Musculação + Natação
  4. PedroSilva reagiu a uma resposta no tópico: Treino Bíceps E Tríceps Com Bruno Moraes E Leo Stronda
  5. Locemar
    É uma alternativa também. Mas mandar email pra noob nao quer dizer que o noob vai ler, afinal de contas, é um noob rss Entao ele continuará noobando como todo noob faz.
  6. Locemar
    Até concordo com isso. Mas se o novato nao pode criar um tópico e nem postar, o que ele vai fazer? Contribuir ele nao pode pois nao tem conhecimento e perguntar também nao pois nao pode criar tópicos e nem usar outros tópicos pra perguntar.
  7. Locemar
    Me surpreende como ainda falam de Mdrol ANOS depois dele nao ser mais fabricado e vendido. Tem uns produtos que pegam e parece um câncer que nao some de jeito nenhum.
  8. Locemar
    Sim.
  9. Locemar
    Acho válida a ideia e poderia até unir as duas. 1. Usuários novos com menos de 50 postagens nao podem criar novos tópicos; 2. Usuários com permissão para criar tópicos, caso o faça sem pesquisar, tem o direito suspenso por 1h e assim por diante.
  10. Locemar
    Por isso que eu fiz aquele levantamento sobre o número de tópicos novos feitos por iniciantes com menos de 50 postagens. O que ta sujando mais é a quantidade de tópicos novos inúteis. 95% é de usuários novos. Se houvesse um limite mínimo de 50 postagens (ou mais) para poder criar um tópico já ajudaria muito os moderadores a ter menos trabalho.
  11. Locemar
    Talvez vc esteja colocando toda a responsabilidade nos suplementos. Tem que ver sua dieta. E seu treino tambem, pois se o treino é fraco, nao dará estímulo suficiente pro músculo crescer.
  12. Locemar
    800 é a consulta. Chegar lá e falar com ele. Fora medicamentos, suplementos, dieta... E o que adianta ciclar direitinho, gastar 5 pau e depois parar? Vai perder tudo em alguns meses se nao continuar usando.
  13. Locemar
    Isso mesmo.
  14. Locemar
    Por isso q eu perguntei lá em cima se tava disposto a gastar. Bons profissionais nao cobram barato por isso. Sem contar o que vc terá que comprar depois.
  15. Locemar
    Nunca ouvi falar, mas se quiser experimentar e depois relatar aqui como foi...
  16. Locemar
    Pois é, por isso perguntei se ele tava disposto a gastar.
  17. Locemar
    Ta disposto a gastar? Médicos decentes que trabalham com isso nao cobram 100,00 na consulta. Se tiver grana, procura pelo Paulo Muzy.
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